[电台第一百期] 08年5月7日:跟着薄荷一起瘦
回复:231 | 浏览:2509 前一主题 | 后一主题
|
萍儿小猪
等级:参天大树
财富:342
积分:1233
贴数:113
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
91
 迟到了
额地神呀.... 誓与肉肉斗争到底.......................
|
|
果小果
等级:参天大树
财富:453
积分:1425
贴数:247
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
92
胸围------腰围-----臀围-----大腿----小腿---脚踝---手臂---体重
88--------64-------89-------44----30------19--23.5----48 (目前)
88--------58-------89-------43-----28-----18----21-----45 (目标)
果果加油~!!一定要拥有盈盈一握的杨柳腰!! 亲们要是有好的减腰腹部的方法,一定要告诉我哦!
|
|
realdream
等级:梦中的橄榄树
财富:3158
积分:7445
贴数:1676
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
93
|
|
依直
等级:梦中的橄榄树
财富:3675
积分:7250
贴数:1554
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
94
|
|
lichen189
等级:大树
财富:545
积分:551
贴数:27
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
95
呃。。。一听电台就会饿。。。加餐去。。。
昵称``小Der``` 加油加油~~~拒绝甜食~~ 为了好看哒衣服~美食~奋斗````^________^
|
|
suki_liu
等级:树妖
财富:1997
积分:2362
贴数:201
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
96
我以为一定要是减肥的美食呢,所以之前没参加
早知道就做我的拿手蒜茸粉丝清蒸虾了
我用葵花子油 或者玉米胚芽油
花生油味道很重的
|
|
ww南南
等级:树妖
财富:393
积分:2639
贴数:374
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
97
爱我要象凯拉·奈特利 (Keira Knightley),Kate Bosworth),(Catherine Zeta-Jones),妮可·里奇一样瘦,象她们学习,学习她们减肥,爆瘦,要前胸贴后背。
我一定努力,时时刻刻记得自己不要多吃就可以了。爱美宣言:想毒死我很容易,只要告诉我喝了这个会美我会毫不犹豫的喝下去 ,想饿死我也很容易,只要告诉我饿了以后会瘦,我就会毫不犹豫的饿下去,只有瘦到前胸贴后背才是美。
|
|
果小果
等级:参天大树
财富:453
积分:1425
贴数:247
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
98
红烧肉不是原本就是辣的吗??
我上次做红烧肉..变成黑色了...气死了..
我还是熬红豆粥比较好看..
胸围------腰围-----臀围-----大腿----小腿---脚踝---手臂---体重
88--------64-------89-------44----30------19--23.5----48 (目前)
88--------58-------89-------43-----28-----18----21-----45 (目标)
果果加油~!!一定要拥有盈盈一握的杨柳腰!! 亲们要是有好的减腰腹部的方法,一定要告诉我哦!
|
|
zjwzmyd
等级:参天大树
财富:395
积分:1051
贴数:246
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
99
那个健康美食在哪呀
偶找不到链接呀.
偶要翻出来看看..然后整出来吃..哈哈哈
偶吃.. LG也一起吃算了....
|
|
萍儿小猪
等级:参天大树
财富:342
积分:1233
贴数:113
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
100
 好喜欢吃肉肉哦
额地神呀.... 誓与肉肉斗争到底.......................
|
|
qiong891006
等级:大树
财富:484
积分:791
贴数:120
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
101
我是新宝宝!我是芯子。。。。。好难受啊,怎么讲美食啊,本来不饿现在好饿啊!
我就会吃不会做
黎明前的黑暗!我一定要走出来。。。。。 5.8--6.8 83kg--75kg 6.8--7.9 75kg--70kg 7.9--8.10 70kg--68kg 8.11--9.12 68kg--65kg 9.13--10.14 65kg--62kg 10.15--11.16 62kg--60kg
|
|
依直
等级:梦中的橄榄树
财富:3675
积分:7250
贴数:1554
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
102
|
|
晓莞
等级:参天大树
财富:608
积分:1027
贴数:203
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
103
工作了·时间都不是自己的了似的! 什么时候能在开始···
We are all here
|
|
若水yoyo
等级:梦中的橄榄树
财富:3977
积分:6248
贴数:1203
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
104
依直 wrote:
红烧肉一直是辣的啊~
 不是吧。。。我亲娘说正味应该是甜香甜香的,然后不腻的说
|
|
ww南南
等级:树妖
财富:393
积分:2639
贴数:374
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
105
爱我要象凯拉·奈特利 (Keira Knightley),Kate Bosworth),(Catherine Zeta-Jones),妮可·里奇一样瘦,象她们学习,学习她们减肥,爆瘦,要前胸贴后背。
我一定努力,时时刻刻记得自己不要多吃就可以了。爱美宣言:想毒死我很容易,只要告诉我喝了这个会美我会毫不犹豫的喝下去 ,想饿死我也很容易,只要告诉我饿了以后会瘦,我就会毫不犹豫的饿下去,只有瘦到前胸贴后背才是美。
|
|
妮宝宝
等级:大树
财富:616
积分:574
贴数:19
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
106
我不会做菜,都是老爸老妈做的,他们放啥我都不知道...如何控制亚....疯掉了
fighting!fighting!48kg加油!!!!!
|
|
qiong891006
等级:大树
财富:484
积分:791
贴数:120
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
107
黎明前的黑暗!我一定要走出来。。。。。 5.8--6.8 83kg--75kg 6.8--7.9 75kg--70kg 7.9--8.10 70kg--68kg 8.11--9.12 68kg--65kg 9.13--10.14 65kg--62kg 10.15--11.16 62kg--60kg
|
|
若水yoyo
等级:梦中的橄榄树
财富:3977
积分:6248
贴数:1203
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
108
 一卡一卡的。。。听着好难受啊
|
|
smile
等级:薄荷绿
财富:23487
积分:59087
贴数:19090
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
版主
|
发表于 08-05-07
109
今天不能听,偷偷上来灌水
当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!
一、一个中心:一切以健康为中心; 二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点; 三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨; 四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条; 改变观念,善待自己。好运!
|
|
果小果
等级:参天大树
财富:453
积分:1425
贴数:247
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
110
我觉得自己做菜反而吃的没那么多了..
因为享受的是做菜的过程,还有别人吃自己做的东西时..那个满足啊...
哈哈..
不过我现在还不太会做..拿手菜就是凉拌菜..没油的..也减肥
胸围------腰围-----臀围-----大腿----小腿---脚踝---手臂---体重
88--------64-------89-------44----30------19--23.5----48 (目前)
88--------58-------89-------43-----28-----18----21-----45 (目标)
果果加油~!!一定要拥有盈盈一握的杨柳腰!! 亲们要是有好的减腰腹部的方法,一定要告诉我哦!
|
|
mint_可可
等级:树妖
财富:1916
积分:2575
贴数:400
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
111
|
|
果小果
等级:参天大树
财富:453
积分:1425
贴数:247
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
112
胸围------腰围-----臀围-----大腿----小腿---脚踝---手臂---体重
88--------64-------89-------44----30------19--23.5----48 (目前)
88--------58-------89-------43-----28-----18----21-----45 (目标)
果果加油~!!一定要拥有盈盈一握的杨柳腰!! 亲们要是有好的减腰腹部的方法,一定要告诉我哦!
|
|
suki_liu
等级:树妖
财富:1997
积分:2362
贴数:201
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
113
每天早餐基本无油的 午餐晚餐都是清蒸的 炒菜基本等于是水煮了 下次我一定投稿的
|
|
晓莞
等级:参天大树
财富:608
积分:1027
贴数:203
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
114
mint_可可 wrote:
都是在食堂和外面吃的,也不知道油怎么样
我也是在食堂和外面吃·· 油肯定是不太好的~~
工作了·时间都不是自己的了似的! 什么时候能在开始···
We are all here
|
|
qiong891006
等级:大树
财富:484
积分:791
贴数:120
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
115
黎明前的黑暗!我一定要走出来。。。。。 5.8--6.8 83kg--75kg 6.8--7.9 75kg--70kg 7.9--8.10 70kg--68kg 8.11--9.12 68kg--65kg 9.13--10.14 65kg--62kg 10.15--11.16 62kg--60kg
|
|
若水yoyo
等级:梦中的橄榄树
财富:3977
积分:6248
贴数:1203
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
116
 晕死。。。完全没声音了
|
|
mint_可可
等级:树妖
财富:1916
积分:2575
贴数:400
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
117
|
|
realdream
等级:梦中的橄榄树
财富:3158
积分:7445
贴数:1676
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
118
|
|
mint_可可
等级:树妖
财富:1916
积分:2575
贴数:400
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
119
人油?????
|
|
ww南南
等级:树妖
财富:393
积分:2639
贴数:374
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-05-07
120
我现在根本就不吃,我现在的心情就是谁给我吃,谁就是要害我,谁就是我的仇人,怪不得我瘦下来了,每天这的想不瘦都不行了。
爱我要象凯拉·奈特利 (Keira Knightley),Kate Bosworth),(Catherine Zeta-Jones),妮可·里奇一样瘦,象她们学习,学习她们减肥,爆瘦,要前胸贴后背。
我一定努力,时时刻刻记得自己不要多吃就可以了。爱美宣言:想毒死我很容易,只要告诉我喝了这个会美我会毫不犹豫的喝下去 ,想饿死我也很容易,只要告诉我饿了以后会瘦,我就会毫不犹豫的饿下去,只有瘦到前胸贴后背才是美。
|