| 意见反馈区 » 请问薄荷食物热量查询里的绿豆饼是指这种吗? » 查看帖子 |
|
请问薄荷食物热量查询里122 大卡(每100.0克)的绿豆饼是指这种吗?
|
| 瘦身经验 » 回复:超强!食物热量表! » 查看帖子 |
|
|
| 瘦身进行时 » 有经验的人说说看怎么办关于MC » 查看帖子 |
fangyu118写道:
|
| 瘦身进行时 » 能重新开始吗 » 查看帖子 |
|
加油!
|
| 瘦身问答 » 冬季减肥的最好办法!超有效不信瞧瞧看! » 查看帖子 |
|
加油
|
| 初来乍到 » 不经易就发现了这个好东东 » 查看帖子 |
|
欢迎
|
| 瘦身经验 » 非常瘦身 » 查看帖子 |
|
学习了
|
| 瘦身经验 » 观察瘦人吃饭饭的感悟!做到了 我们也能瘦!! » 查看帖子 |
|
我也发现廋子是不吃肥肉的~~
|
| 瘦身经验 » 我永生难忘的一天,我要告别暴食节食CT » 查看帖子 |
|
我也是这样的情况,我162CM ,45KG.现在每天摄入的热量在1400千卡左右。我是从70KG减下来的,从减肥到现在已经有1年了,过年的时候我是52KG,那时候我已经觉得够廋了,我不太想太廋,因为我的骨架很大,可是一直不敢吃太多,怕会反弹。我就慢慢的加热量,加到现在1400千卡左右,在这加热量的期间,我没有运动,就按照正常的生活,不吃油炸食品,吃健康食品,走路上下学。直到现在我的体重是45KG。可是MC不来,上2次我吃了激素,MC来了,可是这两个月MC还没来,我不想再吃激素了。所以我现在要健康生活,把摄入的热量尽量提高到1500左右。希望我的MC能来~~ 希望亲的能把摄入的热量慢慢提高,身体最重要~ |
| 薄荷告示栏 » 08-11-20网站更新公告(请留下你的感受!) » 查看帖子 |
|
很不错
|
| 上班族也瘦身 » 肥胖者的心声--我累了[一个胖MM的真心话] » 查看帖子 |
|
我从小都是胖子
也是因为胖才一直没自信,一直自卑 |
| 运动+合理饮食 » 减肥不再反弹10法 » 查看帖子 |
|
保持体重,每天摄入1500千卡左右,会不会胖? |
| 目标20斤以上 » 减肥说的容易做的难??? » 查看帖子 |
|
其实减肥真的不太难,方法很简单,就是少吃多运动,最重要的是坚持,把减肥中的好习惯持续下去 |
| 瘦身问答 » 关于Boohee里的核桃热量 » 查看帖子 |
|
是去壳的热量
|
| 瘦身问答 » 玉米到底对减肥有没有帮助 » 查看帖子 |
|
我天天吃玉米 O(∩_∩)O哈哈~
|
| 瘦身进行时 » 正常人一天吃多少卡不会胖啊? » 查看帖子 |
|
我也很想知道
|
| 瘦身进行时 » 成功了~接下来就是要保持了 » 查看帖子 |
|
恭喜楼主啦
|
| 瘦身进行时 » 吃的多,运动的也多,还会胖吗 » 查看帖子 |
|
不会
|
| 瘦身进行时 » 一封给薄荷的感谢信——成功瘦了10多斤 » 查看帖子 |
|
恭喜了
|
| 瘦身进行时 » 有点难受~ » 查看帖子 |
|
加油~~
|