| 论坛首页 > 个人资料 - 66184610 > [25]篇帖子已发表 |
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| 七嘴八舌 > 大家帮忙啦 > 查看帖子 | ||
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请大家去投我女儿一票
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| 瘦身心情 > 【征文大赛】讲述:我一定要穿上超短裙!!!(BF说,男人看女人分3等,3等男人看女人的胸,2等男人看女人的脸,1等男人看女人的腿!) > 查看帖子 | ||
| 期待!加油噢 | ||
| 初来乍到 > 初來報到!!!來支持運動減肥!!! > 查看帖子 | ||
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| 瘦身问答 > 清肠多久一次 > 查看帖子 | ||
| 常在论坛看到你们说清肠吃酸奶、普洱茶,不知道你们多长时间清一次 | ||
| 瘦身问答 > 吃 > 查看帖子 | ||
yoica wrote: 以后还是少吃一点,谢啦
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| 瘦身问答 > 急求:减肥减的闭经了 怎么办啊。。。哭死 > 查看帖子 | ||
| 黄金时期是月经结束第几天 | ||
| 瘦身问答 > 吃 > 查看帖子 | ||
yoica wrote: 公司打的二两有两个拳头那么大 我吃了200G ??
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| 瘦身问答 > 吃 > 查看帖子 | ||
yoica wrote: 还是不清楚
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| 瘦身问答 > 吃 > 查看帖子 | ||
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单位二两米饭的体积差不多是15*8*7
不多嘛,我每次二两还吃不完 |
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| 瘦身问答 > 吃 > 查看帖子 | ||
我每次都在单位吃二两饭,二两饭=100G,100G=116卡路里???可是我感觉二两好多呀?? 二两能吃好饱为什么都说吃饭很容易胖呢??
还有就是为什么热量表里没有泡饭 因为我们这里早晨常吃这个,我每次都用小米粥代替,不知道热量是不是差不多的?
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| 瘦身问答 > 瘦身方案 > 查看帖子 | ||
| 我看专家给我瘦身方案需要吃好多东西噢 ,运动量也不是很大,应该很好坚持,不过我很担心效果,问下有经验的,你们全按专家的建议做了真瘦了吗? | ||
| 瘦身经验 > 这样子一天瘦一斤 真的呀!!! > 查看帖子 | ||
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每天10000米,你能坚持多久??
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| 瘦身经验 > 减肥时不能空腹吃的东西 > 查看帖子 | ||
| 还好我一直吃的苹果 | ||
| 瘦身问答 > 魔芋粉 > 查看帖子 | ||
芙蓉居士 wrote: 这样还有减肥作用吗?? |
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| 瘦身心情 > 你们有这样的经历吗 > 查看帖子 | ||
从减肥开始我就不断告诉自己要坚持 每一餐吃了多少克,有多少卡路里,算的清清楚楚,嘴巴可一点也没有偷吃,可是昨天.......晚上......我抱着一大大大碗的面在狼吞虎咽,那叫一个爽呀. 我做了生平以来第一个特殊的梦——吃饭.
不知道各位从减肥开始有没有做这样的梦. |
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| 瘦身经验 > 6个动作超效瘦臀和肚子 > 查看帖子 | ||
| 楼主辛苦 | ||
| 瘦身心情 > 已减去52斤,开拓新的天地(爱美丽,爱自己) 减肥经验无私大放送哦,看了就怕你减太多囧囧欢迎提出我所写以外的减肥问题,让暗宝回答补充!(每天更新中) > 查看帖子 | ||
| 好贴,学习学习 | ||
| 瘦身问答 > 魔芋粉 > 查看帖子 | ||
| 魔芋豆腐和别的魔芋制品哪有得卖呀?这里都没看见过噢 | ||
| 瘦身问答 > 吃苦瓜真的能减肥吗? > 查看帖子 | ||
| 吃了两顿,我直想吐,受不了。 | ||
| 瘦身问答 > 最近晚上总觉得想吃点什么哈 > 查看帖子 | ||
| 哇!!!14斤??厉害,坚持噢 过了这关就好啦,尽量想些别的,或者让自己忙点 | ||
| 初来乍到 > 纳豆女来报道 > 查看帖子 | ||
納豆女 wrote: 你一个月就恢复到原来体重了,减时花了多少时间,哎,瘦身难,保持更难 |
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| 初来乍到 > 咩咩从拾减肥事业!!开新贴!!~~JJMM来捧捧场~~小女子这厢有礼了! > 查看帖子 | ||
| 一起加油吧!!! | ||
| 瘦身经验 > 怎么打开一盒饼干,而只吃一片的方法 > 查看帖子 | ||
| 最好不要买,买回来老想着那里有袋饼,好想吃,,,, | ||
| 健康美食 > 每日一道瘦身菜~~~极品瘦身晚餐--自制黑芝麻糊(含图) > 查看帖子 | ||
| 看起来很好吃,不过热量很高噢 | ||
| 瘦身问答 > 魔芋粉 > 查看帖子 | ||
| 我到了薄荷后发现好多人都吃魔芋粉的,不知道是不是真的有用呢,好像听说很难吃噢 ,大家给点经验呀! | ||
| 论坛首页 > 个人资料 - 66184610 > [25]篇帖子已发表 |
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还是不清楚
我吃了200G ??
二两能吃好饱为什么都说吃饭很容易胖呢??
因为我们这里早晨常吃这个,我每次都用小米粥代替,不知道热量是不是差不多的?
每一餐吃了多少克,有多少卡路里,算的清清楚楚,嘴巴可一点也没有偷吃,可是昨天.......晚上......我抱着一大大大碗的面在狼吞虎咽,那叫一个爽呀.
我做了生平以来第一个特殊的梦——吃饭.
加油,努力!