| 论坛首页 > 个人资料 - annieina > [6]篇帖子已发表 |
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| 薄荷告示栏 > 薄荷08年6月24日更新公告！ > 查看帖子 | ||
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在日记里面不能改大小吗？~ |
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| 薄荷告示栏 > 在你眼里，薄荷是个什么样的网站？欢迎大家积极发表想法～～～ > 查看帖子 | ||
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薄荷现在对我来说很重要。
每天早上起床第一件事就是进薄荷～放学第一件事也是进薄荷 
在薄荷里学到了很多。知道了什么叫节食和暴食。 还有很多ｊｍｓ的关心和帮助。说实话。从寒假开始我就一直处于暴食阶段。然后就是体重悬浮。催吐。。但是薄荷里的ｊｍｓ都很帮助我。 
我现在暴食催吐的迹象已经在好转。我不敢说自己完全不会暴食。因为在正常的人有时候也会吃多～ 但是。我现在懂得了很多～只有胃最需要的～才是你真正需要的～ 谢谢薄荷～真心爱薄荷～希望薄荷越来越好～等我真正的蜕变了～一定要把所囿过程拿出来跟薄荷的ｊｍｓ分享～ 
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| 运动健身 > 突破减肥停滞期如何做运动？ > 查看帖子 | ||
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哈哈黑~
来给亲的帖捧场了~ 我厉害吧！找到你发的帖~ 嘻嘻~ 我今天也找了健身操的视频~做啊做~ 
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| 瘦身经验 > 远离暴食——调节暴食的一些方法 > 查看帖子 | ||
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说得很有道理~
我今天也没暴食~可能昨天吃太多今天没食欲吧~嘿嘿 我也找到防止暴食的好方法了~就是发现家里有好多黄瓜，爸爸买给我的。  甘蓝也有不少~这样可以做沙拉，用柠檬汁~还有苹果橙子~这些都好好~哈哈
我都爱吃。 不过现在还是没有想吃的欲望丫。  想吃再吃吧~
现在注重塑型不暴食~不想着减了
全麦面包也可以考虑~(*^__^*) 嘻嘻……  觉得薄荷里面东西的热量计算是不是太低了~？
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| 初来乍到 > 寻求解决之道:在厌食与暴食之间（请有这样烦恼的亲们都来说说吧,特别是原因,我想试着找到一个好方法,一起解决） > 查看帖子 | ||
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2008-05-09 瘦身第 76 天
今天薄荷怎么留言不了呀！ 还是我电脑出问题？~！ 下午家长会。。妈妈不在家。。所以我。。大暴特爆了！ 而且最近爆的东西都是自己挑选的~哇哇哇哇哇哇···以前都是妈妈买的、、 怎么会这样唔。。很想晚上学校有晚自习啊。。那样就不会乱吃了。。 天天都是回家的时候爆的。 因为上次体检的报告出来了~我是班级9个人之一的体重匀称~乐了一下午~ 所以下午就高兴的狂暴！ 那个恨呀··真的是自制能力越来越差了··不吃就觉得犯困。 而且发现自己越控制不了暴学习状态就越差。。 今天老师发了学习奖状给我~第七名~继续努力~ 可是就怕现在这样的自己状态很不好影响学习丫，哪位亲有好办法交流交流瓦~ ============================================== 早上：350ml无糖豆浆 中午：面线糊（西红柿。黄瓜。虾仁。醋。蛋白），火龙果半个。 晚上：稀饭，黄豆，拌黄瓜（妈妈做的超级好吃 ）。然后开始爆了， 以下爆的内容，，阿弥陀佛，罪过罪过。。 【绿豆饼2个,面包半条(大条面包那种 ,蛋糕1个,绿豆陷糯米2个,大蛋糕一条,山楂3片,奶油苏打3片】
-.-吃得撑死..实在是胃痛啊.. 用了催吐..其实不催吐一伙儿也会自动吐的..天生胃不好的命..生出来没多久家长就给我喂茶长大,现在不喝茶我就全身难受.. 导致胃病..不过提前催吐胃没有那么撑没那么难受,...总之总之~我的体重在96~98浮动..最近2个月都不能算减肥..都是mc不来导致我的心情不好..然后导致暴饮暴食希望赶快来..然后然后又怕反弹...然后然后精神不振...然后然后导致最近读书状态不佳...真是连锁反应啊....知道问题又不能自我控制解决~我真想一头撞死类!! 薄荷电台又都是1,3,5开的..那样我都在读书..详情大A小Q帮忙又联系不上..~哎...苦恼诶 |
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| 初来乍到 > 寻求解决之道:在厌食与暴食之间（请有这样烦恼的亲们都来说说吧,特别是原因,我想试着找到一个好方法,一起解决） > 查看帖子 | ||
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我今天刚写了暴食的日志，亲可以进我空间看看，要不我复制过来。
我觉得我们得问问电台大A小Q，因为我得上课，电台的时间我都赶不上没办法问，不知道亲们有谁有听电台，可以请大Q小A帮忙看看 
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