| 论坛首页 > 个人资料 - 栀子花 > [14]篇帖子已发表 |
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| 瘦身经验 > 瘦了，漂亮了，却说不出是乐是悲 > 查看帖子 | ||
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女孩有时候会有点傻。。。。。
其实有时候我们谁也不知道我们真正想要的是什么。。。。 |
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| 瘦身经验 > 光光的减肥经验（转载) > 查看帖子 | ||
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这么好的帖子怎么人气很低一样啊！
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| 瘦身经验 > 问问题到“瘦身问题”，日常心情交流到“瘦身心情”，谢谢：） > 查看帖子 | ||
| 呵呵，不好意思哦版主，我刚刚因为不知道把问题发到哪个分论坛就发到这里了哦。下次注意！ | ||
| 瘦身经验 > 请问关于减肥的时间安排 > 查看帖子 | ||
| 那姐妹们的意思是吃晚饭后跳绳比较好了，看来我以后也要早点吃饭，对了，跳到太晚的话会不会睡不着啊？ | ||
| 瘦身经验 > 请问关于减肥的时间安排 > 查看帖子 | ||
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我是现在主要靠运动减肥哦，每天晚上去跳绳，大概是50分钟左右，虽然还是没有瘦下很多，但我会继续坚持。。。。我现在很困惑的是应该在吃饭前去跳好还是饭后？
因为是晚上去跳（白天没有时间哦），跳到7点多再吃饭的话有违背了晚上7点后不要进食的规律哦，后来我听说晚饭后45分钟去运动会更有效哦。那如果吃了晚饭去跳的话，肚子涨涨的跳的很辛苦哦有不太舒服，而且跳到太晚的话对睡眠有不太好（会有点睡不著哦）。 姐妹们，请给我一点建议哦！我有点苦恼哦！ |
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| 瘦身经验 > 我减肥前后的对比（最新照片，94j 时~~第６页） > 查看帖子 | ||
| 好漂亮啊，要是我有这么高就好了，其实我只要有160cm就要高兴的发疯了啊！ | ||
| 瘦身心情 > 来到薄荷的一点心情写照 > 查看帖子 | ||
郁傲伟 wrote: 对哦，多愁善感也未必是好事的，但我的性格真的是需要好好塑造一下， |
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| 瘦身心情 > 来到薄荷的一点心情写照 > 查看帖子 | ||
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好喜欢那句“在薄荷里没有人是孤军奋战的”我喜欢并肩作战的感觉，在这里真的好温馨，因为没有了孤单。
这条路就算会走很久，也一路有人相伴，相互激励！ 等到有一天我们都成功了，再回头看看走过的路，或许会发现其实原来一路缤纷，一路芳香。这里留下我们青春里最简单的渴望。 |
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| 瘦身经验 > 27岁懒女永保95斤的秘密 不看后悔~ 转的啊~~~基本就是所有的减肥方法大集合了 ~~ > 查看帖子 | ||
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真的是宝典啊！
我想问一下，淡盐水是不是我们的食用盐就是炒菜的盐加开水兑啊？ 馒头的热量高不高啊 我早上都吃四个小馒头哦。 |
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| 瘦身心情 > 我讨厌周末!!! > 查看帖子 | ||
| 我也是哦 到周末就管不住自己。 | ||
| 瘦身心情 > 姐妹们，帮我想想办法！ > 查看帖子 | ||
| 问个白痴问题，怎么做这个体重变化曲线啊。我点了好久怎么都错了？？晕！ | ||
| 瘦身经验 > 解决BM私家绝招（自己人偶才讲滴）---粉色飞天小猪减肥-----124斤到100斤的巨变和秘绝——最新目标：45KG~ > 查看帖子 | ||
| 那个提肛法能减肥肥吗？我想试试哦 | ||
| 瘦身心情 > 姐妹们，帮我想想办法！ > 查看帖子 | ||
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舅舅都帮我夹好菜菜哦，早上我们都是吃一样的哦！
其实都是因为我身体不好啦，我也不敢说我去减肥哦，他们会说先把身体养好再说。 身材那么糟糕，我都好自卑，小区里有人问我是不是舅舅的妹妹啊，天啊我比他小20岁啊 |
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| 瘦身心情 > 姐妹们，帮我想想办法！ > 查看帖子 | ||
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我今天刚加入薄荷哦！好多都不太熟悉啊！
薄荷帮我制定的减肥方案我真的怕做不到。我的饮食在舅舅家啊，舅舅吃什么菜菜我也就吃什么菜菜啊。 我真的好想好好减俩个月，认真的努力的！我现在基本上没有什么个人收入，我真的想参加薄荷的“Super NICE”啊！ 姐妹们，减肥真的那样的难吗？我都不知道该怎样为自己努力的创造减肥的条件啊。 |
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