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主题： 紧急请教~如何在全封闭学习没有可以锻炼的地方继续进行减肥~~ |
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2008-05-28 09:09:51
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| 乖小小
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小小从明天起要在一个全封闭的学习环境下学半个月。所谓全封闭，就是在一个培训中心，手机信号屏蔽，像上高三一样，全天上课，外加晚自习，考试。没有运动场所。每天三餐由培训中心供应。
小小目前的减肥模式是少吃，多运动。 但是看来这段时间没办法多运动了，如果做局部运动似乎也不太好，因为和上级领导住在一起，被看到的话，很那个的..... 有没有哪位宝宝能想出来一个适合我这个时候的减肥模式啊.... 
偶不想这半个月胖回去，偶也不想这半个月一点成果也没有
亲亲宝宝们~~帮忙啦~~ |
| 104斤，奋斗到底就是胜利。
减重不是目的，最终目的是要完美围度！ 标准围度~ 身高164----胸部86.9----腰部60.7-------臀部88.6----大腿50.4---小腿30.3---标准体重51.0---美体重49.5 目前：身高164----胸部87----腰部68-------臀部97----大腿56.5---小腿37 |
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