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主题： 囧番茄要减肥~开始改良过午不食~更新一下~ |
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2008-05-05 12:41:18
91  
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| 番茄要减肥
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fangfang1987 wrote:  果果好瓦~
= =这个要跟俺pk的同学。。比较不厚道。。。俺距离目标还有30kg多。。。他就20kg多。。T0T比俺划算多了。。。 
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7/16-7/31 82kg---->目标：79kg
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2008-05-05 13:02:13
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| fangfang1987
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番茄
你帖子被我回的 成热帖了 有奖励不？ 
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^@^ 微笑是對自己最大的寵愛 ^@^ ★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ |
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2008-05-05 13:04:27
93
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| fangfang1987
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番茄
人都带来了 |
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2008-05-05 13:13:00
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| 碳球球
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亲爱的番茄，球也来报道啦~~~
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2008-05-05 13:20:24
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| 番茄要减肥
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碳球球 wrote:  膜拜一下果果~=.=忒能水了这孩子~
还有球球也来啦^^抱抱~谢谢支持的说~ |
| 7/16-7/31 82kg---->目标：79kg
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2008-05-05 13:37:22
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| lidan19870303
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果果好瘦哦.. |
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2008-05-05 16:43:07
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| fangfang1987
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番茄要减肥 wrote: 啊哈~~ 我是水帖大王嘛 呼呼~~ 呼呼…… 快走去咯 晚饭我吃了一碗南瓜粥 三口那个水蒸蛋 [u]
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2008-05-05 16:43:59
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| fangfang1987
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lidan19870303 wrote: 
谢谢lindan 嘿嘿 ~~ 只是上镜点 本人比较肥滴 |
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2008-05-05 20:27:10
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| fangfang1987
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逛街回来
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2008-05-05 20:29:25
100
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| 加加大
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我是今天开始实行过午不食的,虽然晚上还是吃了一口鱼一口青菜,但已经对自已很满意啦
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加加大----加大----大----中(目前加加大)
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2008-05-05 22:16:11
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| fangfang1987
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睡觉 |
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2008-05-06 07:13:33
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| fangfang1987
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哦也~~
昨天减了一斤 瘦身日算是成功 今天下午还会去逛街 跟室友 买个夏天的包包 
本来计划晚上去别的学校打羽毛球的 还是逛街好玩 至少要3小时吧 fighting |
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2008-05-06 08:26:41
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| 番茄要减肥
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fangfang1987 wrote: 果果成果不错哦=0=
俺今天也瘦了6两=v=明天就要考试了，妈妈说今天要好好吃饭=.= 我正在考虑今天午饭吃啥= = |
| 7/16-7/31 82kg---->目标：79kg
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2008-05-06 08:27:33
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| 番茄要减肥
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加加大 wrote: 哈哈，如果实在想吃的话，就尽量放在5点以前哦。晚上吃一口相当于白天吃两口哦~ |
| 7/16-7/31 82kg---->目标：79kg
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2008-05-06 08:44:31
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| fangfang1987
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我是过六不食~~
嘿嘿 不是过午 哈 番茄 恩恩 吃太少 会影响发挥哦~~ 加油哈 对了 在昨天食谱上还要加上一个蛋卷 一个小窝窝头（室友家里带过来的） 要是天天饮食都能这样多好 蛋卷换成水果 |
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2008-05-06 08:51:36
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| 番茄要减肥
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fangfang1987 wrote: =v=放心放心~俺还是挺注意荤素搭配滴哈~ |
| 7/16-7/31 82kg---->目标：79kg
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2008-05-06 13:25:20
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| 加加大
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番茄要减肥 wrote: 有道理! 
第一晚已经过去了,今天是第二天,继续...... 
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| 加加大----加大----大----中(目前加加大)
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2008-05-06 15:01:36
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| fangfang1987
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今天午饭没吃 就一个苹果
后果不好~~ 晕 错过午饭是个错误 |
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2008-05-06 15:13:57
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| fangfang1987
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期待期待 阿弥陀佛 明天也掉一斤吧 感觉百度的很单调哦 |
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2008-05-06 16:23:09
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| fangfang1987
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番茄 看到给我回复哦~~
我不知道怎么发帖来着 找不到 |
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2008-05-06 18:54:17
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| nonohuihui
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 嘎嘎～～番茄跟果果的今天的成绩都不错喔～～
今天没掉肉～～没关系明天总会掉滴 啦啦～～我们一起加油吧 |
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2008-05-06 18:58:37
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| woshibaomo
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决定和你一起过午不食.过过食让橘子尝到了美美的感觉.想再次更美一起 |
| 更多橘子美食尽在http://i-love-ray.blog.sohu.com
目标1：9月至10月（58KG） 10月至11月（55KG） 11月至12月（52KG） 身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 标准体重㎏ 现体重kg 165- 95- 80 - 99 - 54 - 38 - 45kg - 60.0KG 165- 91- 80 - 99 - 53 - 38 - 45KG 165- 91 76 - 97 - 53 - 38 - 45KG 拍拍店：http://shop.paipai.com/396782824 [img]http://www.51aj.com/pic/2008518/131520woshibaomo.jpgimg] -因为喜欢你，所以我要努力，让自己可以更美^___^ 
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2008-05-07 09:27:42
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| 妖精的暧昧
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番茄,11来给你顶了~
一起努力~ |
| 当华美的叶片落尽
生命的脉络才历历可见 
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2008-05-07 10:27:09
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| nonohuihui
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 番茄偶两天没减了～～
嘎嘎 |
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2008-05-07 10:27:45
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| nonohuihui
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支持咱番茄来了～～～啦啦
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2008-05-07 12:58:30
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| fangfang1987
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我好像太水了 |
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2008-05-08 08:48:59
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| 番茄要减肥
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=v=|||果果不用水地~让这个帖子自然发展吧=0=
11，惠惠，还有橘子，加加大同学一起努力哦=0= 今天又瘦了2两=.= 睡觉的时候感觉肚子平了好多= =b有效果！加油！ |
| 7/16-7/31 82kg---->目标：79kg
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2008-05-08 09:27:51
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| 妖精的暧昧
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番茄你天天称啊~
我要到下个礼拜再称下 |
| 当华美的叶片落尽
生命的脉络才历历可见
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2008-05-08 09:39:48
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| 芙蓉居士
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当心把胃搞坏 |
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2008-05-08 09:54:36
120
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| nonohuihui
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呵呵～～番茄咱一样
前阵子掉得太快，现在开始肉肉有点反抗了 咱有信心～～嘎嘎 |
| 没有最瘦只有更瘦～～
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