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作者 消息
瘦身经验 > ★我的减肥新计划!★已减掉18J > 查看帖子

MM的计划很健康...

学习学习~~~!!!大笑

瘦身经验 > 标准体重围度表 > 查看帖子

哭泣都没达到~~!!!

瘦身经验 > 女刊推荐 减肥快瘦秘方 快瘦32斤,绝不反弹!!! > 查看帖子

我觉得是因人而宜~~!

有些人可以有些人不可以~~!

 

七嘴八舌 > 当你成功瘦下来,最最想做的第一件事是什么? > 查看帖子

如果我减到理想体重,我第1件事情就是想买紧身的YY穿``哈哈!!!!微笑

健康美食 > 【瘦身厨房】→芒果紫米粥O(∩_∩)O > 查看帖子
太诱惑了``55555口水~~!!
健康美食 > 【瘦身厨房】→芒果紫米粥O(∩_∩)O > 查看帖子
太诱惑了``55555口水~~!!
瘦身心情 > 11天瘦了7斤正常吗? > 查看帖子

之前减水份的成分大点``所以要努力的坚持下去才能减掉脂肪哦~~!哈哈大笑

瘦身心情 > 胡杏儿的减肥餐单 > 查看帖子

明星好厉害啊!!!斗志真强,一个月就可以速瘦到超标准身材~~!渴望渴望

瘦身心情 > 怎样变成吃不胖的粉红肌体质,和亲一起分享!~ > 查看帖子

感觉有点象愈加!!

瘦身经验 > 转呼啦圈能减肥吗? > 查看帖子

我之前减肥的一个项目就是转呼啦圈.坚持的话对小肚子很有效果的!!

PS:保着保鲜膜转,然后左边转20分钟,右边转20分钟``(这样效果更加明显,亲身试过!)

 

瘦身心情 > 110斤-96斤照片对比,虽然有点小成绩,但还没到目标,继续努力~! > 查看帖子

看现在的照片好苗条了啊!!!羡慕!tr

瘦身心情 > 现在开始从108减到85每天报告贴!(平台了!) > 查看帖子

我现在也想要象MM这样的效果!!!

瘦身心情 > 来月经时不能减肥哟 > 查看帖子

我是准备了```难怪最近我胃口超好的,都重了好多J~~`哭泣哭泣

瘦身心情 > 生命不息,减肥不止!! > 查看帖子

我想这句话决定是我们所有减肥亲们的心声!!!!微笑

瘦身心情 > 发现薄荷里的好多亲都是生活条件很好的 > 查看帖子

我和LZ一样```

也是一个刚好可以解决温饱的上班族!!汗

瘦身心情 > 甩掉20几斤肉肉,传照片啦```(最近好象又肥了,5555```) > 查看帖子

挖~~好明显哦``

我也减了20J``可是我感觉我的都不是太明显``所以就没在薄荷论坛上上照片了``我想等到我减到理想体重先上照片!

最近反了4J```哎``郁闷那个郁闷```痛苦那个痛苦啊``!!砖头过去砖头过去

瘦身心情 > 20多年来的减肥血汗史(64KG--53.5KG--48KG) > 查看帖子

砖头过去砖头过去砖头过去砖头过去

如果真的可以就这样拍醒我就好了`````

痛苦啊```之前都减到51.5了的``

国庆这2个星期居然增到54了``

哎````继续来薄荷把肉肉下下去`~~~

瘦身问答 > 来帮帮我吧,减肥很失败 > 查看帖子

我最近也暴了4J,现在心情超郁闷的!!!汗

电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第144期 08年10月8日 > 查看帖子

不过我觉得包着保鲜膜转呼啦圈对减小肚子的效果很好捏`~~

电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第144期 08年10月8日 > 查看帖子

卡啊```我都不知道我发了2次@@!!!汗

电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第144期 08年10月8日 > 查看帖子
一夜尘埃 wrote:
可米儿 wrote:

说到番泻叶,之前在网上看了一贴减肥中药去捉来吃,结果番泻叶捉多了一点点,就把我拉到差点虚脱~~!汗

还会便秘闭嘴

我喝了一贴``没便秘,反而是拉肚子``!!汗

 

电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第144期 08年10月8日 > 查看帖子
一夜尘埃 wrote:
可米儿 wrote:

说到番泻叶,之前在网上看了一贴减肥中药去捉来吃,结果番泻叶捉多了一点点,就把我拉到差点虚脱~~!汗

还会便秘闭嘴

我喝了一贴``没便秘,反而是拉肚子``!!汗

电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第144期 08年10月8日 > 查看帖子
一夜尘埃 wrote:

问题,普洱加玫瑰好不好啊


我现在也正在喝普洱``所以我也想知道就单独和普洱的功效~~!?

电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第144期 08年10月8日 > 查看帖子

说到番泻叶,之前在网上看了一贴减肥中药去捉来吃,结果番泻叶捉多了一点点,就把我拉到差点虚脱~~!汗

电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第144期 08年10月8日 > 查看帖子

汗好象今天的薄荷真的有点卡卡的捏~!

我想问一下大A和小Q,普洱茶的减肥功效和用法```

之前都有在网络上看过,不过太多了,还是不太清楚哪种比较好!!!

电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第144期 08年10月8日 > 查看帖子
一夜尘埃 wrote:
可米儿 wrote:

最近暴了``好痛苦啊!!!!

减肥斗志弱弱滴....

痛苦痛苦~~!!大哭大哭

一起努力啊

谢谢~~!!!!努力努力!!!

电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第144期 08年10月8日 > 查看帖子

最近暴了``好痛苦啊!!!!

减肥斗志弱弱滴....

痛苦痛苦~~!!大哭大哭

电台互动 > [电台] 薄荷瘦声 第144期 08年10月8日 > 查看帖子

最近暴了``好痛苦啊!!!!

减肥斗志弱弱滴....

痛苦痛苦~~!!大哭大哭

瘦身经验 > 今天看到很多亲亲说暴了---我的一些小小的建议 > 查看帖子
紫晶奇石 wrote:

一定不要想着我不吃了,一有这种想法就会暴,而要说我明天一日三餐正常吃.

并且暴的时候,许多亲会想这是最后一次,以后不吃了,或者说晚上不吃了,明天不吃了,给自己这次吃很多的借口.实际上这是自欺欺人的想法,怎么可能不吃了,既然自己那么的爱吃.

不如想着我这次少吃点,晚上还要吃饭呢,明天还要吃呢.微笑


真的``是这样想的!!汗

瘦身经验 > 155身高,从93斤到了83斤的蜕变!经验经验~~ > 查看帖子

真好,我也是155cm ,可是我现在有108去``

真羡慕你们,能有8字头的J数,我现在能减到2位数就很高兴了!

努力努力!!

LZ说一下怎么减的```借鉴借鉴`~!!叽叽歪歪

 
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