zhangtthappy wrote:
那就是6个半脸一样大的烧饼了！
我们真的都是饿狼传说！  

水水凉风 wrote:
蜂蜜假的很多，找到正宗的很不容易，下次还是不要偷懒哦。 

feng88323 wrote:

sliming wrote:


不吃了，如果实在饿，我就吃银耳汤。我中午的时候发了20ｇ银耳，用于今天和明天的+餐 

但是觉得这样不好了
还是吃点哦
要健康减肥哦
亲可以看哈我的贴子了 

酸橙子 wrote:
我这里只有药店才有卖，难道是药品吗？奇怪


PS：据消息称， 苗条淑女减肥饮料涉嫌违规，大部分城市已经撤架了  

feng88323 wrote:
亲
晚上还是要吃的哦
 

zhangtthappy wrote:
多大的烧饼？ 

zhangtthappy wrote:
4点从公交车上下来，实在太饿了，扛不住诱惑，买了一个面包，中间夹着奶油的那种，吃第一口的时候，味蕾感觉太爽了，很久很久没有吃奶油了！但是今天上海降温了，很冷的，风好大，风就着面包进了肚子，感觉好不爽，吃的时候，我感到冷了，我想不如拿回家慢慢享受这食物，但是我发现，我根本停不下来，一直到把奶油夹心面包吃完，到后来几口，因为太冷了，根本不知道是什么味道的了，就是机械性地吃，像完成一项任务似的。吃完后觉得生理和心理都超级不舒服，没有享受到食物的美味，而是像不能停下来的饿狼一样，狼吞虎咽，还就着冷风，一直到把面包吃完，我觉得自己的心态不好，蛮好可以买了拿回家，坐下来，就着热茶慢慢享用，为什么要饿狼一样呢？食物到底对我意味着什么呢？是享用、品味，还是填饱肚子？我突然感到自己的心态又不好了。唉！我说不清楚，觉得心里不舒服！
回家觉得还是很饿，有吃了两片消化饼干。
姐妹们，真心期待你的支持！
 

冬天不在 wrote:

sliming wrote:


塑身衣会使得自己的身体肌肤失去弹性大 

可是不穿肚子真的好松，不是一般的松！
生完孩子的都差不多！ 

冬天不在 wrote:

missshan wrote:
呵呵
黄豆炖猪脚
鲫鱼下面条
这些都是发奶的。。。
不过就是对减肥没的好处了。。

鱼类呢不要吃黄花鱼和鲶鱼
这些是收奶的

我姐姐是妇产科的医生。。。


他们告诉我这些的
还有哦 我妈告诉我 以后要是我生完小孩 早日穿塑身衣 免得肚子会长很大 一般生了小孩的肚子或多或少都会有的。。。
 

我一直都没什么奶水，也吃了很多下奶的菜，
现在基本上宝宝天天吃奶粉了！
呵呵！我也是个医生，不过是超声专业的，
就是搞B超的！生完孩子肚子肯定大，早点
穿塑身衣对身材肯定有好处！ 

yoica wrote:
呵呵~真的啊，MM试过的还挺多的，节食+运动，比什么都强，但是......时间有长，见效又慢，又难坚持 

vivi8066 wrote:
今天刚申请的帐号～好多功能都还不知道怎么用呢～～ 不过感觉很好哦～好希望能多交几个朋友～ 大家一起加油吧～  

missshan wrote:
呵呵
黄豆炖猪脚
鲫鱼下面条
这些都是发奶的。。。
不过就是对减肥没的好处了。。

鱼类呢不要吃黄花鱼和鲶鱼
这些是收奶的

我姐姐是妇产科的医生。。。


他们告诉我这些的
还有哦 我妈告诉我 以后要是我生完小孩 早日穿塑身衣 免得肚子会长很大 一般生了小孩的肚子或多或少都会有的。。。
 

RITAYANG wrote:
亲
耦前两样跟你相同
后面紧跟的是咖啡

不过耦决定开始用绿茶替换它
（慢慢来慢慢来，耦还是喜欢咖啡的浓香 ） 

yoica wrote:
额~~天呐，美食加上懒惰，加上贪图享受的个性，真是没办法  

suhahanan wrote:
现在不到110.具体几不知道
一个月后,有一个重要的人,要离开了,.
要最后去一次西湖.
请告诉我一个月内怎么减15KG.
怎么苦都行! 

RITAYANG wrote:

微儿 wrote:
我也来加入，
我是昨天发现这个论坛的，感觉真的很不错，又重新燃起了我减肥的信心。
我们一起，加油￣！不要放弃，减肥很多次了，都是后来没有坚持下来。
很想找个人一起减。
我168　65公斤　目标其实是55，但是我想挑战一下自己，想实现50的梦想。
 

亲们
这里真的不错
耦也只不过早来了一周多点的时间
但这一周耦近期以来表现最佳的一周泥
原因有二：
1是一亲们的大力支持分不开滴；
2是耦每天都想到这儿上交一份令耦，也令亲们都满意的答券；

耦相信盛夏来临之时，亲们都能拥有令自己满意的个人状态呦 :  

feng88323 wrote:
每个人都想快点瘦哦
但是急不来的啊
要健康的减肥哦
什么都养成习惯了
减肥就不在那么难了  

RITAYANG wrote:
亲说的有道理
耦决定尽量减少去碰它们


不过挺难滴
耦喝这个东东已经有好多年的历史勒 

冬天不在 wrote:
我每天早上也在喝蜂窝，我喝的是汪氏的长白山白蜜（椴树蜜）感觉不太甜，还不错！38一瓶有800G，好大一瓶哦！
 

RITAYANG wrote:
亲说的没错
不过感谢上天给了耦一个无比健康的胃

说句实话
耦的体重50KG~75KG之间折腾个来回
已经不下三次
但耦一不晓得胃疼是啥资味儿泥

前两次大幅变动系高考期间及读书期间
最后一次是发生在工作之后

呵
耦希望这也是最后一次
耦不希望再回去过去啦  

优悠lydia wrote:
我暂时不需要再丰了，只希望减肥的时候，不要减胸就好了！ 

yoica wrote:

sliming wrote:

嗯，我努力，一口气能跳2分钟，慢慢来  

嗯嗯，要努力哦，放松心情慢慢跳，我曾经跳了一段时间就特别讨厌了，现在有开始跳了，没办法，要减肥咯  

妙龄 wrote:
这里有皮肤专家吗？
这里有战“豆”经验的人吗？
555......我快哭死了....

现在皮肤暗黄、毛孔粗大，还很爱冒油....

脸上周期性的老是长很多小豆豆，还泛红..

刚刚开始用了“军献”整套产品，但是效果很短暂..

现在在美容院用薄荷、松针精油，做刮沙排毒..

前两天去中医看了，医生说我是“肝不养血”
所以，脸上才会长豆豆..

说让去下次去美容院用精油刮背，还要拔火罐
说得我好像得了什么重病似的..

怎么办啊，我都被这讨厌的豆豆纠缠了好久 好久了..

大家帮我想想办法吧！！

 

yoica wrote:
都是我爱的
其中燕麦，牛奶，海带，几乎天天吃唷