请大家帮帮我

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韩珂姝等级：大树财富：218 积分：601 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-12 \| 只看楼主发帖 1 我在薄荷NICE减肥50天了，认真地按照运动和饮食方案作，可是体重却总是不减，围度减了点，我想知道这是为什么，请大家帮帮我啊。加菲猫说：球状也是一种身材。。。。
feng88323 等级：薄荷绿财富：22107 积分：34290 贴数：4296 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-04-12 2 亲可以问专家了因为你现在用NICE
Dr.Austin 等级：大树财富：983 积分：879 贴数：156 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-12 3 我们对比刚开始的时候，体重已经下降了2kg，围度方面，特别是大腿围已经瘦了3.5cm，这都是非常棒的成绩。现在我们应该更多地肯定自己，不要被最近2周体重减轻放缓的情况所动摇！我也会一直陪伴您！为您加油！！ Austin.Chen 2008-4-12
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：17406 积分：54013 贴数：12153 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-12 4 3.5 好羡慕哦亲肯定是围度变化很大了这腰围得减小了多少啊再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
韩珂姝等级：大树财富：218 积分：601 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-12 5 一个人跳舞 wrote: 3.5 好羡慕哦亲肯定是围度变化很大了这腰围得减小了多少啊呃，腰围也是有减小的，也有人说我瘦了，呵呵，可就是体重不减啊，郁闷。。。。加菲猫说：球状也是一种身材。。。。
韩珂姝等级：大树财富：218 积分：601 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-12 6 Dr.Austin wrote: 我们对比刚开始的时候，体重已经下降了2kg，围度方面，特别是大腿围已经瘦了3.5cm，这都是非常棒的成绩。现在我们应该更多地肯定自己，不要被最近2周体重减轻放缓的情况所动摇！我也会一直陪伴您！为您加油！！ Austin.Chen 2008-4-12 是，谢谢您的陪伴，我是信心减少了啊，要加油！！加菲猫说：球状也是一种身材。。。。
韩珂姝等级：大树财富：218 积分：601 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-12 7 feng88323 wrote: 亲可以问专家了因为你现在用NICE 呵呵，就是想要借鉴一些经验，寻求一些鼓励，呵呵加菲猫说：球状也是一种身材。。。。
小哈为小贝等级：绿财富：10445 积分：15118 贴数：2291 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-12 8 体重不是衡量减肥成功与否的唯一标准围度变化更加重要呢看起来瘦了才是真正的瘦 :D 不要泄气过健康快乐的生活~~~ 做优雅美丽的女子~~~ 56.0kg 47.0kg 49.0kg
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：17406 积分：54013 贴数：12153 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-13 9 我的经验只要围度减小了就该撒花要是体重没减说明增肌了这样就不担心反弹总之就是围度减小=减肥有效我老跟自己说看也看不出来到底有多重嘛看起来瘦就好 :) 亲不要被体重停滞影响哦可能明天就掉秤啦 hoho 千万不能松懈啦 :D 再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
韩珂姝等级：大树财富：218 积分：601 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-13 10 一个人跳舞 wrote: 我的经验只要围度减小了就该撒花要是体重没减说明增肌了这样就不担心反弹总之就是围度减小=减肥有效我老跟自己说看也看不出来到底有多重嘛看起来瘦就好 :) 亲不要被体重停滞影响哦可能明天就掉秤啦 hoho 千万不能松懈啦 :D 是！！遵命，呵呵，只不过减肥也是要减重的吗，它也不能老这样啊50天只瘦了4斤，我郁闷，希望光明早点到来！！！加菲猫说：球状也是一种身材。。。。
韩珂姝等级：大树财富：218 积分：601 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-13 11 小哈为小贝 wrote: 体重不是衡量减肥成功与否的唯一标准围度变化更加重要呢看起来瘦了才是真正的瘦 :D 不要泄气谢谢您！我会继续努力的！！加菲猫说：球状也是一种身材。。。。
purplefox 等级：薄荷绿财富：22193 积分：39191 贴数：11423 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-13 12 呃，我要是大腿瘦了3.5cm，早就谢天谢地了亲别担心，围度下了体重就会跟着下，毕竟是肌肉增加了嘛~~~~~~~再说我们最后追求的还不是围度上看上去小一点加油咯!俺也运动去！保持纯真与活力~ 非常好玩的运动视频推荐^^http://www.boohee.com/posts/view/33502 嗯，非常推荐哦…… 一起来做运动吧！
韩珂姝等级：大树财富：218 积分：601 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-13 13 purplefox wrote: 呃，我要是大腿瘦了3.5cm，早就谢天谢地了亲别担心，围度下了体重就会跟着下，毕竟是肌肉增加了嘛~~~~~~~再说我们最后追求的还不是围度上看上去小一点加油咯!俺也运动去！基数不一样嘛，呵呵，谢谢，继续加油！！祝你成功加菲猫说：球状也是一种身材。。。。
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：17406 积分：54013 贴数：12153 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-13 14 亲乖乖听专家的话加油哦今天上海暴热要为夏天而战啦 :D 再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
绿加桃红等级：小树财富：268 积分：430 贴数：130 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-18 15 围度瘦了也好啊~ 新时尚公式体重=(身高 --100)*0.75 ( 如:身高158cm的标准体重=43.5KG=87J) 胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高158cm的标准胸围=158cm X 0.51=80.58cm ) 腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高158cm的标准腰围=158cm X 0.34=53.72cm ) 臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高158cm的标准臀围=158cm X 0.542=85.636cm ) 65.0kg 44.0kg 62.9kg
jaybao1bao 等级：小树财富：291 积分：470 贴数：84 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-30 16 有专家的肯定，加油
猪的乖宝宝等级：参天大树财富：876 积分：1005 贴数：259 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-07 17 围度小了就好啊第一阶段 55KG----50KG 第二阶段 50KG----48KG 第三阶段 48KG----47.5KG 保持！！！保持！！！ 55.0kg 48.0kg 55.0kg
lily19840928 等级：参天大树财富：394 积分：1002 贴数：127 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-31 18 我第一次的资料不小心写错了，NICE也不敢用，现在只能努力赚银子咯，爱上运动，爱上瘦身。我要做无敌小妖精 56.0kg 42.0kg 51.0kg

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韩珂姝等级：大树财富：218 积分：601 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-12 \| 只看楼主发帖 1 我在薄荷NICE减肥50天了，认真地按照运动和饮食方案作，可是体重却总是不减，围度减了点，我想知道这是为什么，请大家帮帮我啊。加菲猫说：球状也是一种身材。。。。
feng88323 等级：薄荷绿财富：22107 积分：34290 贴数：4296 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-04-12 2 亲可以问专家了因为你现在用NICE
Dr.Austin 等级：大树财富：983 积分：879 贴数：156 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-12 3 我们对比刚开始的时候，体重已经下降了2kg，围度方面，特别是大腿围已经瘦了3.5cm，这都是非常棒的成绩。现在我们应该更多地肯定自己，不要被最近2周体重减轻放缓的情况所动摇！我也会一直陪伴您！为您加油！！ Austin.Chen 2008-4-12
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：17406 积分：54013 贴数：12153 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-12 4 3.5 好羡慕哦亲肯定是围度变化很大了这腰围得减小了多少啊再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
韩珂姝等级：大树财富：218 积分：601 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-12 5 一个人跳舞 wrote: 3.5 好羡慕哦亲肯定是围度变化很大了这腰围得减小了多少啊呃，腰围也是有减小的，也有人说我瘦了，呵呵，可就是体重不减啊，郁闷。。。。加菲猫说：球状也是一种身材。。。。
韩珂姝等级：大树财富：218 积分：601 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-12 6 Dr.Austin wrote: 我们对比刚开始的时候，体重已经下降了2kg，围度方面，特别是大腿围已经瘦了3.5cm，这都是非常棒的成绩。现在我们应该更多地肯定自己，不要被最近2周体重减轻放缓的情况所动摇！我也会一直陪伴您！为您加油！！ Austin.Chen 2008-4-12 是，谢谢您的陪伴，我是信心减少了啊，要加油！！加菲猫说：球状也是一种身材。。。。
韩珂姝等级：大树财富：218 积分：601 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-12 7 feng88323 wrote: 亲可以问专家了因为你现在用NICE 呵呵，就是想要借鉴一些经验，寻求一些鼓励，呵呵加菲猫说：球状也是一种身材。。。。
小哈为小贝等级：绿财富：10445 积分：15118 贴数：2291 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-12 8 体重不是衡量减肥成功与否的唯一标准围度变化更加重要呢看起来瘦了才是真正的瘦 :D 不要泄气过健康快乐的生活~~~ 做优雅美丽的女子~~~ 56.0kg 47.0kg 49.0kg
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：17406 积分：54013 贴数：12153 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-13 9 我的经验只要围度减小了就该撒花要是体重没减说明增肌了这样就不担心反弹总之就是围度减小=减肥有效我老跟自己说看也看不出来到底有多重嘛看起来瘦就好 :) 亲不要被体重停滞影响哦可能明天就掉秤啦 hoho 千万不能松懈啦 :D 再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
韩珂姝等级：大树财富：218 积分：601 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-13 10 一个人跳舞 wrote: 我的经验只要围度减小了就该撒花要是体重没减说明增肌了这样就不担心反弹总之就是围度减小=减肥有效我老跟自己说看也看不出来到底有多重嘛看起来瘦就好 :) 亲不要被体重停滞影响哦可能明天就掉秤啦 hoho 千万不能松懈啦 :D 是！！遵命，呵呵，只不过减肥也是要减重的吗，它也不能老这样啊50天只瘦了4斤，我郁闷，希望光明早点到来！！！加菲猫说：球状也是一种身材。。。。
韩珂姝等级：大树财富：218 积分：601 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-13 11 小哈为小贝 wrote: 体重不是衡量减肥成功与否的唯一标准围度变化更加重要呢看起来瘦了才是真正的瘦 :D 不要泄气谢谢您！我会继续努力的！！加菲猫说：球状也是一种身材。。。。
purplefox 等级：薄荷绿财富：22193 积分：39191 贴数：11423 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-13 12 呃，我要是大腿瘦了3.5cm，早就谢天谢地了亲别担心，围度下了体重就会跟着下，毕竟是肌肉增加了嘛~~~~~~~再说我们最后追求的还不是围度上看上去小一点加油咯!俺也运动去！保持纯真与活力~ 非常好玩的运动视频推荐^^http://www.boohee.com/posts/view/33502 嗯，非常推荐哦…… 一起来做运动吧！
韩珂姝等级：大树财富：218 积分：601 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-13 13 purplefox wrote: 呃，我要是大腿瘦了3.5cm，早就谢天谢地了亲别担心，围度下了体重就会跟着下，毕竟是肌肉增加了嘛~~~~~~~再说我们最后追求的还不是围度上看上去小一点加油咯!俺也运动去！基数不一样嘛，呵呵，谢谢，继续加油！！祝你成功加菲猫说：球状也是一种身材。。。。
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：17406 积分：54013 贴数：12153 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-04-13 14 亲乖乖听专家的话加油哦今天上海暴热要为夏天而战啦 :D 再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
绿加桃红等级：小树财富：268 积分：430 贴数：130 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-18 15 围度瘦了也好啊~ 新时尚公式体重=(身高 --100)*0.75 ( 如:身高158cm的标准体重=43.5KG=87J) 胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高158cm的标准胸围=158cm X 0.51=80.58cm ) 腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高158cm的标准腰围=158cm X 0.34=53.72cm ) 臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高158cm的标准臀围=158cm X 0.542=85.636cm ) 65.0kg 44.0kg 62.9kg
jaybao1bao 等级：小树财富：291 积分：470 贴数：84 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-30 16 有专家的肯定，加油
猪的乖宝宝等级：参天大树财富：876 积分：1005 贴数：259 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-07 17 围度小了就好啊第一阶段 55KG----50KG 第二阶段 50KG----48KG 第三阶段 48KG----47.5KG 保持！！！保持！！！ 55.0kg 48.0kg 55.0kg
lily19840928 等级：参天大树财富：394 积分：1002 贴数：127 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-31 18 我第一次的资料不小心写错了，NICE也不敢用，现在只能努力赚银子咯，爱上运动，爱上瘦身。我要做无敌小妖精 56.0kg 42.0kg 51.0kg