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主题： 110斤－96斤照片对比，虽然有点小成绩，但还没到目标，继续努力～！
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2008-07-12 22:50:13
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| itino
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最近平台，心情有点纠结，呵呵，也偷吃了好多东西。。 真过分。。 |
| 有人告诉我，每个人的胃只有自己拳头那么大，其实饿的时候就只吃自己拳头大小量的食物就够了！所以，我们可以随便吃我们想吃的东西，但一定要适量！
每天减2两，3个月就18斤啦～！积少成多，持之以恒～！ 
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2008-07-18 22:36:53
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| itino
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真可年。。帖子都沉大海了。。。 |
| 有人告诉我，每个人的胃只有自己拳头那么大，其实饿的时候就只吃自己拳头大小量的食物就够了！所以，我们可以随便吃我们想吃的东西，但一定要适量！
每天减2两，3个月就18斤啦～！积少成多，持之以恒～！
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2008-07-19 06:36:59
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| yokibaoyp
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挺好的了，不要再减了，太瘦不好看。 |
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2008-07-20 14:55:43
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| 麻团
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超羡慕，我能瘦成你现在这样就好拉 |
| 生命不止,减肥不息!
8月15日 前 争取体重达到105斤 8月30日 前 争取体重达到100斤 
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2008-07-20 15:03:48
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| 难赋森情
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我也觉得腿已经好漂亮了呢,要是我能这样就开心死了``` |
| 我要瘦```
目前:47.5公斤 目标:42公斤 腰围:58 大腿:44 小腿29 加油``` 
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2008-07-20 16:47:39
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| 蕾丝莎莎
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羡慕~ 腿很长的 我的腿虽然很细但是比上身短! |
の__尕朋友玓裑高、高迚玍菂智商。＂
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2008-07-22 15:21:22
97
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| Lolaee
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鼓励了我，~~ |
| Everything has its purpose!
Just as the caterpillar must endure the humiliating cocoon before he can spread his wings as a vibrant butterfly, we all need overcome all the obstacles in store for us and tread on the path that will lead us to success! 
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2008-07-22 15:32:38
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| leslele
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羡慕的类~~ 看看我的体重啊 哎…… 什么时候可以像亲一样可以有可爱的美腿腿哦 呵呵 大家一起加油啊 呵呵
PS:冷饮的卡路里是多少啊……我现在天天吃 好热嘛 呵呵
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| 我的头像其实是偶滴目标啊
减肥能到那么美的体态就OK啦 可素 大概要等很久了饿……我很胖啊=A= 底子就不好了 啊呵呵~ 终极目标：身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 标准体重㎏ 美体重kg 170cm 90.1 62.9 91.8 52.0 31.2 58.0 52.2 
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2008-07-22 15:38:28
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| tudou
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我什么时候能向你一样那么瘦就好了．我也想去健身房，但是姐姐不给我办卡．好可怜．不过我是不会放弃减肥的． 再说一遍，什么时候能瘦成你这样我就真的满足了！ |
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2008-07-22 16:00:25
100
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| 完美人生
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| 我要健康，我要美丽，我要智慧，我要魅力！！
最初体重：73.5KG--->5月24日：69.9KG--->6月07日：67.2KG--->6月15日：66.2KG 目标一：6月22日——65KG（65.9未完成）目标二：6月29日——64KG（65.2未完成） 目标三：7月06日——63KG（64.5未完成）目标四：7月13日——62KG（64.1未完成） 目标五：7月20日——61KG（63.0未完成）目标六：7月27日——60KG（61.9未完成） 目标七：8月10日——59KG（进行中）目标八：8月31日——58KG（未进行） 目标九：保持，不反弹 
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2008-07-23 11:14:22
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| itino
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| 有人告诉我，每个人的胃只有自己拳头那么大，其实饿的时候就只吃自己拳头大小量的食物就够了！所以，我们可以随便吃我们想吃的东西，但一定要适量！
每天减2两，3个月就18斤啦～！积少成多，持之以恒～！
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2008-07-23 12:18:02
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| 喜欢吃
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亲爱的，我的目标和你完全一样呀！也是希望从110减到96！！！
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2008-07-23 13:23:02
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| itino
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喜欢吃 wrote: 呵呵，可我的目标不是96。 无论怎样，加油吧～！！！！ |
| 有人告诉我，每个人的胃只有自己拳头那么大，其实饿的时候就只吃自己拳头大小量的食物就够了！所以，我们可以随便吃我们想吃的东西，但一定要适量！
每天减2两，3个月就18斤啦～！积少成多，持之以恒～！
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2008-07-24 15:49:50
104
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| itino
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顶一下。嘿嘿 |
| 有人告诉我，每个人的胃只有自己拳头那么大，其实饿的时候就只吃自己拳头大小量的食物就够了！所以，我们可以随便吃我们想吃的东西，但一定要适量！
每天减2两，3个月就18斤啦～！积少成多，持之以恒～！
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2008-07-24 16:15:45
105
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| 口口要减肥
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亲。。像日本MM捏。羡慕 |
| hi.baidu.com/kinnafm 锕口頭的减肥基地
如果不想背着一身肥肉过一辈子，我就 必须要减肥 ↓↓↓↓目标如此 身高--胸部--腰部--臀部--大腿--小腿--标准㎏-美体㎏ 168-89.0--62.2-90.7-51.5--30.9-57.0---51.3 
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2008-07-24 16:22:05
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| 天空下的琪
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亲，这样就很好了吖。 我的情况和你差不多呢。 不过我还没到96斤啦。 加入薄荷才9天。呵呵。而且还MC了。 。看到你的照片，效果对比 我就有动力了。 嘿嘿，继续努力。加油加油。 |
| 。什麽時候才能恢復到以前那種好身材呢。
我要努力減肥。 不想再聽到別人說“你胖了” 一點一點，我要變美。 
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2008-07-25 16:40:11
107
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| 完美人生
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不错不错 |
| 我要健康，我要美丽，我要智慧，我要魅力！！
最初体重：73.5KG--->5月24日：69.9KG--->6月07日：67.2KG--->6月15日：66.2KG 目标一：6月22日——65KG（65.9未完成）目标二：6月29日——64KG（65.2未完成） 目标三：7月06日——63KG（64.5未完成）目标四：7月13日——62KG（64.1未完成） 目标五：7月20日——61KG（63.0未完成）目标六：7月27日——60KG（61.9未完成） 目标七：8月10日——59KG（进行中）目标八：8月31日——58KG（未进行） 目标九：保持，不反弹
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2008-07-25 18:12:50
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| souryan
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偶现在就108 `` 55`` 哪天按5瘦了`` 也拿出来秀秀~ |
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2008-07-25 21:44:54
109
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| mellissa
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真佩服啊! |
好女不过百~~~~~~~~~~~~
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2008-07-25 22:12:02
110
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| besthjj
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很明显了呀，第二张腿挺性感的，呵呵～ |
要肌肉不要肥肉～
8月目标→68kg 
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2008-07-26 15:45:37
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| 叮叮公主
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亲，好棒啊@ 这么成功啊 @ |
| 漂亮是为了自己～！～ | |
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2008-07-26 17:29:23
112
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| zszss2000
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这么瘦，还减啊，可以啦。 |
将减肥进行到底
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2008-07-26 19:33:14
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| vikysun
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很明显的说,羡慕 |
| 这一次，下狠心了！我要和肥肉说拜拜！
9月底目标,突破50KG,加油加油!!------小v 
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2008-07-26 19:51:37
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| 我要减10斤
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好似瘦左好多 楼主几高 |
| 为左靓d,我要减 | |
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2008-07-27 12:14:53
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| 不要做贪吃的猫
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超羡慕亲的围度的说~~ 腰围好迷人咯~~ 不能再想了~~~ 口水狂流哦~~~ 每个人都有自己的目标~~ 嘿嘿~~~ 我们一起加油咯~~~ 最后问个问题——亲的腰怎么减下来的呢~~ 超关注哦~~ |
| 坚持坚持坚持！！！！
97.2—83.2—59.2—73.6—86.4—24—49.6—32—19.2（最佳） 112— 91— 71— 83— 94— 27—55— 34—20（7.14） 108— 90— 68— 81— 93.5—26—55— 34—20（7.20） 106— 89— 67— 79— 93— 25—52.5—34—19.5（7.27） 106— 89— 66— 76— 91— 24—53— 33.5—19.5（8.02） 
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2008-07-27 18:19:50
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| ainiyoyo
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效果很明显， 亲。你练瑜伽有用么。 |
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2008-07-27 21:03:06
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| Gail_Mo
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这这这....完美的腿了....96就这效果了...恩恩...我也得加油.. |
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2008-07-28 08:47:40
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| 小哈为小贝
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每天500大卡确实是太太太少了 |
| 过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~ 
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2008-07-28 09:23:29
119
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| 小瘦兔子
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我要成为能飘在树叶上的小薄兔子！
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2008-07-28 09:25:58
120
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| t0962
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很棒哦 |
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会造成剧烈增重吗？？？？？の……
我也要努力!
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