论坛首页 > 个人资料 - qingqingma > [19]篇帖子已发表  
作者 消息
瘦身心情 > 13天了。。终于瘦了快四斤,小激动一下 > 查看帖子
加入薄荷AN计划以来。。。我坚持着克制饮食加合理运动。。。13天了,,总算小有点成绩。。继续加油!
瘦身心情 > 亲们,偶今天貌似又吃多了,怎么办啊~!~~! > 查看帖子

Raika wrote:
en..
其实小骨架的女孩子许多不到40kg的 


唉。。。我ms15年前35kg过。。现在快两个35了。。
瘦身心情 > 今天暴了,亲们来斥责我吧 > 查看帖子
还好喽。。多什么多!我正常的也比这多。。
瘦身心情 > 4个月减24斤! > 查看帖子

ida330 wrote:
今天第一天来薄荷,我打算4个月减24斤。
本人身高160,体重58kg,打算到九月份减到48kg,任务超级艰啊!
有同身高的jms一起来啊,大家一起努力!
其实减肥计划已经实施有一个星期了,早上称是58kg多一点。第一阶段目标是54kg,争取本月底完成。
一定要坚持,坚持,再坚持! 

用什么办法呢?我也在减。。一起加油
瘦身心情 > 参加了薄荷瘦身方案定制活动的朋友们过来说说吧 > 查看帖子
我今天是拿到方案第二天了。。
每次加餐时间到。。我都郁闷:我还不饿呢。。呵呵
肯定我正餐吃的多了点
电台互动 > 亲们,好迷惑,酸奶应该喝什么样的?什么牌子的啊? > 查看帖子

ppMAYqq wrote:
同意上面说的优品嘉人,我每次都买那个 

原来这个是低脂的。。呵呵,喝过几次。。没有注意
电台互动 > 奶制品——今天你喝了么? > 查看帖子
牛奶现在很贵了吗?我只知道特仑苏好像属于比较贵的。。我打算订光明的牛奶了,又有脱脂的。也不用担心便利店买不到了
瘦身经验 > 变胖后千万别做这10件事 > 查看帖子

snowysky wrote:
赫赫,说的都很对的
周末刚做了好多油炸的食品
扔掉也太可惜了,慢慢吃了吧  


呵呵,犯戒了吧。。千万不要勉强
我每次也是外面吃饭,吃不进也会硬塞
瘦身心情 > 21天开始,寻找同路的伙伴 > 查看帖子
听着很吓人呀。。。加油吧!
瘦身心情 > 让我们一起变美丽 身高170CM以上超重的亲们进来 > 查看帖子

泺沐 wrote:
哈哈,从今天开始偶也开始减肥了
亲一起加油,偶也不想被别人说是很大一只
偶现状173CM,60KG
努力下百 


你还好吧,已经好瘦了
瘦身心情 > MC期间的饮食和运动``` > 查看帖子
我好惭愧啊,我理所当然的再给自己加餐呢。。。
我今天第二天,昨天吃了kfc,今天中午还计划鸡公煲呢。。

cancel。。
瘦身心情 > 大家好,我是杰西卡 > 查看帖子
我已经申请AN了,等着出方案了,会及时跟大家汇报的。。

55kg的标准体重对我太有诱惑力了。。实在摒不住,想快点实现!!我今天已经跟很多朋友约定三个月后的聚会。。哈哈,好像成功一定会属于我的,大家给我加油啊!
瘦身心情 > 有谁申请了NICE? > 查看帖子
我已经申请了,等着出方案了,会及时跟大家汇报的。。

55kg的标准体重对我太有诱惑力了。。实在摒不住,想快点实现!!我今天已经跟很多朋友约定三个月后的聚会。。哈哈,好像成功一定会属于我的,大家给我加油啊!
瘦身心情 > 今天晚上我要去申请AN了。。 > 查看帖子
晚上回家支付宝付款。。哈哈,想想我的目标体重56kg,多美的数字啊。。。嘎嘎!!
瘦身心情 > 有谁申请了NICE? > 查看帖子
我也想申请个。。。mm申请的哪种?
瘦身心情 > 大家好,我是杰西卡 > 查看帖子

zhangyun1008 wrote:
听说带小孩会瘦,你变胖了? 


这个。。。。难以启齿。。
我生孩子前187斤。。已经是瘦下来的了。。
瘦身心情 > 大家好,我是杰西卡 > 查看帖子
哈哈。。我每次都穿联体还带小裙子的。。。为了遮住肥pp
瘦身心情 > 今天是个值得纪念的日子,成功瘦身8斤~~~更新为14斤 > 查看帖子
恭喜恭喜,太开心了。。
怎么减的呀?
瘦身心情 > 大家好,我是杰西卡 > 查看帖子

我今年已经28岁了。。孩子2岁半,我已经没有减肥的动力了。。呵呵

可是,人处于一个状态里时间久了。。慢慢的也会憧憬如果有一天我会。。。呵呵,不可名言!

或许,这是我一个动力吧。。

年初吃过一段时间的修身堂咖啡。。神经衰弱,严重肠胃失调,BM。现在又都反弹了回来。
4/22号:
体重:66.5KGS,
身高:168cm
三围:91cm/75/100
反正我都是大号的。。。呵呵

我的最大难度。。肚子似皮球。每次弯下腰肚子像个皮球垂了下去。。吓人!
四肢发达,比较粗壮。。屁股胖,也无曲线。。

好像处处都是问题!

希望和大家一起加油加油!目标55-57kgs。
每天汇报,大家监督!
 
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