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| 作者 | 消息 | |
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| 瘦身PK馆 > 八月目标53 身高160 三人组 > 查看帖子 | ||
| 体重upup了~~还有半个月 怎么到达53呀 哎~~~ | ||
| 瘦身PK馆 > 八月目标53 身高160 三人组 > 查看帖子 | ||
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体重很好地控制在了55 啊哈哈哈哈…… 太开心了~~~ 目标 53 还有四斤 节食是王道~~~ |
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| 瘦身PK馆 > 八月目标53 身高160 三人组 > 查看帖子 | ||
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一周了 还是没有暴 但是也没有做到节食呢～要节食～～节食是王道！ |
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| 瘦身PK馆 > 八月目标53 身高160 三人组 > 查看帖子 | ||
| 呵呵 ～～ | ||
| 瘦身PK馆 > 八月目标53 身高160 三人组 > 查看帖子 | ||
| 希望符合条件的一起加油~~~~~现体重必须在56左右的 且目标是53的~~~ | ||
| 瘦身PK馆 > 八月目标53 身高160 三人组 > 查看帖子 | ||
| 好的！！！！o(∩_∩)o... | ||
| 瘦身PK馆 > 八月目标53 身高160 三人组 > 查看帖子 | ||
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| 瘦身问答 > 腿看起来弯弯地，怎样去除膝盖上的赘肉？ > 查看帖子 | ||
| 有什么方法~~~~~~~~~~ | ||
| 瘦身PK馆 > 【倡议】迎着奥运风，让我们一起快乐地减重吧！ > 查看帖子 | ||
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| 瘦身问答 > 腿看起来弯弯地，怎样去除膝盖上的赘肉？ > 查看帖子 | ||
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腿上的肉特别多～～～ 膝盖内侧有很多肉 腿站直了 腿型有点弯弯地 不好看 如何去掉膝盖上的肉？ |
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| 局部塑身 > 如何减去膝盖上的肉？ > 查看帖子 | ||
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四肢比较粗~~平时也没有运动的习惯，肉很松很松，除了小腿肚这有硬块状的东西 应该是肌肉吧 反正很丑 腿膝盖内侧有很多肉 膝盖上肉特别特别多！羡慕那些腿很直的JMS 膝盖上一坨坨的肉~~应该怎么减肥呢 |
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| 瘦身PK馆 > 160 体重57左右！ 两周！ 目标55 的一起up ～～up～～ > 查看帖子 | ||
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昨天才意识到就是今天了 唉～～～～ 性格是很难改的！～55.25左右 没到55 在今天午夜之前 希望能到55！！！ 等午夜之前 我的好消息！！！！ |
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| 瘦身PK馆 > 160 体重57左右！ 两周！ 目标55 的一起up ～～up～～ > 查看帖子 | ||
| 日子到了 大家来公布吧！！！ | ||
| 局部塑身 > 我要瘦 > 查看帖子 | ||
| 加油！ | ||
| 瘦身PK馆 > 160 体重57左右！ 两周！ 目标55 的一起up ～～up～～ > 查看帖子 | ||
| 还有最后三天！！ | ||
| 瘦身PK馆 > 大腿PK~成员召集 > 查看帖子 | ||
| 报名~~ 用什么方法减呢~~~~~~` | ||
| 瘦身PK馆 > 160 体重57左右！ 两周！ 目标55 的一起up ～～up～～ > 查看帖子 | ||
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好开心哦！！！那个正常是最最重要的～～～ 今天体重还是很重57.5 努力~~~ |
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| 瘦身PK馆 > 160 体重57左右！ 两周！ 目标55 的一起up ～～up～～ > 查看帖子 | ||
| 哇 一天没来看 居然来了不少人 o(∩_∩)o... 可是现在的短期目标是55公斤 有位MM已经51了 等这次PK结束了 以后再以51为目标~~ 这次的截止到20号 目标55 重在保持！健康瘦身！！ 加油啦！！~~ | ||
| 瘦身PK馆 > 160 体重57左右！ 两周！ 目标55 的一起up ～～up～～ > 查看帖子 | ||
| 7月20号 来看最终成果~~~别忘了那时要保持在55公斤哦！加油~~~~ 可以每三天来报个小的成果 结束日是20号！！ o(∩_∩)o... | ||
| 瘦身PK馆 > 160cm，53kg PK五人组。 > 查看帖子 | ||
| 谢谢！！一起努力~~ 加油~~~ | ||
| 瘦身PK馆 > 160 体重57左右！ 两周！ 目标55 的一起up ～～up～～ > 查看帖子 | ||
| 昨天晚上去吃了寿司 狂多狂多的 米饭 o(∩_∩)o...哈哈 | ||
| 瘦身PK馆 > 160 体重57左右！ 两周！ 目标55 的一起up ～～up～～ > 查看帖子 | ||
| o(∩_∩)o...哈哈 一起努力~~~~ | ||
| 瘦身PK馆 > 160 体重57左右！ 两周！ 目标55 的一起up ～～up～～ > 查看帖子 | ||
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为期两周 很容易达到的目标 ～～～ 7月下旬看达到没有～～
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| 瘦身PK馆 > 160cm，53kg PK五人组。 > 查看帖子 | ||
| 很久没来了！家里电脑坏了 郁闷 呵呵 不来就胖了 希望能瘦回来~~~ 加油！ | ||
| 瘦身PK馆 > 160cm，53kg PK五人组。 > 查看帖子 | ||
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很早以前就听说过魔芋了
似乎在日本很流行魔芋减肥！！ 我也想尝试下～～～嘿嘿 |
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| 瘦身PK馆 > 160cm，53kg PK五人组。 > 查看帖子 | ||
| 魔芋粉是超市买到的吗？ | ||
| 瘦身PK馆 > 160cm，53kg PK五人组。 > 查看帖子 | ||
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现在开始运动起来！！UP UP~~
o(∩_∩)o...哈哈 |
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| 瘦身PK馆 > 160cm，53kg PK五人组。 > 查看帖子 | ||
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周一啦
我来总结下上周情况 前半周一直没有瘦 因为不太运动 后半周恢复运动了 轻了一斤 现在体重56.5 手臂略粗 下周目标 55.5 希望塑形塑的更好 |
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| 瘦身PK馆 > 160cm，53kg PK五人组。 > 查看帖子 | ||
| 昨天吃完饭 出去散步了 早晨爬楼梯了 加油！ | ||
| 瘦身PK馆 > 160cm，53kg PK五人组。 > 查看帖子 | ||
跳跃今天看见亲们来我空间很高兴呢～～～ 所以决定晚饭少吃点 和亲们一起努力～～～ 体重基本没有变化 |
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很抱歉这段日子没好好控制自己
来吧 符合条件的一两个就够了！
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