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发表于 08-01-09
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只看楼主发帖
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从学校回到家还不到半个月，已经胖了三斤了！！！我快要崩溃了！！！
在学校呆上一个多月好不容易瘦了四斤，刚回家就又长回来了，好郁闷。 我在家吃得也不多啊，每天只吃两顿饭，晚上都是不吃的，基本上八点以后就不怎么进食了，运动天天做，健美操，仰卧起坐，瘦腿的运动，每天都要做上大概一个小时左右，可是为什么还是胖了呢？真的好苦恼！妈妈说我是天天坐在电脑前坐的，不可能啊，我每天都有劳动的，扫地擦地，洗衣服。 真的好苦恼啊，谁来帮帮我，我应该怎么办？   53.0kg
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发表于 08-01-09
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家里的诱惑大啊
好吃的多  目标:   60.0kg
48.0kg
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发表于 08-01-09
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在家没心事, 心宽不就体胖了么
Gluttony is not a secret vice!  55.0kg
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49.0kg
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发表于 08-01-09
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kitsch_z wrote:
在家没心事, 心宽不就体胖了么 是呀是呀，怎么办，我还有一个多月的假期呢！  53.0kg
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发表于 08-01-09
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shwapple wrote:
kitsch_z wrote: 找点事情做,比如去报个寒假班学点外语, 英语,德语, 法语, 日语....一学东西人就容易瘦的, 一来需要动脑筋, 二来也可保证你寒假不睡懒觉, 懒觉最养人咯
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发表于 08-01-09
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我就是在家，所以要瘦下来总是那样艰难。
挣扎是自然的一种加强自己的方法  60.0kg
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发表于 08-01-09
7
绿茶森林 wrote:
我就是在家，所以要瘦下来总是那样艰难。 我也是的! :D 目标: 60.0kg
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发表于 08-01-09
8
心宽真的极容易体胖的,整天没什么心事要担心, 找点东西学学吧, 保证瘦, 哈哈
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发表于 08-01-09
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我每次回家都会瘦个三五斤的
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发表于 08-01-09
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一个人跳舞 wrote:
我每次回家都会瘦个三五斤的 小舞跟丫丫的一个同学一样的,她每次回老家就瘦8,9斤的样子, 一来学校就胖回来
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发表于 08-01-10
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回家生活比较规律 以前在学校吃得不好 所以容易吃零食
现在好些了 我计划回家前 列好食谱 回家天天做饭
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发表于 08-01-10
12
一个人跳舞 wrote:
回家生活比较规律 以前在学校吃得不好 所以容易吃零食 好女人啊, 狂赞 
Gluttony is not a secret vice! 55.0kg
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发表于 08-01-10
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一个人跳舞 wrote:
我每次回家都会瘦个三五斤的 好羡慕你呀！！ 53.0kg
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发表于 08-01-10
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kitsch_z wrote:
shwapple wrote: 我已经克制自己每天要在九点前起床了，是不是还是有点晚阿，在家就是不能早起。 恩，我得找点事情做了！！ 53.0kg
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