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主题： 疯狂想减肥的来PK |
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2008-06-04 12:55:56
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| 椭椭鸡蛋皇
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疯狂的减肥,没有道理!! |
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2008-06-04 13:29:00
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| 宝丹幺儿
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啥子是疯狂减肥呢 
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| 9月21回家去，不能长，还必须减下来，我明白，这对我来说很困难~~
9月27日：目标47公斤 10月7日：目标46公斤，国庆不但不能长肥，还要减~~~ 
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2008-06-04 13:31:54
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| sanmix
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亲，怎么个疯狂法啊？ |
| 一定要减下来啊，不然就崩溃了疯了！！！ | |
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2008-06-04 13:44:04
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| TyRa.
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偶们都疯狂想减肥,..
但是亲想怎么疯.? |
| [再也不是誰的誰.]
身高:177cm 胸部:91cm---->92.8cm 腰部:70cm----->64.8cm 臀部:94.5cm 大腿:54.5cm----->53.3cm 小腿:38.0cm----->32.0cm 6月18回国日目标:62KG. 加油啦,!!! 
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2008-06-04 13:46:15
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| 宝丹幺儿
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我要加入 下周一起 |
| 9月21回家去，不能长，还必须减下来，我明白，这对我来说很困难~~
9月27日：目标47公斤 10月7日：目标46公斤，国庆不但不能长肥，还要减~~~
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2008-06-04 21:36:48
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| rainingface
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怎么疯狂 |
身高--胸部--腰部--臀部--大腿--小腿--标准㎏-美体㎏ 168-89.0--62.2-90.7-51.5--30.9-57.0---51.3 终极目标:54KG(8.6) Stage 1 (3.27-4.6)70KG ---->68KG 【已达成】 
Stage 2 (4.7 - 5.6)68KG ---->64KG 【已达成】
Stage 3 (5.7 -8.20)64KG ---->60KG 【已达成】
Stage 4 (8.20 - 9.19)60KG ->56KG 【已开始】 
Stage 5 (9.19 - 10.19)56KG-->54KG【未开始】
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2008-06-05 09:26:01
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| 椭椭鸡蛋皇
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就是什么都豁出去了：狂少吃！！狂多运动！！ 
嘿嘿～我正在努力让身体适应，逐渐加大运动量，缩小食量～嘿嘿～ 
想强烈要求苛刻下自己～因为不对自己狠点减，实在是不行了～天都热了～一身多余的肉，真是头疼～ 
当然，各位亲还是要以身体为重哦，在身体条件允许下，去对自己狠点！！ 
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2008-06-05 09:28:35
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| 椭椭鸡蛋皇
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各位亲～随便用什么方法啊～只要是疯狂想减肥的，我们就一起勉励吧～倘若真的是疯狂想减肥的，那就一定会有成功的～否则，就说明谁谁谁还都不是“疯狂想减肥”
蛋黄我现在是疯狂想减肥啊～我正在努力着～加油加油～但愿我这次可以成功～然后可一定要保持住啊～～～这点更重要 
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2008-06-05 09:30:40
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| 椭椭鸡蛋皇
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本人开始想用２１天来着～后来因为胃承受不了～没有切实实行～但也在全力控制饮食＋运动的方法～在逐步加快步伐～同志们加油啊～～～ |
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2008-06-05 09:32:02
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| 椭椭鸡蛋皇
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前天：（６月４号）
【吃】 早:2个鸡蛋 中:无 晚:2块鸡块、2口汉堡、2个小肉串（感觉多了 但也还算刚刚可以吧，因为在吃时、吃后一直和老公在马路快走运动ing） 加餐：几颗樱桃 【动】 上班：快走25分钟 下班：快走25分钟 专项：马路快走2个小时（真累~但走得挺兴奋~脚丫子磨出泡了 ） 空中蹬脚踏车300次（真酸真麻~要坚持~） |
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2008-06-05 09:36:23
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| 椭椭鸡蛋皇
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昨天 ６月４号)
【吃】 早：1个卤蛋、几片达能高钙梳打 中:一杯蛋白粉 下：1个卤蛋、几片梳打 晚：一些凉拌菜、两口馒头、一些花生米 加餐：无 【动】 上班：快走25分钟 下班：快走25分钟 专项：马路快走2个小时（～脚丫子又磨出泡了～） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ★★★今天想加大活动力度～虽然很累～真是缺乏锻炼～但尽量去做吧～我想快点到１１５然后１１０～～～哈哈～想想瘦瘦的样子就高兴～ 晚上一定要控制饮食！！
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2008-06-05 10:44:08
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| 哚哚
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2天掉一斤肉肉哦  ~
我有时候一周才勉勉强强达到..MM好厉害~ 不愧是疯狂减肥 
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| 在这条路上..你会有得到.亦会有失去.
可是..无论如何, 都是你的努力..向着唯一的目标前进.! 
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2008-06-06 09:52:25
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| 椭椭鸡蛋皇
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【吃】
早：半个馒头、几口花生米 中:1个小苹果 下：1个小苹果 晚：一些凉拌素菜、几口花生米、一小串牛心管 加餐：无 【动】 上班：快走25分钟 下班：快走25分钟 专项：塑身操1小时； 肚皮舞20分钟； 马路快走1个半小时； 空中脚蹬车500次； 收腹举腿30次（少了点，但实在坚持不住了，下次努力 ） |
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2008-06-06 09:54:19
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| 椭椭鸡蛋皇
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快MC了~体重下得慢~~要加大运动量啊~~但最近觉得可能缺营养~~主要是少蔬菜吧~~所以应该注意点,但为了减肥,实在是不怎么想吃~尽量去做吧~
只能加大运动量了~虽然我很懒惰~但我在悔过````
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2008-06-06 10:05:44
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| lisa暖暖
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我也来疯！！
就疯10天，希望能减5斤！6.6-6.15 策略是： 1每天进食800左右 2晚餐200以内 3运动1小时以上 4仰卧起坐150个 。。。其他还没想到，主攻下半身。。。 很多时候我发现我不是饿，而是馋。。。。。 |
| 目标110磅！！！超过1磅都很丑！！！拼啦！！！
Thinthin Together^^ 身高----胸部---腰部---臀部---大腿----小腿----标准㎏-目标㎏ 167.0--88.5--61.8---90.2---51.2---30.7---52----50 167.0--84-----71-----93.5----53.5-----33.5----55----[9/17] 重新开始减！！！ 
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2008-06-06 10:16:00
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| rongxing0512
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我已经尽量少吃多动了，咋就是不掉呢？ |
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2008-06-06 10:18:37
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| 萍.happy
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我也要减肥，自从说减肥以来不仅没有瘦还胖了10斤，现在都110了，我真的快要疯了，6月无论如何都要瘦下来 |
一棵树要长得更高，接受更多的光明，那么它的根就必须更深入黑暗。
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2008-06-06 10:29:07
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| lisa暖暖
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rongxing0512 wrote: 我也是！！！ 
郁闷死 |
| 目标110磅！！！超过1磅都很丑！！！拼啦！！！
Thinthin Together^^ 身高----胸部---腰部---臀部---大腿----小腿----标准㎏-目标㎏ 167.0--88.5--61.8---90.2---51.2---30.7---52----50 167.0--84-----71-----93.5----53.5-----33.5----55----[9/17] 重新开始减！！！
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2008-06-06 12:06:27
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| 椭椭鸡蛋皇
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今天中午,依旧没吃~
晚上继续跳舞、快走~~加油！！ |
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2008-06-06 14:36:17
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| 椭椭鸡蛋皇
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加油哦~蛋黄现在是疯狂减肥状态~拼命了，少吃+多运动！！
蛋黄现在最大的、最苛刻的目的是快点到：108~~还有8斤哦~想计划在6月21/22号达到```为了美丽的行动，为此要付出很多辛苦和努力~但我要自己给自己打气！想想N多美好的计划吧 ~再想想可爱的我爱的爱我的人们~嘿嘿~加油加油！我要加油！蛋黄加油！！ ★第一计划还有：8斤！！！（到108） 第二计划还有：12斤！！！（到104） 第三计划还有：16斤！！！（到100） |
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2008-06-15 20:24:59
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| 小虫几
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我也要疯狂 
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| 要健健康康开开心心的瘦下去！！！~~~
加油加油要坚持~~~~~！！！丰胸瘦腿~~~！！
身高------胸部---腰部----臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏ 标准 168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3 168.0---84.0---64.0---90.0---53.-0--33.0---54.5 （9/21） 目标 168.0---85.0---60.0---88.0---48.0---30.0---49.9 
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2008-06-15 21:51:13
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| lisa暖暖
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ME TOO!!~~ |
| 目标110磅！！！超过1磅都很丑！！！拼啦！！！
Thinthin Together^^ 身高----胸部---腰部---臀部---大腿----小腿----标准㎏-目标㎏ 167.0--88.5--61.8---90.2---51.2---30.7---52----50 167.0--84-----71-----93.5----53.5-----33.5----55----[9/17] 重新开始减！！！
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