| 论坛首页 > 个人资料 - youngyoung007 > [186]篇帖子已发表 转到页面: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 下一页 |
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| 七嘴八舌 > 逼出体内毒素 身体自然瘦下来（转） > 查看帖子 | ||
| 贵在坚持～～ | ||
| 瘦身问答 > 关于治疗便秘的蜂蜜水~! > 查看帖子 | ||
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偶坚持每天的蜂蜜水有快2年了吧~~现在感到BM越来越少了~~
当然还要配以日常的合理饮食才会更有效! 身体的滋养不是一二天就可以见到效果的, 而是细水长流~~ 偶每天是小匙的1/3, 配上一大杯温开水, 暖暖的, 非常舒服! 蜂王浆是有雌激素的, (中年妇女更适合吧).若每天适量地进食一点问题应该不大滴~ |
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| 意见反馈区 > 对薄荷39枚金币定制的参考方案的两个意见 > 查看帖子 | ||
| 嗯, 同感, 这么快有新的方案, 要再花银子去看看~~ | ||
| 局部塑身 > 睡前按摩小腹真的有效哦。。。。 > 查看帖子 | ||
| 对头, 这个习惯偶坚持了1年多了, 再加上多练提肛, 确实受益多多, BM越来越少, 而且腹腩小了许多~~ | ||
| 瘦身心情 > 马上过年了，怎么办啊？ > 查看帖子 | ||
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以往必买的奶糖巧克力~炒货啊什么的都不往家里搬啦~~
只买水果~~ 过年要暴就暴水果吧 |
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| 瘦身问答 > 问：红薯和牛奶可以一起吃么.... > 查看帖子 | ||
rosedemon wrote: 最近就是这样来当早餐吃得，BB真的很好~~ 
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| 瘦身心情 > 减肥尚未成功，某只仍需努力——节后长了两斤肉！ > 查看帖子 | ||
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今天煮了腊八粥来吃~~ 呵呵~
各种的豆啊~~ 米啊，补益气血的东东啊~~吃得很暖胃^^ |
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| 瘦身问答 > mc延迟，如何处理！ > 查看帖子 | ||
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偶也是MC一直没来~~ 搞不懂
运动过量? 还是内分泌出了问题? 年关工作太忙, 等忙过了想去看看医生 
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| 电台互动 > [电台]超详细笔记，随时添加（新添加第131期笔记） > 查看帖子 | ||
| 真好的笔记，谢谢楼主的分享咯~~ | ||
| 瘦身心情 > 薄荷邀请羽毛加入啦 > 查看帖子 | ||
| 08年的期待之一, 是听到羽毛的好消息喔^^ | ||
| 瘦身心情 > 减肥期间遇见非吃不可的时候怎么办 > 查看帖子 | ||
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偶尔一次没关系啦~~ 心情更重要咯
可以做运动, 或是隔日吃得清淡些, 清肠....... |
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| 七嘴八舌 > 怎么不瘦了 > 查看帖子 | ||
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偶现在也是在１１５左右徘徊～～
跟ＭＣ快来也有关系吧，胃口比较好，最近也没有称体重了 运动不减量，继续，相信下一个黄金周会有新的突破吧 |
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| 瘦身问答 > 燕麦饭能不能用来炒？ > 查看帖子 | ||
| 今天买了桂格免淘洗的燕麦饭，看了包装上的做法是同米一起3：1烧熟了吃，想问下能不能炒出来，弄成炒米再煮粥吃？ | ||
| 瘦身经验 > 我的经验--利用中医敲经络减肥，健康塑身治疗便秘 > 查看帖子 | ||
| 孤陋寡闻，第一次听说什么带脉和胆经减肥说~~ 中医的确博大精深，期待楼主的下回说 | ||
| 七嘴八舌 > 为什么今天空间里的那个曲线图没显示了个??? > 查看帖子 | ||
| 个人空间现在无法出现界面。。。无法使用 | ||
| 瘦身问答 > 重新减肥～～ ＪＭＭ帮帮忙～～ > 查看帖子 | ||
| 午餐吃得太少了，这样对身体不好~ | ||
| 瘦身心情 > 神婆hero:如果没减到47KG,那我剪光头. > 查看帖子 | ||
| 兜兜转转，还是要回到原点，合理饮食＋适量运动～～ | ||
| 瘦身经验 > 我鼓励自己减肥的几句话与大家共享！！ > 查看帖子 | ||
| 楼主总结的很棒，这样想，减重也会养成好的生活习惯 | ||
| 瘦身经验 > 很强悍的减肥速的。。大家来看看 > 查看帖子 | ||
小肉肉 wrote: 说得真好~~ 要健康地瘦身
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| 瘦身问答 > 减肥期间吃什么花生？ > 查看帖子 | ||
| 刚剥了两盘花生米出来, 家人说炒点花生米吃, 偶说生花生润肺,炸花生伤肺．现在每天吃十颗～～ | ||
| 运动健身 > 极力推荐的减肥有氧健身操!跳完冬天也出一身汗! > 查看帖子 | ||
| 今天选择了慢跑。。。明天再来做 | ||
| 瘦身心情 > 可怕的周末又来了!大家不要暴吃哦! > 查看帖子 | ||
| 今天冬至，要进补，燉了鸡汤来喝 | ||
| 健康美食 > 利用生理期规律，能让减肥事半功倍！！！！ > 查看帖子 | ||
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记得小舞曾发过同样的贴子
还是要谢谢楼主的分享 |
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| 瘦身问答 > 年糕属于高热量食物吗 > 查看帖子 | ||
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茶叶蛋是不太被吸收的作法，完全是吃个味道
现在很少烧来吃 |
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| 七嘴八舌 > 在薄荷网许下瘦身心愿~~~ > 查看帖子 | ||
| 再过些天，该是2008年的许愿啦 | ||
| 七嘴八舌 > 28岁女子一月内增重百斤猝死家中(图) > 查看帖子 | ||
| 激素，可怕的激素。。。。。。。。 | ||
| 瘦身经验 > 减肥不反弹，原来有诀窍 > 查看帖子 | ||
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这个食谱比较适合单身女性，方便。
居家就会要考虑全家的饮食。。。 |
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| 美容护肤 > 超省钱,又可以让头发美美的 > 查看帖子 | ||
| 这样弄头发会不会看上去油油的，偶是油性头发~~~ | ||
| 运动健身 > 极力推荐的减肥有氧健身操!跳完冬天也出一身汗! > 查看帖子 | ||
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刚做完~ 热滴~
节奏比较快，动作易学，老师的声音也粉好听~~ |
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| 瘦身经验 > 把主食变减肥品 > 查看帖子 | ||
waiyumao wrote: 这个周末有空就来实践一下子 
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