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主题： 亲身试验苹果酸奶法后的报告。。。 |
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2008-09-03 12:17:55
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| 小肥肉
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以前在网上或书上总能看到这种减肥方法~~还据说是减后都不反弹的~不知道是真的还是假的~ 于是就准备亲身试验一下~~于好于坏都给姐妹们一份经验~~ 选定了在9月1号跟2号这两天~~MC还没干净~（嘿嘿~自己心太急了~） 第一天光吃苹果~买的是超市的白富士~共4个，864克~ 第二天光喝酸奶~我喝的是常见的光明原味益生菌的~一袋195克~我一共喝了4袋~共780克 两天内按规定一滴水都没喝~~天呐~这可渴死我了~我是我们寝室出了名的水桶~~ 就这样坚持了两天~今天是第三天~刚去称了一下~由原来的103减到了99~~ 以后再也不用了~~不适合我~渴死我了~此种方法估计适合不怎么爱喝水的宝贝们~~ 报告如上~~完毕~~！ |
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2008-09-03 12:28:09
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| 金莎
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亲，我也正试验当中哦， 今天是酸奶日，我还没去称呢， 两天我还早上晚上都有运动哦~~~~
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| 我要努力减肥~~~~金莎加油！！！ | |
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2008-09-03 12:30:41
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| 卜卜
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亲`` 恢复饮食后悔反弹滴吖~ |
雖然莪笑了`其實莪鎮啲卟快樂...
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2008-09-03 13:11:23
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| 追梦人
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对的，我也节食过，虽然没有全部反弹回来，可是几天的煎熬换2j（也不知道瘦的是不是肥肉）。。实在是不划算啊 |
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2008-09-03 13:13:51
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| 离leave
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刻意的节食再恢复肯定会有反弹的啦~~~我是不敢用这种方法 |
| Hi~ 我是小离，打个招呼吧~~
小小的决心，大大的动力，一点一点看到惊喜的变化！~ 
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2008-09-03 13:15:03
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| XHY
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亲，减的都是水分！白辛苦了 |
吃是为了活着，活着不是为了吃！
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2008-09-03 13:15:49
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| icefish-2006
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就是，在恢复饮食后还是会反弹的．所以大家甚用啊！ |
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2008-09-03 13:44:47
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| 小肥肉
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呵呵~~只是先想要个心理平衡~~达到了目标开始调节~ 嘿嘿~~ |
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2008-09-03 13:46:30
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| Shining
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晕，喝水就会变回来了…… |
http://www.boohee.com/hi/Shining
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2008-09-03 13:46:59
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| 璎珞-PASS
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是有反弹的 我之前也试过了 不过 我反弹的 不是很多 之后呢 因为要来例假了 体重就又 上去了呢 |
 
为下一步计划准备_<摆脱婴儿肥-脸部.手臂.腿> 只要再坚持一点点 就可以再瘦一点点 为终极目标努力... →王子还没来解救之前★あ公主也可以自己独立... 
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2008-09-03 13:48:00
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| siymao
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这个嘛，基本这方法谁用2天都减轻，就是嘛，肯定要反弹，唉 |
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2008-09-03 13:48:03
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| 宁宁小姑
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瘦的很快，但容易反弹 |
忍的过程虽然很苦，但是结果是甜的！
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2008-09-03 13:50:14
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| 木小暖
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果然有用 |
鱼鱼很乖 鱼鱼的愿望很简单
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2008-09-03 13:53:41
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| 兔比比
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会反弹吧 |
丰胸+美白+瘦腿=成功
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2008-09-03 14:03:09
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| 小肥肉
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瘦了之后是不能懈怠的~~得继续做好善后工作~~ |
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2008-09-06 18:04:35
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| 薄荷苏
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减去水分。 |
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2008-09-06 18:08:26
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| 骨头
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| 9.1 （58KG）目标10.10（53KG） 进行中.
再暴就是真正的猪！ 
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都不知道对我有没有效呢。。。。。。。。
亲 厉害 佩服你| 论坛首页 > 瘦身经验 | 回复 | 新贴 |