| 论坛首页 > 个人资料 - Jadechen > [100]篇帖子已发表 转到页面: 1, 2, 3, 4 下一页 |
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| 瘦身心情 > 焦躁,心情安静不下来,老想着减肥,怎么办啊~ > 查看帖子 | ||
| 我也觉得瑜伽和冥想有用，坐着想，别躺着，放点冥想的音乐。 | ||
| 瘦身心情 > 我很伤心 BF不理解我减肥的心情(决定健康减肥了 2个月瘦10斤) > 查看帖子 | ||
| 我BF倒老想让我吃东西，在外面读书两年回来发现我瘦了大概10斤，于是天天在我耳边啰嗦。我就跟他说，你再说我生气了，气的皱纹出来了你化妆品有的好买了。还好这小子又回欧洲念书还有1年，终于有机会继续减肥啦~ | ||
| 瘦身心情 > 今天终于吃暴了（不信看看我吃了多少。。），吃的感觉真好，明天开始再努力吧！（接着昨天的贴）（今天是第二页42楼开始） > 查看帖子 | ||
| 打坐，呵呵，我想吃东西的时候就听上音乐打坐 | ||
| 瘦身心情 > 080801第32期|如何让衣服更好地修饰我们的身材 > 查看帖子 | ||
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我觉得肉肉多，穿的衣服一定要比较简洁，有太多的花边显的臃肿，颜色以深色为主。 |
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| 电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第126期 08年7月30日 > 查看帖子 | ||
| 我觉得绿豆百合汤的热量也有问题，下次我准备自己秤来煮煮看告诉大家 | ||
| 电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第126期 08年7月30日 > 查看帖子 | ||
| 小胖的头像突然发现是我手机的主题，汗～越看越眼熟 | ||
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| 我也戒了二郎腿，呵呵 | ||
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| 淘宝网，大概30块左右把，我忘记了 | ||
| 电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第126期 08年7月30日 > 查看帖子 | ||
| 我把吃下来的心也秤了，一般一个苹果的可食部分大约是重量的70％ | ||
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| 现在我买的秤，妈妈也用，没事秤着玩 | ||
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| 我证明一个苹果平均150g，75kal，秤过的 | ||
| 电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第126期 08年7月30日 > 查看帖子 | ||
| 买一个厨房秤，多用心里就有分寸了～ | ||
| 电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第126期 08年7月30日 > 查看帖子 | ||
| 酸～运动前喝的苹果醋，酸酸的 甜～牛仔裤从170穿到165，开心啊 苦～一开始晚饭吃少的时候，晚上肚子好饿，很辛苦 辣～尝试过瘦身的辣椒按摩霜，那个辣 | ||
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| 确实，健康的生活习惯是减肥过程中很大的收获 | ||
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| 卡了～ | ||
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| 我想健康的生活应该是什么都吃的，最幸福自然是吃什么都不胖拉 | ||
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| 边吃苹果边听 | ||
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xinli_811 wrote: 坚持就会有效果，不要担心 |
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| 电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第126期 08年7月30日 > 查看帖子 | ||
| 我昨天晚上23点多回家，那个雨啊，浑身没有干的地方 | ||
| 电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第126期 08年7月30日 > 查看帖子 | ||
| 飘过来～ | ||
| 局部塑身 > 实用：手臂变细一圈 紧肉操 [图]--ZT QQ.COM > 查看帖子 | ||
| 学习，学习 | ||
| 局部塑身 > 我针对下半身给自己设定的一系列局部运动 > 查看帖子 | ||
| 真丰富，慢慢学习尝试 | ||
| 薄荷告示栏 > 在你眼里，薄荷是个什么样的网站？欢迎大家积极发表想法～～～ > 查看帖子 | ||
| 薄荷绿绿叶子的标志给人很清新自然健康的感觉，亲都热情的互相鼓励监督，很亲切。在这里减肥的路上多了很多欢乐～ | ||
| 美容护肤 > 我来发一篇我的护发的心得吧 > 查看帖子 | ||
| 想尝试一下橄榄油。我现在在护发素或者发膜里面调依兰和熏依草，但是头发被折腾无数次之后的今天，不知道要多久才能见效了～我决定再也不折腾了～ | ||
| 美容护肤 > 我的七日美白计划～试验中 > 查看帖子 | ||
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感觉最近太阳晒多了，看起来黑掉了，所以决定做一点美百功课。为了节省money就把现有的杂七杂八的东西来个组合吧～晚上拍好照片等待对比，呵呵～顺便看看平民价格的产品会不会有贵族效果～
【时间】：6.12～6.18 【产品】：（非常复杂的样子，为了清理杂物，呵呵） 早上： 洁面～依泉温和洁面乳（貌似快要用完的样子） 爽肤水～The Body Shop茶树 眼霜～The Body Shop接骨木 面霜～H2O八杯水 防晒隔离～Aupres完美防晒精华液SPF30+PA+++（去年去西藏旅行用的） 晚上： 卸妆～Aupres卸妆油 洁面～依泉温和洁面乳 爽肤水～Watsons Water360 面膜～美白 佰草集美白面膜（6天） 保湿 Watsons Water360面膜（1天） 眼部精华～H2O海洋眼部精华 面部精华～H2O海洋晚间修护精华 眼霜～The Body Shop接骨木 面霜～Aupres晒后修护凝蜜 6.12完成 |
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| 瘦身心情 > 【征文大赛】我的身体我做主，自我控制力增值ING[已经完成准备篇、饮食篇、丰胸篇，更新继续ING] > 查看帖子 | ||
| 拜读，有收获～ | ||
| 瘦身心情 > 56到47.新一轮的奋斗。从美食中站出来，真不能在堕落下去了 > 查看帖子 | ||
| 一定要坚持，努力努力～ | ||
| 初来乍到 > 我是新人`请大家多多关照~` > 查看帖子 | ||
| 加油吧～ | ||
| 初来乍到 > 一周减肥7斤 > 查看帖子 | ||
| 午饭吃一点，晚餐可以不吃，加油～当心身体 | ||
| 瘦身经验 > 让水冲掉你的脂肪 > 查看帖子 | ||
| 看来我喝的太多了，一天能喝2.5l，呵呵～ | ||
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