小玲减肥10斤,还换了发型!继续努力！(第三页有照片)[日志]

清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-10 \| 只看楼主发帖 1 2008年1月11日开始，蔬果酸奶减肥法！费话说了太多了！！坚持和努力，我说得薄荷的宝宝都听腻了！发现我这人，不能够吃的杂，一杂了就会乱吃，控制不住！所以就想了这个办法，相信只有这样才能让我不会暴！把肥先减了，反弹以后再说！！！每天任选以下其中一个食谱进行: 1,水果+酸奶 2,麦羹（玉米的磨成的粉）+酸奶 3,麦片+蔬菜+酸奶 4,1种水果+蔬菜+酸奶 5,清蒸鱼+蔬菜+酸奶 6,水煮菜+白饭+酸奶 7,鸡蛋+水煮菜+酸奶运动方面：一个星期四天晚上快步走+慢跑60分钟+一个星期三天５０分钟有氧健身操　　　　　梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
豆豆胖等级：参天大树财富：752 积分：1832 贴数：464 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-10 2 亲这样吃,身体受的了么我看你是急了.. 目标: 9.6号~10.6号→8斤 10.7号~11.7号→6斤 11.8号~12.8号→6斤 _______________________________ 12.9号~12.31号→2~4斤(为体重反弹准备的) _______________________________ 来薄荷快大半年了、目标改了又改,每次都没有完成,伤心了!!长这么大,没有一次真的下狠心减肥的..所以!我这次一定要成功!只许成功,不许失败..到2009年前一定要完成目标..!要那些认为我不会瘦下来的朋友们刮目相看!!穿美美的衣服!! 60.0kg 48.0kg 60.5kg
神婆hero 等级：梦中的橄榄树财富：4458 积分：5695 贴数：744 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-10 3 是的,但要注意身体,莪现在晚饭要吃了,为了這身体,莪自己都快疯了.所以加油. 到目前为之莪还没有吃过猪肉,哈哈哈.!加油..! :) ［夢］:从不会在脑袋里记载[放弃]两字. my Blog: sheo-po.blog.163.com 53.4kg 45.0kg 52.2kg
greenie 等级：树枝财富：133 积分：174 贴数：6 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-10 4 但你回复别人的帖子可是不赞成这种方式呢
绿茶森林等级：大树财富：504 积分：705 贴数：138 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-10 5 跟你平时的食谱落差好大阿，能行吗？身体第一，减肥第二。挣扎是自然的一种加强自己的方法 60.0kg 52.0kg 58.5kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 6 greenie wrote: 但你回复别人的帖子可是不赞成这种方式呢是呀!!我一直都希望宝宝们都能够健康的减肥!! 但是我真的是急了!!因为我这几天不受控制的乱吃了!! 所以就给自己制定这个减肥食谱! 但愿能在2月6日减到目标!! 2月6日以后,我就会改变方法,到那个时候,我才慢慢的健康的减! 梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
tinaxu 等级：小树财富：109 积分：438 贴数：126 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 7 清澈你要小心身体啊。我很喜欢看精细的女人。那种面对一桌美食，却能浅尝辄止的优雅女人是我的追求。吃是一种习惯，不吃也是！良好的生活习惯从今天开始！ 65.0kg 54.0kg 59.3kg
减肥中的某只等级：大树财富：600 积分：853 贴数：223 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 8 我理解清澈现在的心情，之前我有过两个星期类似的情况，那时是我生理期的前两周，吃的真的是很少很少可是体重却一斤不减，当时我那个急啊，天天看着健康秤生气。后来我发现了薄荷，天天挂在这里看大家的减肥经验和心情，也逐步调整自己的减肥计划，比方说把晚饭挪到中午吃，把不吃主食改成每天中午吃少许，把每天运动30分钟改成每天运动100分钟等等，就这样两周后，终于顺利渡过平台期。平台期后体重下去的很快，身材的变化也很快显露出来了。生命不息，减肥不止！ 53.0kg 49.0kg 52.5kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 9 怎么办呀？刚听完电台，每天摄入太少热量，也会影响减肥！！我要傻了！那我怎么办呢？？梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
waiyumao 等级：绿财富：9328 积分：18477 贴数：3698 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 10 不吃主食估计不行啊 There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
xiaobao115 等级：小树财富：206 积分：257 贴数：5 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 11 我强烈的支持你，等你有点成效我就跟风，任何时候开始都不晚！！~
西西2020 等级：大树财富：475 积分：553 贴数：106 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 12 我支持你！先瘦下来再说！但是一定要控制自己不要暴！ 58.0kg 50.0kg 58.0kg
兔比比等级：树妖财富：813 积分：2081 贴数：592 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 13 我也想这样减`但怕没有那么大的毅力丰胸+美白+瘦腿=成功 46.5kg 42.0kg 45.0kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 14 原来有那么宝宝都想用这样的减肥方法呀？不太健康的！！我是迫切需要减体重，才用这方法的！！宝宝们最好还是少吃+运动，健康的减肥！！我会坚持的！有成效的时候，就告诉大家！梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 15 自己支持一下！！希望能够坚持下来！！梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 16 实行此减肥方法第一天: 食：１个大约有３斤重的大木瓜＋２个桔子＋１片柚子饮：驴胶补血冲剂１杯＋１５０克光明健奶酸奶１盒＋水运动：健身操５０分钟梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
西西2020 等级：大树财富：475 积分：553 贴数：106 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-12 17 加油啊！ 58.0kg 50.0kg 58.0kg
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-12 18 要想用,就用两天吧,以后多多注意身体正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
esc 等级：参天大树财富：610 积分：1133 贴数：265 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-12 19 那会让我暴想念肉的滋味的…… 59.0kg 50.0kg 49.0kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 20 第二天：食：１个大蕉＋５个桔子＋１片柚子＋炒芥菜＆蕃茄炒蛋１碗＋花生１０粒＋栗子８粒饮：驴胶补血冲剂１杯＋１５０克光明健奶酸奶１盒＋水运动：无！（晚上去体育馆看北江丽人电视大赛，是我们这边的选美比赛！又刺激我努力减肥了！看到晚上１２点才结束，所以没有运动！睡觉前做５００个空中踩单车）梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
西西2020 等级：大树财富：475 积分：553 贴数：106 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 21 清澈玲静 wrote: 第二天：食：１个大蕉＋５个桔子＋１片柚子＋炒芥菜＆蕃茄炒蛋１碗＋花生１０粒＋栗子８粒饮：驴胶补血冲剂１杯＋１５０克光明健奶酸奶１盒＋水运动：无！（晚上去体育馆看北江丽人电视大赛，是我们这边的选美比赛！又刺激我努力减肥了！看到晚上１２点才结束，所以没有运动！睡觉前做５００个空中踩单车） 2007年目标达到了！开始2008！加油啊！ 58.0kg 50.0kg 58.0kg
anxiaoxiao311 等级：绿财富：6139 积分：9838 贴数：886 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 22 感觉只能作清肠减肥急不得的 51.0kg 48.0kg 51.0kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 23 我水果蔬菜吃得多！好像也不觉得用这方法难受！发现是享受！！梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
冰山等级：树枝财富：204 积分：214 贴数：63 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 24 自己觉得比较舒服那就还好，如果感觉不好熬就不用坚持了，不然后果会有点小严重不减肥！过来灌水…… 49.5kg 50.0kg 49.5kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 25 冰山 wrote: 自己觉得比较舒服那就还好，如果感觉不好熬就不用坚持了，不然后果会有点小严重我的亲亲呀!! 来薄荷增肥呀!!!! 梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
冰山等级：树枝财富：204 积分：214 贴数：63 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 26 不增也不减！我是mushi她同事，一天24小时都在一起的每天和她学，我都成小专家了不减肥！过来灌水…… 49.5kg 50.0kg 49.5kg
yezi_mi 等级：树妖财富：1155 积分：1986 贴数：331 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 27 打击啊。。。怎么有来增肥的。。不能一直懒下去，我要减肥！！！ 56.5kg 49.0kg 57.5kg
yezi_mi 等级：树妖财富：1155 积分：1986 贴数：331 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 28 LZ亲，减肥还是慢慢来吧减的太快身体受不了的我朋友和我说减肥一下减很多也不是好事身体会差皮肤还可能会起小皱皱不能一直懒下去，我要减肥！！！ 56.5kg 49.0kg 57.5kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 29 yezi_mi wrote: 打击啊。。。怎么有来增肥的。。没关系呀！大家来薄荷就是要健康的身体！胖的就减肥！瘦的就保持！梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
yezi_mi 等级：树妖财富：1155 积分：1986 贴数：331 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 30 亲是想到过年的时候展现一个新的自己给大家吧呵呵我也想不过现在想想也想通了如果现在太节制到过年的时候再暴不是很惨。。。不能一直懒下去，我要减肥！！！ 56.5kg 49.0kg 57.5kg

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清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-10 \| 只看楼主发帖 1 2008年1月11日开始，蔬果酸奶减肥法！费话说了太多了！！坚持和努力，我说得薄荷的宝宝都听腻了！发现我这人，不能够吃的杂，一杂了就会乱吃，控制不住！所以就想了这个办法，相信只有这样才能让我不会暴！把肥先减了，反弹以后再说！！！每天任选以下其中一个食谱进行: 1,水果+酸奶 2,麦羹（玉米的磨成的粉）+酸奶 3,麦片+蔬菜+酸奶 4,1种水果+蔬菜+酸奶 5,清蒸鱼+蔬菜+酸奶 6,水煮菜+白饭+酸奶 7,鸡蛋+水煮菜+酸奶运动方面：一个星期四天晚上快步走+慢跑60分钟+一个星期三天５０分钟有氧健身操　　　　　梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
豆豆胖等级：参天大树财富：752 积分：1832 贴数：464 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-10 2 亲这样吃,身体受的了么我看你是急了.. 目标: 9.6号~10.6号→8斤 10.7号~11.7号→6斤 11.8号~12.8号→6斤 _______________________________ 12.9号~12.31号→2~4斤(为体重反弹准备的) _______________________________ 来薄荷快大半年了、目标改了又改,每次都没有完成,伤心了!!长这么大,没有一次真的下狠心减肥的..所以!我这次一定要成功!只许成功,不许失败..到2009年前一定要完成目标..!要那些认为我不会瘦下来的朋友们刮目相看!!穿美美的衣服!! 60.0kg 48.0kg 60.5kg
神婆hero 等级：梦中的橄榄树财富：4458 积分：5695 贴数：744 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-10 3 是的,但要注意身体,莪现在晚饭要吃了,为了這身体,莪自己都快疯了.所以加油. 到目前为之莪还没有吃过猪肉,哈哈哈.!加油..! :) ［夢］:从不会在脑袋里记载[放弃]两字. my Blog: sheo-po.blog.163.com 53.4kg 45.0kg 52.2kg
greenie 等级：树枝财富：133 积分：174 贴数：6 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-10 4 但你回复别人的帖子可是不赞成这种方式呢
绿茶森林等级：大树财富：504 积分：705 贴数：138 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-10 5 跟你平时的食谱落差好大阿，能行吗？身体第一，减肥第二。挣扎是自然的一种加强自己的方法 60.0kg 52.0kg 58.5kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 6 greenie wrote: 但你回复别人的帖子可是不赞成这种方式呢是呀!!我一直都希望宝宝们都能够健康的减肥!! 但是我真的是急了!!因为我这几天不受控制的乱吃了!! 所以就给自己制定这个减肥食谱! 但愿能在2月6日减到目标!! 2月6日以后,我就会改变方法,到那个时候,我才慢慢的健康的减! 梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
tinaxu 等级：小树财富：109 积分：438 贴数：126 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 7 清澈你要小心身体啊。我很喜欢看精细的女人。那种面对一桌美食，却能浅尝辄止的优雅女人是我的追求。吃是一种习惯，不吃也是！良好的生活习惯从今天开始！ 65.0kg 54.0kg 59.3kg
减肥中的某只等级：大树财富：600 积分：853 贴数：223 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 8 我理解清澈现在的心情，之前我有过两个星期类似的情况，那时是我生理期的前两周，吃的真的是很少很少可是体重却一斤不减，当时我那个急啊，天天看着健康秤生气。后来我发现了薄荷，天天挂在这里看大家的减肥经验和心情，也逐步调整自己的减肥计划，比方说把晚饭挪到中午吃，把不吃主食改成每天中午吃少许，把每天运动30分钟改成每天运动100分钟等等，就这样两周后，终于顺利渡过平台期。平台期后体重下去的很快，身材的变化也很快显露出来了。生命不息，减肥不止！ 53.0kg 49.0kg 52.5kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 9 怎么办呀？刚听完电台，每天摄入太少热量，也会影响减肥！！我要傻了！那我怎么办呢？？梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
waiyumao 等级：绿财富：9328 积分：18477 贴数：3698 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 10 不吃主食估计不行啊 There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
xiaobao115 等级：小树财富：206 积分：257 贴数：5 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 11 我强烈的支持你，等你有点成效我就跟风，任何时候开始都不晚！！~
西西2020 等级：大树财富：475 积分：553 贴数：106 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 12 我支持你！先瘦下来再说！但是一定要控制自己不要暴！ 58.0kg 50.0kg 58.0kg
兔比比等级：树妖财富：813 积分：2081 贴数：592 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 13 我也想这样减`但怕没有那么大的毅力丰胸+美白+瘦腿=成功 46.5kg 42.0kg 45.0kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 14 原来有那么宝宝都想用这样的减肥方法呀？不太健康的！！我是迫切需要减体重，才用这方法的！！宝宝们最好还是少吃+运动，健康的减肥！！我会坚持的！有成效的时候，就告诉大家！梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 15 自己支持一下！！希望能够坚持下来！！梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-11 16 实行此减肥方法第一天: 食：１个大约有３斤重的大木瓜＋２个桔子＋１片柚子饮：驴胶补血冲剂１杯＋１５０克光明健奶酸奶１盒＋水运动：健身操５０分钟梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
西西2020 等级：大树财富：475 积分：553 贴数：106 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-12 17 加油啊！ 58.0kg 50.0kg 58.0kg
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-12 18 要想用,就用两天吧,以后多多注意身体正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
esc 等级：参天大树财富：610 积分：1133 贴数：265 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-12 19 那会让我暴想念肉的滋味的…… 59.0kg 50.0kg 49.0kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 20 第二天：食：１个大蕉＋５个桔子＋１片柚子＋炒芥菜＆蕃茄炒蛋１碗＋花生１０粒＋栗子８粒饮：驴胶补血冲剂１杯＋１５０克光明健奶酸奶１盒＋水运动：无！（晚上去体育馆看北江丽人电视大赛，是我们这边的选美比赛！又刺激我努力减肥了！看到晚上１２点才结束，所以没有运动！睡觉前做５００个空中踩单车）梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
西西2020 等级：大树财富：475 积分：553 贴数：106 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 21 清澈玲静 wrote: 第二天：食：１个大蕉＋５个桔子＋１片柚子＋炒芥菜＆蕃茄炒蛋１碗＋花生１０粒＋栗子８粒饮：驴胶补血冲剂１杯＋１５０克光明健奶酸奶１盒＋水运动：无！（晚上去体育馆看北江丽人电视大赛，是我们这边的选美比赛！又刺激我努力减肥了！看到晚上１２点才结束，所以没有运动！睡觉前做５００个空中踩单车） 2007年目标达到了！开始2008！加油啊！ 58.0kg 50.0kg 58.0kg
anxiaoxiao311 等级：绿财富：6139 积分：9838 贴数：886 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 22 感觉只能作清肠减肥急不得的 51.0kg 48.0kg 51.0kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 23 我水果蔬菜吃得多！好像也不觉得用这方法难受！发现是享受！！梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
冰山等级：树枝财富：204 积分：214 贴数：63 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 24 自己觉得比较舒服那就还好，如果感觉不好熬就不用坚持了，不然后果会有点小严重不减肥！过来灌水…… 49.5kg 50.0kg 49.5kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 25 冰山 wrote: 自己觉得比较舒服那就还好，如果感觉不好熬就不用坚持了，不然后果会有点小严重我的亲亲呀!! 来薄荷增肥呀!!!! 梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
冰山等级：树枝财富：204 积分：214 贴数：63 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 26 不增也不减！我是mushi她同事，一天24小时都在一起的每天和她学，我都成小专家了不减肥！过来灌水…… 49.5kg 50.0kg 49.5kg
yezi_mi 等级：树妖财富：1155 积分：1986 贴数：331 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 27 打击啊。。。怎么有来增肥的。。不能一直懒下去，我要减肥！！！ 56.5kg 49.0kg 57.5kg
yezi_mi 等级：树妖财富：1155 积分：1986 贴数：331 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 28 LZ亲，减肥还是慢慢来吧减的太快身体受不了的我朋友和我说减肥一下减很多也不是好事身体会差皮肤还可能会起小皱皱不能一直懒下去，我要减肥！！！ 56.5kg 49.0kg 57.5kg
清澈玲静等级：树妖财富：716 积分：2371 贴数：1031 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 29 yezi_mi wrote: 打击啊。。。怎么有来增肥的。。没关系呀！大家来薄荷就是要健康的身体！胖的就减肥！瘦的就保持！梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己 66.0kg 53.0kg 57.0kg
yezi_mi 等级：树妖财富：1155 积分：1986 贴数：331 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-01-13 30 亲是想到过年的时候展现一个新的自己给大家吧呵呵我也想不过现在想想也想通了如果现在太节制到过年的时候再暴不是很惨。。。不能一直懒下去，我要减肥！！！ 56.5kg 49.0kg 57.5kg