| 论坛首页 > 个人资料 - zsh382 > [5]篇帖子已发表 |
| 作者 | 消息 | |
|---|---|---|
| 局部塑身 > 为什么我做空中蹬车感觉没什么效果,还有竖腿真的有用吗 > 查看帖子 | ||
|
要坚持，我感觉我的大腿瘦的很明显，小腿很慢．不知道是我慢跑的功效还是做这个功效．裤子已经从SIZE UK12号到了SIZE UK8号，虽然UK8还很紧但已经瘦了很多了 |
||
| 健康美食 > 警惕身边的十大垃圾食物(本人超级推荐看,哈)(注意红字哦,) > 查看帖子 | ||
|
除了碳酸饮料和腌制食品都是我爱的 |
||
| 瘦身经验 > ［原创］森氏兄妹狂减60斤之高代谢秘诀。［左岸今天8月26日照了几张照片在42页，1240楼，请指教］ > 查看帖子 | ||
| 我也坚持每天在室内慢跑一小时，效果不错小腿反而还细了． | ||
| 健康美食 > 常吃的各类点心跟粥粉面的热卡里(看了想吃都要算算热卡里) > 查看帖子 | ||
很爱吃广式点心，伦敦中餐馆里有几家做的非常好吃又实惠，之前基本每周都要去吃一次，看来要控制了． 
|
||
| 论坛首页 > 个人资料 - zsh382 > [5]篇帖子已发表 |
| |