| 论坛首页 > 个人资料 - 前依依 > [88]篇帖子已发表 转到页面: 1, 2, 3 下一页 |
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| 瘦身心情 > 祝自己生日快乐 > 查看帖子 | ||
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生日快乐 |
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| 瘦身心情 > 得了暴食症却得不到家人的理解，我~很苦闷~ > 查看帖子 | ||
| 亲，别这样，妈妈也可能是气极了才那样说的，父母亲也经常口是心非的，关键是你自己不要以为自己真的得了暴食症，那样会潜意识里把自己往那方面牵引，别弄假成真了啊，好好的慢慢调解自己的饮食。 | ||
| 瘦身问答 > 请薄荷网的亲们都帮帮我！好吗? > 查看帖子 | ||
| 整个瘦下来，肚子肯定也会瘦的 | ||
| 瘦身心情 > 好伤心，难道我也渐渐养成暴食习惯了 > 查看帖子 | ||
| 谢谢亲，现在估计只能做些硬性控制了，想到一个方法——争取出门不带钱 | ||
| 瘦身心情 > 好伤心，难道我也渐渐养成暴食习惯了 > 查看帖子 | ||
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下午出门时连着吃了3只雪糕，还都是巧克力脆皮奶油的，又接着吃了个大烧饼，
变吃变告诉自己不能这样，结果还是跑去买下一个吃的。 不知道自己怎么了，以前没减肥时其实很少很少有这种时候的，但是现在好像越把减肥当回事，自己好像越想吃东西，正餐也还是照样吃了。 好怕自己从此都这样了，那样我真的是完了，而且回来还CT了，自己想到都觉得恶心，难看，我是怎么了 
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| 初来乍到 > 疑问！速求答案！ > 查看帖子 | ||
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饮食照常的话我觉得可以不用喝那么多奶哦
一份酸奶和一袋牛奶就够了 这个营养也够的 
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| 瘦身问答 > 减肥减的暴食，好恨自己，好没用 > 查看帖子 | ||
| 不要太急功了，慢慢来，要注意健康啊 | ||
| 瘦身心情 > 暴食的亲都来说说好吗 > 查看帖子 | ||
哎，我以前满好的，自从减肥后，也不知咋滴惹上暴食了  ，正在努力调整中。 
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| 瘦身心情 > 我一定要瘦下去``` > 查看帖子 | ||
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偶现在还么爱情滴动力，
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| 瘦身心情 > 亲们，帮我祈祷吧 > 查看帖子 | ||
加油哦 ，考试顺利，希望你考好 
A-ZA,A-ZA. |
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| 七嘴八舌 > 推荐好电影 > 查看帖子 | ||
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燕尾蝶 歌也超经典的 MY WAY
通天塔 |
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| 七嘴八舌 > 真心话游戏，你敢玩吗？ > 查看帖子 | ||
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又闪？！！，我来接
如果我是男的，我选2， 顺便再赠送一个，如果我是女的，我选1.
再送一个，如果不用从你答案里面选，我喜欢身材一般，长相一般，但气质好有感觉的
楼下的，我就要24了，可为什么觉得自己总还是没长大呢，还象个小孩子一样，是不是女人都这样呢。 |
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| 瘦身心情 > 【征文大赛】我的泣血减肥之路VS自己摸索及专业的一些应对方法 > 查看帖子 | ||
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减肥啊减肥，女人头疼滴问题
真要是在唐朝就好了 还有为啥啥都复古，这个不复下古？？！！ 
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| 瘦身问答 > 香瓜长胖么 > 查看帖子 | ||
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是啊是啊，就是特别习惯吃，但就是有点小顾忌
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| 瘦身问答 > 香瓜长胖么 > 查看帖子 | ||
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我又回来啦，终于下定决心重新开始减肥了
所以又开始算计吃的东西。 
大家觉得那种黄颜色的香瓜吃了长胖不，很香的，但因为是甜的，所以虽然它是瓜果，但是担心长胖。 那个甜长胖波 
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| 瘦身问答 > 关于红糖 > 查看帖子 | ||
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想请问，库里查红糖100G热量389大卡
可是我们平常是也就吃一二十克，换算下来热量也不高 我想问都说红糖吃了长胖是因为热量的原因还是它的某些成分容易长胖啊 最近迷上了吃汤圆时洒上红糖，吃了好多天了  ，还有继续的念头
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| 瘦身问答 > 电子秤和弹簧秤哪个更准？怎样分辨减下的是水份还是脂肪？ > 查看帖子 | ||
| 不管现在减滴是水还是脂肪，体重在下降就是好趋势。 | ||
| 瘦身问答 > 晚上来MC的话那天也算是MC第一天？ > 查看帖子 | ||
| 以你自己结束后那天为起点啊 | ||
| 初来乍到 > [减肥方法]怎样减肥快，又有效果（多多帮忙哦~）？ > 查看帖子 | ||
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刚看了一本好书，非常瘦身
觉得很领悟啊 亲，不要老想着怎样快，减肥可是一身的事业啊，健康瘦就好啦 |
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| 初来乍到 > 寻求解决之道:在厌食与暴食之间（请有这样烦恼的亲们都来说说吧,特别是原因,我想试着找到一个好方法,一起解决） > 查看帖子 | ||
鸢无涯 wrote: 正在看， 我这人总是喜欢瞎想，把自己陷在一种恐惧中，就象我现在没有暴食厌食但是总是害怕自己也会有天那样，搞的很恐惧。 哎。 希望我好好的。 |
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| 瘦身心情 > 减肥途中--我的日记从半途开始 > 查看帖子 | ||
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(*^__^*) 嘻嘻……，亲的老爸真可爱哦
还有估计是MC要来了，我也这么跟自己说滴
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| 瘦身经验 > ~~***减肥，我患上了*暴食症*~~！ > 查看帖子 | ||
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还有身体真的很脆弱的，我从小不胖，是上了高中后胖的，不过一直也都是个快乐的胖子，没在意过减肥的事
可是到了大一时不知道什么原因在意起减肥的事了，以前吃了就是吃了也不会觉得罪过，那时不一样，吃了后觉得好罪过，越罪过越想吃，好像陷入了恶性循环中，记得是冬天的时候迷上了吃巧克力蛋筒和方便面，我可以一次吃两包面和两个冰淇淋再加一个蛋，不过可能是我胃不大好，吃了方便面后喜欢吐，不是催吐，是他自己要吐，难听点说估计是涨出来了 后来我突然想到吃了后吐出来应该就不会长胖了，后来我自己就试过两次恶意催吐，真的是很难受，可是就那两次就把我胃搞坏了，以前吃奶油吃冰淇淋都很好的不会吐，结果搞到一吃就吐，而且就算是空腹吃也会很大反应，哪怕我不想吐它却止都止不住，所以身体真的很脆弱 不过我就那两个月暴食严重，后来调整过来了，胃也调整的现在好多了，现在只要不是再吃的很饱的情况下再吃什么奶油面之类的是不会吐了，所以身体啊真的是调养的好的，要有信心哦，好好对自己，有时候胖了就胖了点，穿点想，健康第一啊，快乐第一，如果不可避免的要做胖子，那也要做个快乐健康的胖子。 |
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| 瘦身经验 > ~~***减肥，我患上了*暴食症*~~！ > 查看帖子 | ||
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MM好可怜
不知道怎样能帮到你，不过我昨天看到一本国外的书《胖是因为你吃的快》，我觉得写的还可以，有时候我们在网上看太多的贴的确把人看乱了，不如好好看一本书，我觉得心里暗示很重要，我们要学会调节，不过这也是最难做到的。 希望你身体好好的，以后也不要再暴食及催吐。一定能做到的。我们日子还很长，生活是美好的，我们要让他过得有意义。 加油啊
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| 瘦身心情 > 告别，尽有不舍 > 查看帖子 | ||
佛手柑 wrote: 恩恩，就象我现在都发贴了，结果还再跟自己都斗争要不要再坚持段时间
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| 瘦身心情 > 告别，尽有不舍 > 查看帖子 | ||
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可不可以每个月利用黄金周不吃晚饭好好减肥，然后黄金周过了后就恢复，不是瞎吃，晚上少吃点，尽量保持体重
这样减有用吗 |
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| 瘦身心情 > 告别，尽有不舍 > 查看帖子 | ||
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睡了一觉起来，突然觉得我该恢复饮食了，说来也巧，截止到今天刚好是我减肥两个月，60个晚上只考水果度日，有时肚子也会咕咕叫，因为吃的少以前还爱睡觉的我现在早上也总是七点就睡不着起床了，虽然晚上完全不吃饭知道不大好，不过不可否认的是自己觉得也算养成了些良好的生活习惯。
只是终究不可能一辈子不吃晚饭——这是睡了一觉起来觉得的，突然就觉得恢复晚餐吧，就跑去吃晚饭了，只是觉得对每天来的论坛以后会不会天天来觉得有点不舍，对不再不吃晚饭也竟然有点留念，也许是习惯了吧。 先试行一周吧，希望能好好控制，体重也不要反弹，其实也希望能继续瘦的，可是突然就这么决定了，难道真的是坚持不下去了，放弃了？？不想承认，可是我确实有了换种方法的念头。 |
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| 瘦身心情 > 苹果牛奶瘦身真人体验版！（持续减肥记录） > 查看帖子 | ||
| 减肥黄金期采用这个方法是不是瘦的更快啊？ | ||
| 瘦身问答 > 关于午饭 > 查看帖子 | ||
| 我也喜欢吃红薯，不过是当零食吃的，正餐要吃健康啊 | ||
| 瘦身心情 > 求救，好想采用极端减肥法了 > 查看帖子 | ||
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谢谢各位亲的支持
减肥路漫漫啊 |
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| 瘦身心情 > 求救，好想采用极端减肥法了 > 查看帖子 | ||
甜甜圈 wrote: 恩，希望亲一举攻城啊 我也要加油 我心里已经再打小算盘了，如果黄金期都还减不下来，那就采用极端法把
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