三个月瘦身50斤，自己都感觉像奇迹！[减肥方法,成功经验]

妍旭等级：大树财富：524 积分：644 贴数：132 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-05 91 http://www.boohee.com/posts/list/20955.page 情况差不多,现在平台了! 亲们：小店刚开张有空去看下啊 http://shop36525308.taobao.com/ 如有需要说声＂薄荷好友＂，会有优惠给你哦！我发对比照了,大家可以去看哦! http://www.boohee.com/posts/list/20955.page 我发NICE图了!大家申请到NICE也记得来这秀秀哦! http://www.boohee.com/posts/list/22967.page#444292 昨天的昨天我下决心再来，今天的今天我仍在原地等待，明天的明天我能否如愿．．．后天的后天一定要开始 87.0kg 53.0kg 62.0kg
manyuqingsheng 等级：树苗财富：157 积分：65 贴数：21 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-05 92 你很有毅力！
siyue 等级：参天大树财富：1122 积分：1680 贴数：45 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-05 93 http://www.boohee.com/mybar/129460 75.5kg 50.0kg 60.2kg
薄荷苏等级：树枝财富：14 积分：212 贴数：100 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-06 94 又一榜样。
绿加桃红等级：小树财富：268 积分：430 贴数：130 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-09 95 佩服ING~~~!!我也觉得神奇~哈哈新时尚公式体重=(身高 --100)*0.75 ( 如:身高158cm的标准体重=43.5KG=87J) 胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高158cm的标准胸围=158cm X 0.51=80.58cm ) 腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高158cm的标准腰围=158cm X 0.34=53.72cm ) 臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高158cm的标准臀围=158cm X 0.542=85.636cm ) 65.0kg 44.0kg 62.9kg
糖糖小丸子等级：小树财富：278 积分：412 贴数：80 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-10 96 会不会因为基数大~所以第一个月瘦的多啊~ 但真的很不错~瘦了这么多~ 我一定要减到100斤！ 77.0kg 50.0kg 74.0kg
hopehappy 等级：树枝财富：305 积分：154 贴数：37 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-10 97 我要俩月瘦20j！！身高-----胸部-----腰部---臀部-----大腿---小腿----标准㎏---美体㎏ 158.0---83.7---58.5---85.3---48.9---29.3---52.0-----46.8 158.0---89.0---71.5---95.9---55.5---34.2 59.0kg 47.0kg 55.0kg
豆豆进行曲等级：树枝财富：358 积分：223 贴数：71 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-10 98 厉害!!!! 65.0kg 54.0kg 60.0kg
lqsharon 等级：大树财富：657 积分：917 贴数：78 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-11 99 吃过饭后是不是马上就开始运动啦?这么大的运动量? 减肥要狠，但一定要健康，必须对自己定下狠目标。 08年10月6日至12月31日减肥目标如下: 11.22——11.30 从54㎏——52㎏ 12.1——12.31 从52㎏——46㎏减肥要有信心，更要有毅力，当你懒得运动的时候要想着“说不定这一动能让我掉些脂肪，能让我有身材去穿更漂亮的衣服”，朝着目标前进。 54.0kg 43.0kg 54.0kg
会飞的KITTY鱼等级：小树财富：6 积分：364 贴数：46 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-11 100 不能减肥太快了阿
wangxin111 等级：大树财富：244 积分：505 贴数：110 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-11 101 好厉害！！！！
maorourou 等级：大树财富：113 积分：624 贴数：79 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-11 102 厉害厉害... 总不能一直这样下去吧~ 56.0kg 52.0kg 56.0kg
艾小我等级：小树财富：104 积分：425 贴数：96 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-11 103 变化好明显，确实奇迹啊
801 等级：大树财富：401 积分：509 贴数：122 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-11 104 好厉害~~ 不过看起来,脸色也不怎么好~~ 标准:身高----胸部----腰部---臀部---大腿---小腿---标准㎏---美体㎏ 160---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7 目前:身高----胸部----腰部---臀部---大腿---小腿---标准㎏---美体㎏ 160---??---- 72--- -100---?---?---55 55.0kg 49.0kg 55.0kg
昙覃等级：梦中的橄榄树财富：5784 积分：6071 贴数：58 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 105 呵呵~~ 劝-自己..不要o再傻傻灬等待﹖┊感情の玩..不起テ的，？　★~╰☆希望①苆嘟變嘚簡單﹖
嘉应子等级：大树财富：479 积分：895 贴数：19 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 106 强！！！不要做猪！！！ 53.0kg 49.0kg 53.0kg
missmage 等级：参天大树财富：1062 积分：1052 贴数：182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 107 太牛B了............................................ 身高168cm 目前体重64kg 9.22-11.21 目标体重56kg 11.24-02.14 目标体重48kg 2.14-5.14 目标体重45kg 5.20-8.20 运动调理加整理保持 10号来的MC,17号结束的,23号怎么又来了?! 变化比计划真快... 75.0kg 45.0kg 60.0kg
可米儿等级：参天大树财富：1662 积分：1726 贴数：277 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 108 强哇~~~~~~~~~~~! 哎```国庆这2个星期暴了4J`` 要努力的把这些肉肉下下来了```加油加油!想了好久!还是要制定目标才有动力! 10月19日前:52KG(完成) 10月20日至10月31日:50KG 11月目标为:待定.... 加油吧```为了我的目标!努力吧! 既然选择了减肥,那就彻彻底底的减下去吧...! 54.0kg 48.0kg 50.8kg
雨后蓝天等级：大树财富：0 积分：498 贴数：166 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 109 瘦50斤。。。好厉害~ 姓名：佳性别：女年龄：18 身高：174 体重：暂为70KG 目标：57.5KG 近期目标：在减肥停滞期内控制体重不反弹 80.0kg 57.5kg 70.0kg
huaji1007 等级：树妖财富：1882 积分：2069 贴数：379 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 110 fighting~ 66.0kg 50.0kg 54.0kg
xiaopai 等级：小树财富：52 积分：284 贴数：64 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 111 这··· 真的能做到吗···
christine9199 等级：大树财富：337 积分：540 贴数：62 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 112 太牛啦~ 我要学习！ you are the one~ 67.0kg 55.0kg 65.5kg
christine9199 等级：大树财富：337 积分：540 贴数：62 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 113 xiaopai wrote: 这··· 真的能做到吗··· 小孩~…… o(∩_∩)o...哈哈！ you are the one~ 67.0kg 55.0kg 65.5kg
丫丫ooooo 等级：小树财富：328 积分：290 贴数：13 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 114 厉害哦
静乐儿等级：大树财富：237 积分：611 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 115 看来坚持才是硬道理~~ 56.0kg 40.0kg 54.0kg
zhen2876118 等级：大树财富：1557 积分：769 贴数：299 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 116 50斤？ 49.0kg 43.0kg 47.0kg
neng8688 等级：大树财富：573 积分：854 贴数：96 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 117 真是個有毅力的人享瘦人生 84.0kg 55.0kg 67.0kg
xuanli000 等级：参天大树财富：1008 积分：1583 贴数：255 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 118 好厉害~！现状：165CM..66KG... 身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏ 165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0 70.0kg 55.0kg 66.0kg
842299 等级：大树财富：51 积分：702 贴数：145 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 119 哇，很厉害啊，我也想瘦３０斤啊 68.0kg 53.0kg 62.0kg
晕没名字用等级：大树财富：212 积分：548 贴数：251 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-15 120 超强悍的真的差好多而且你的方法也太太太轻松了吧- -！

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妍旭等级：大树财富：524 积分：644 贴数：132 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-05 91 http://www.boohee.com/posts/list/20955.page 情况差不多,现在平台了! 亲们：小店刚开张有空去看下啊 http://shop36525308.taobao.com/ 如有需要说声＂薄荷好友＂，会有优惠给你哦！我发对比照了,大家可以去看哦! http://www.boohee.com/posts/list/20955.page 我发NICE图了!大家申请到NICE也记得来这秀秀哦! http://www.boohee.com/posts/list/22967.page#444292 昨天的昨天我下决心再来，今天的今天我仍在原地等待，明天的明天我能否如愿．．．后天的后天一定要开始 87.0kg 53.0kg 62.0kg
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siyue 等级：参天大树财富：1122 积分：1680 贴数：45 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-05 93 http://www.boohee.com/mybar/129460 75.5kg 50.0kg 60.2kg
薄荷苏等级：树枝财富：14 积分：212 贴数：100 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-06 94 又一榜样。
绿加桃红等级：小树财富：268 积分：430 贴数：130 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-09 95 佩服ING~~~!!我也觉得神奇~哈哈新时尚公式体重=(身高 --100)*0.75 ( 如:身高158cm的标准体重=43.5KG=87J) 胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高158cm的标准胸围=158cm X 0.51=80.58cm ) 腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高158cm的标准腰围=158cm X 0.34=53.72cm ) 臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高158cm的标准臀围=158cm X 0.542=85.636cm ) 65.0kg 44.0kg 62.9kg
糖糖小丸子等级：小树财富：278 积分：412 贴数：80 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-10 96 会不会因为基数大~所以第一个月瘦的多啊~ 但真的很不错~瘦了这么多~ 我一定要减到100斤！ 77.0kg 50.0kg 74.0kg
hopehappy 等级：树枝财富：305 积分：154 贴数：37 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-10 97 我要俩月瘦20j！！身高-----胸部-----腰部---臀部-----大腿---小腿----标准㎏---美体㎏ 158.0---83.7---58.5---85.3---48.9---29.3---52.0-----46.8 158.0---89.0---71.5---95.9---55.5---34.2 59.0kg 47.0kg 55.0kg
豆豆进行曲等级：树枝财富：358 积分：223 贴数：71 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-10 98 厉害!!!! 65.0kg 54.0kg 60.0kg
lqsharon 等级：大树财富：657 积分：917 贴数：78 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-11 99 吃过饭后是不是马上就开始运动啦?这么大的运动量? 减肥要狠，但一定要健康，必须对自己定下狠目标。 08年10月6日至12月31日减肥目标如下: 11.22——11.30 从54㎏——52㎏ 12.1——12.31 从52㎏——46㎏减肥要有信心，更要有毅力，当你懒得运动的时候要想着“说不定这一动能让我掉些脂肪，能让我有身材去穿更漂亮的衣服”，朝着目标前进。 54.0kg 43.0kg 54.0kg
会飞的KITTY鱼等级：小树财富：6 积分：364 贴数：46 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-11 100 不能减肥太快了阿
wangxin111 等级：大树财富：244 积分：505 贴数：110 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-11 101 好厉害！！！！
maorourou 等级：大树财富：113 积分：624 贴数：79 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-11 102 厉害厉害... 总不能一直这样下去吧~ 56.0kg 52.0kg 56.0kg
艾小我等级：小树财富：104 积分：425 贴数：96 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-11 103 变化好明显，确实奇迹啊
801 等级：大树财富：401 积分：509 贴数：122 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-11 104 好厉害~~ 不过看起来,脸色也不怎么好~~ 标准:身高----胸部----腰部---臀部---大腿---小腿---标准㎏---美体㎏ 160---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7 目前:身高----胸部----腰部---臀部---大腿---小腿---标准㎏---美体㎏ 160---??---- 72--- -100---?---?---55 55.0kg 49.0kg 55.0kg
昙覃等级：梦中的橄榄树财富：5784 积分：6071 贴数：58 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 105 呵呵~~ 劝-自己..不要o再傻傻灬等待﹖┊感情の玩..不起テ的，？　★~╰☆希望①苆嘟變嘚簡單﹖
嘉应子等级：大树财富：479 积分：895 贴数：19 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 106 强！！！不要做猪！！！ 53.0kg 49.0kg 53.0kg
missmage 等级：参天大树财富：1062 积分：1052 贴数：182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 107 太牛B了............................................ 身高168cm 目前体重64kg 9.22-11.21 目标体重56kg 11.24-02.14 目标体重48kg 2.14-5.14 目标体重45kg 5.20-8.20 运动调理加整理保持 10号来的MC,17号结束的,23号怎么又来了?! 变化比计划真快... 75.0kg 45.0kg 60.0kg
可米儿等级：参天大树财富：1662 积分：1726 贴数：277 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 108 强哇~~~~~~~~~~~! 哎```国庆这2个星期暴了4J`` 要努力的把这些肉肉下下来了```加油加油!想了好久!还是要制定目标才有动力! 10月19日前:52KG(完成) 10月20日至10月31日:50KG 11月目标为:待定.... 加油吧```为了我的目标!努力吧! 既然选择了减肥,那就彻彻底底的减下去吧...! 54.0kg 48.0kg 50.8kg
雨后蓝天等级：大树财富：0 积分：498 贴数：166 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 109 瘦50斤。。。好厉害~ 姓名：佳性别：女年龄：18 身高：174 体重：暂为70KG 目标：57.5KG 近期目标：在减肥停滞期内控制体重不反弹 80.0kg 57.5kg 70.0kg
huaji1007 等级：树妖财富：1882 积分：2069 贴数：379 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 110 fighting~ 66.0kg 50.0kg 54.0kg
xiaopai 等级：小树财富：52 积分：284 贴数：64 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 111 这··· 真的能做到吗···
christine9199 等级：大树财富：337 积分：540 贴数：62 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 112 太牛啦~ 我要学习！ you are the one~ 67.0kg 55.0kg 65.5kg
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丫丫ooooo 等级：小树财富：328 积分：290 贴数：13 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 114 厉害哦
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zhen2876118 等级：大树财富：1557 积分：769 贴数：299 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 116 50斤？ 49.0kg 43.0kg 47.0kg
neng8688 等级：大树财富：573 积分：854 贴数：96 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 117 真是個有毅力的人享瘦人生 84.0kg 55.0kg 67.0kg
xuanli000 等级：参天大树财富：1008 积分：1583 贴数：255 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-14 118 好厉害~！现状：165CM..66KG... 身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏ 165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0 70.0kg 55.0kg 66.0kg
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