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| 运动健身 > 突破减肥停滞期如何做运动？ > 查看帖子 | ||
hw_1229 wrote: |
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| 版务管理 > 版主使用宝典——如何编辑、加精等 > 查看帖子 | ||
| 学习咯！ | ||
| 版务管理 > 薄荷新一届版主名单公布啦！！ > 查看帖子 | ||
cicichen23 wrote: 蛮开心滴！虽然最近胖了好多！但是偶还是会努力滴！ |
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| 瘦身经验 > 标准体重围度表 > 查看帖子 | ||
adele_mer wrote: 偶也有同感啊！ |
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| 瘦身PK馆 > 寻觅5个想要瘦腿滴姐妹 大家相互监督 一起努力啊！ > 查看帖子 | ||
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偶滴：
昵称：墨沫 身高：166cm 体重：47.7kg 阶段目标：46kg 因为腿腿滴肉比较多 所以要加油瘦腿滴说！塑身塑身！ |
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| 瘦身PK馆 > 寻觅5个想要瘦腿滴姐妹 大家相互监督 一起努力啊！ > 查看帖子 | ||
| 塑身塑身！瘦腿 瘦腿！ | ||
| 瘦身PK馆 > 寻觅5个想要瘦腿滴姐妹 大家相互监督 一起努力啊！ > 查看帖子 | ||
| 大家都留一下资料啊！喵！ | ||
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| 飘过滴说............ | ||
| 美容护肤 > 按摩浴盐膏具体怎么用？ > 查看帖子 | ||
| 偶也想知道滴说！ | ||
| 美容护肤 > 每日吃蔬菜 肌肤自然美白 > 查看帖子 | ||
| 竹笋好吃啊！喵！喜欢！ | ||
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| 嗯嗯！加油！ | ||
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| 支持滴说！ | ||
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| fighting for slim leg！ | ||
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| fighting for slim leg！ | ||
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| 加油啊！ | ||
| 版务管理 > 新一轮薄荷减肥论坛版主招募开始！ > 查看帖子 | ||
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偶想要报名啊！
——————————墨沫滴分界线———————————— ＩＤ：纤尘lazurite 申请版面：瘦身PK馆 or 美容护肤（首选啊！） 姓名或昵称：墨沫 联系方式：butterfly_dream@qq.com 可在线管理的时间：会尽量多滴吧 申请说明：偶会跟更多滴姐妹们一起 努力为大家滴薄荷而努力！ |
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| 瘦身经验 > 我们的减肥购物清单 > 查看帖子 | ||
| 不错哟！ | ||
| 薄荷告示栏 > [8.29更新]薄荷赚钱升级秘籍大公开！！ > 查看帖子 | ||
| 要加油！ | ||
| 初来乍到 > 放假3天，瘦身第一天结束，第二天开始。 > 查看帖子 | ||
| 好厉害啊！ | ||
| 瘦身PK馆 > 找MM一起监督瘦身 > 查看帖子 | ||
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166cm
47.7kg 目标：46kg |
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| 瘦身PK馆 > "薄荷瘦身N人组" QQ群5: 51306392~25周开始了~10.10-10.21开始了~一起加油的进来~上轮报告体重了哦！成绩在4楼 > 查看帖子 | ||
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日期：4月3日
早餐：5个虾仁饺子+2片饼干 上午：2个半苹果 午餐：菠菜炒鸡蛋一份 晚饭：特仑苏低脂奶250ml+半个猕猴桃 |
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| 运动健身 > [活动] 超级舞者跳舞毯----群跳活动~~~~圆满结束 > 查看帖子 | ||
| 看起来不错哟！ | ||
| 局部塑身 > 床上三步操 瘦腿又瘦腹 > 查看帖子 | ||
| 嗯嗯！学习学习！ | ||
| 局部塑身 > 黄金美腿三大新知 > 查看帖子 | ||
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瘦腿瘦腿！
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| 局部塑身 > 我针对下半身给自己设定的一系列局部运动 > 查看帖子 | ||
| 腿上的肉肉好多！要加油了！喵！ | ||
| 版务管理 > 亲爱的蓝薄荷宝宝们，充分发挥你们手上的每天9个投票吧 > 查看帖子 | ||
| 为什么蓝薄荷滴名单最近都没有更新呢？ | ||
| 瘦身PK馆 > 一起来瘦身噢~寻找5个伙伴，每天互相监督，共同努力加油噢！！believe ourselves:) > 查看帖子 | ||
| 偶决定从今天开始采用苹果牛奶减肥法！嗯嗯！加油！ | ||
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这是偶昨天滴食谱滴说！～～～
早：1片半切片全麦面包 一小碗粥 2块饼干 水果（若干小番茄 一个黄瓜 一个小桃子） 午：一个黄瓜 一个桃子 nnnnn.....多小番茄 (吃的下午肚子疼......） 
晚：西红柿炒鸡蛋（吃的西红柿） 醋溜白菜 嗯嗯！塑身塑身！加油！ 
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| 瘦身心情 > 苹果牛奶瘦身真人体验版！（持续减肥记录） > 查看帖子 | ||
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嗯嗯！有空偶也试一试啊！
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| 瘦身PK馆 > 一起来瘦身噢~寻找5个伙伴，每天互相监督，共同努力加油噢！！believe ourselves:) > 查看帖子 | ||
| 恩 偶写好了！喵！ | ||
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