| 论坛首页 > 个人资料 - Richie > [13]篇帖子已发表 |
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| 运动健身 > 让慢跑改变你 > 查看帖子 | ||
| 慢跑真有效果呢，我一直都是慢跑+快走的！ | ||
| 瘦身心情 > 征文大赛---做漂亮妈妈 > 查看帖子 | ||
| 踩踩 ^^ | ||
| 瘦身问答 > 我是大学生啊，早餐怎么吃比较好呢？？谢谢JMS~ > 查看帖子 | ||
| 可以试试全麦面包哦 | ||
| 瘦身心情 > 开贴，胖afry这次一定要成功~！！！！必胜~~~坚持~~~~ > 查看帖子 | ||
| 加油!!! ;) | ||
| 瘦身经验 > 172斤到90斤是这样减出来的 > 查看帖子 | ||
| 榜样！！ | ||
| 瘦身经验 > 这样子一天瘦一斤 真的呀！！！ > 查看帖子 | ||
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一周四斤?好多哦，我2个星期可以瘦这么多就谢天谢地了。
我每天大概跑5km =.= |
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| 局部塑身 > 我针对下半身给自己设定的一系列局部运动 > 查看帖子 | ||
| 谢谢LZ! ;) | ||
| 初来乍到 > 新手来拉！！ > 查看帖子 | ||
支持！ 
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| 运动健身 > 提问：跑步到底是脚后跟先落地，还是脚掌？ > 查看帖子 | ||
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脚跟吧。
如果楼主说的是倒着走，那就是脚掌啦 嘿嘿 |
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| 瘦身心情 > 产后妈妈美丽蜕变--自信的女人最美丽（已减49.6斤） > 查看帖子 | ||
支持！ 向楼主学习 
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| 初来乍到 > 阿阿阿..胖死了..要死快了...怎么办... > 查看帖子 | ||
| 高一应该还满空闲的，少吃多运动~ | ||
| 瘦身心情 > 偶的 减肥日记 > 查看帖子 | ||
llfbing wrote: 有丫！加油喔
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