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主题： 绝对吓死人的午餐！我该怎么办，救命啊~~ |
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2008-08-24 14:58:02
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| 小希拉里
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午饭暴了，吓死大家算了。。我该怎么办哪，姐妹们，救救我吧，不晓得有什么补救措施。。。 眼看体重一斤斤往上了
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| 受刺激了，原来觉得162只要瘦到55kg就好，现在发现亲们都从55往下减到45。
不过的确45kg要好看很多呢! 我也要修炼到那样！不能妥协！ 没有最美，只有更美！！朝着46kg进军！！ 
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2008-08-24 14:58:53
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| 小希拉里
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这还是少算的，其实吃的分量远不如那个。。。 已经吐出来一点了，可是，实在吃太多了。。。 |
| 受刺激了，原来觉得162只要瘦到55kg就好，现在发现亲们都从55往下减到45。
不过的确45kg要好看很多呢! 我也要修炼到那样！不能妥协！ 没有最美，只有更美！！朝着46kg进军！！
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2008-08-24 15:01:55
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| 楓葉飄零
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挖塞你呢还叫减肥 叫增肥好了 不过说是这样说控制自己的嘴巴真的很难啊 |
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2008-08-24 15:03:20
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| king21226
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小希拉里 wrote:
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2008-08-24 15:03:35
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| feiyuan
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偶尔一次问题不大吧 |
| 最近几个月减肥终于有了点成效
很喜欢黑木瞳，觉得她怎么能这个年龄了还保养的这么好呢 目标：8月结束要维持在68KG，9月67KG，10月66KG，11月65KG，12月64KG，希望年底达成愿望 
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2008-08-24 15:04:46
6
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| 水儿312
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-.- 看下这么多的菜..肯定好吃极了! |
| 为了达到43KG.....努力ing!
(标准) 身高----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿---标准㎏-美体㎏ 160---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7 (我的)目前! 身高----胸部---腰部----臀部---大腿---小腿---我的㎏--希望达到㎏ 160-----82----59------83----43.5--27----44.5----43-45 围度完美了....现在手臂22.1cm 目标20!!! 
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2008-08-24 15:04:56
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| wujingyu
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感觉只是种类多 可是分量都很少啊 |
| HO~90后的——吴小婧
目标:减小腿! 身高：171.0cm 腰围：60.0cm 臀围：80.0cm 手臂围：22.0cm 大腿围：44.0cm 小腿围：33.0cm 
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2008-08-24 15:05:31
8
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| 小希拉里
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坚持了1个礼拜素食，今天就放纵了 大家教教我清肠怎么来？ 只喝蜂蜜水还是只喝牛奶好？ 还是什么都不喝？ |
| 受刺激了，原来觉得162只要瘦到55kg就好，现在发现亲们都从55往下减到45。
不过的确45kg要好看很多呢! 我也要修炼到那样！不能妥协！ 没有最美，只有更美！！朝着46kg进军！！
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2008-08-24 15:07:24
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| lincen
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小希拉里 wrote:
一点大米加炒米 正在进行ING |
| 你 说 ： 哥 带 你 去 滑 雪。
你 说 ： 你 什 么 样 哥 都 要。 你 说 ： 哥 没 你 想 的 那 么 好。 你 说 ： 邂 逅 超 级 漂 亮 老 妹。 你 说 ： 我 领 着 你 小 鸟 依 人。 你 说 ： 哥 希 望 看 到 一 个 健 康 的 你。 莪 在 找 一 个 神 秘 的 人 ~ ____________________________________________________ 身 高 ： 170cm 体 重 ： 52公斤 目 标 ： 45 公斤 |
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2008-08-24 15:07:38
10
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| 小希拉里
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的确很好吃，整个一份牛排，好几块呢，大概1斤都是我吃的 然后半份咸蛋黄炒肉蟹，大概半斤都是我吃的 那个分量已经我吐过后我估计了下剩在肚子里的分量了，可是我估计还有很多我少估计了 |
| 受刺激了，原来觉得162只要瘦到55kg就好，现在发现亲们都从55往下减到45。
不过的确45kg要好看很多呢! 我也要修炼到那样！不能妥协！ 没有最美，只有更美！！朝着46kg进军！！
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2008-08-24 15:08:35
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| 小希拉里
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而且菜的汁多油多。。 吃的时候想，待会去吐出来没事。。。可是吃太多，吐出来太少。。。。 大家以我为警戒啊。。千万别这么想。。。 |
| 受刺激了，原来觉得162只要瘦到55kg就好，现在发现亲们都从55往下减到45。
不过的确45kg要好看很多呢! 我也要修炼到那样！不能妥协！ 没有最美，只有更美！！朝着46kg进军！！
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2008-08-24 15:10:19
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| 小希拉里
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清肠可以每顿吃30G燕麦+200ML脱脂牛奶么？ 我准备下周一周就这么干了 |
| 受刺激了，原来觉得162只要瘦到55kg就好，现在发现亲们都从55往下减到45。
不过的确45kg要好看很多呢! 我也要修炼到那样！不能妥协！ 没有最美，只有更美！！朝着46kg进军！！
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2008-08-24 15:11:11
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| lincen
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燕麦 莪觉得那是个肥死人不偿命的东西 |
| 你 说 ： 哥 带 你 去 滑 雪。
你 说 ： 你 什 么 样 哥 都 要。 你 说 ： 哥 没 你 想 的 那 么 好。 你 说 ： 邂 逅 超 级 漂 亮 老 妹。 你 说 ： 我 领 着 你 小 鸟 依 人。 你 说 ： 哥 希 望 看 到 一 个 健 康 的 你。 莪 在 找 一 个 神 秘 的 人 ~ ____________________________________________________ 身 高 ： 170cm 体 重 ： 52公斤 目 标 ： 45 公斤 |
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2008-08-24 15:11:24
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| feng88323
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其实我觉得你种类比较多 量都比较少嘛 没有什么问题 下午喝点茶 在说你又不是天天这样吃 天天这样吃估计会吃穷 |
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2008-08-24 15:15:44
15
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| 小希拉里
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feng88323 wrote:
就觉得那个味道超赞，不忍心刷油。好像中午还吃了扇贝和生蚝。。。 再次BS自己，吃的自己都不记得吃了多少。 就记得2个小时在不停的进食。。。 |
| 受刺激了，原来觉得162只要瘦到55kg就好，现在发现亲们都从55往下减到45。
不过的确45kg要好看很多呢! 我也要修炼到那样！不能妥协！ 没有最美，只有更美！！朝着46kg进军！！
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2008-08-24 15:19:12
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| 小希拉里
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感觉肚子上正在生成脂肪层，呜呜呜~~ |
| 受刺激了，原来觉得162只要瘦到55kg就好，现在发现亲们都从55往下减到45。
不过的确45kg要好看很多呢! 我也要修炼到那样！不能妥协！ 没有最美，只有更美！！朝着46kg进军！！
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2008-08-24 15:20:08
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| lincen
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小希拉里 wrote:
出去散步去 ？ |
| 你 说 ： 哥 带 你 去 滑 雪。
你 说 ： 你 什 么 样 哥 都 要。 你 说 ： 哥 没 你 想 的 那 么 好。 你 说 ： 邂 逅 超 级 漂 亮 老 妹。 你 说 ： 我 领 着 你 小 鸟 依 人。 你 说 ： 哥 希 望 看 到 一 个 健 康 的 你。 莪 在 找 一 个 神 秘 的 人 ~ ____________________________________________________ 身 高 ： 170cm 体 重 ： 52公斤 目 标 ： 45 公斤 |
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2008-08-24 15:21:43
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| 小希拉里
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lincen wrote:
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| 受刺激了，原来觉得162只要瘦到55kg就好，现在发现亲们都从55往下减到45。
不过的确45kg要好看很多呢! 我也要修炼到那样！不能妥协！ 没有最美，只有更美！！朝着46kg进军！！
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2008-08-24 15:22:12
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| 小希拉里
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昨天我已经预见到今天会暴，因此昨天就跑了1万米 |
| 受刺激了，原来觉得162只要瘦到55kg就好，现在发现亲们都从55往下减到45。
不过的确45kg要好看很多呢! 我也要修炼到那样！不能妥协！ 没有最美，只有更美！！朝着46kg进军！！
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2008-08-24 15:22:49
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| areszjy
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吃的时候就想着吐...太恐怖了吧, 还不如想着运动呢 |
| I want a pefect body
I want a pefect soul 
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2008-08-24 15:23:26
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| lincen
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小希拉里 wrote:
1万米 ？？？ 亲你好强 ！！ 莪跑一千米就快死了
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| 你 说 ： 哥 带 你 去 滑 雪。
你 说 ： 你 什 么 样 哥 都 要。 你 说 ： 哥 没 你 想 的 那 么 好。 你 说 ： 邂 逅 超 级 漂 亮 老 妹。 你 说 ： 我 领 着 你 小 鸟 依 人。 你 说 ： 哥 希 望 看 到 一 个 健 康 的 你。 莪 在 找 一 个 神 秘 的 人 ~ ____________________________________________________ 身 高 ： 170cm 体 重 ： 52公斤 目 标 ： 45 公斤 |
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2008-08-24 15:23:28
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| feng88323
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小希拉里 wrote:
晚上就喝点稀饭 去散步一个小时把 不要想那么多 吃已经吃了 |
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2008-08-24 15:23:30
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| 小希拉里
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我就是这样，吃得多，运动的多，说不定我会越来越壮。。。 不过人家马拉松运动员貌似也是吃得多，跑的多，不过也挺瘦。。。 |
| 受刺激了，原来觉得162只要瘦到55kg就好，现在发现亲们都从55往下减到45。
不过的确45kg要好看很多呢! 我也要修炼到那样！不能妥协！ 没有最美，只有更美！！朝着46kg进军！！
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2008-08-24 15:24:26
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| feng88323
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小希拉里 wrote:
已经享受食物了 对自己好点 没事多走动哈 就不要抱怨自己吃多了 消耗掉 比你现在强很多 |
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2008-08-24 15:24:40
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| 小希拉里
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areszjy wrote:
我错了，下次不敢了。 那样想是不对的。。。 |
| 受刺激了，原来觉得162只要瘦到55kg就好，现在发现亲们都从55往下减到45。
不过的确45kg要好看很多呢! 我也要修炼到那样！不能妥协！ 没有最美，只有更美！！朝着46kg进军！！
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2008-08-24 15:25:06
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| feng88323
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小希拉里 wrote:
你呀 不要想那么多 运动量也不要太大 我建议你散步 |
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2008-08-24 15:25:12
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| 小希拉里
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feng88323 wrote:
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| 受刺激了，原来觉得162只要瘦到55kg就好，现在发现亲们都从55往下减到45。
不过的确45kg要好看很多呢! 我也要修炼到那样！不能妥协！ 没有最美，只有更美！！朝着46kg进军！！
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2008-08-24 15:25:25
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| lincen
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小希拉里 wrote: 不过一万米 这运动强度也太大了吧 咱不是运动员 好好顾惜自己身体 出去走两个小时吧 一万米太恐怖了 |
| 你 说 ： 哥 带 你 去 滑 雪。
你 说 ： 你 什 么 样 哥 都 要。 你 说 ： 哥 没 你 想 的 那 么 好。 你 说 ： 邂 逅 超 级 漂 亮 老 妹。 你 说 ： 我 领 着 你 小 鸟 依 人。 你 说 ： 哥 希 望 看 到 一 个 健 康 的 你。 莪 在 找 一 个 神 秘 的 人 ~ ____________________________________________________ 身 高 ： 170cm 体 重 ： 52公斤 目 标 ： 45 公斤 |
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2008-08-24 15:26:07
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| lincen
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小希拉里 wrote: 莪以前催吐的时候 咱心态一样 其实大多催吐的人 心态就是这样
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| 你 说 ： 哥 带 你 去 滑 雪。
你 说 ： 你 什 么 样 哥 都 要。 你 说 ： 哥 没 你 想 的 那 么 好。 你 说 ： 邂 逅 超 级 漂 亮 老 妹。 你 说 ： 我 领 着 你 小 鸟 依 人。 你 说 ： 哥 希 望 看 到 一 个 健 康 的 你。 莪 在 找 一 个 神 秘 的 人 ~ ____________________________________________________ 身 高 ： 170cm 体 重 ： 52公斤 目 标 ： 45 公斤 |
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2008-08-24 15:26:12
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| feng88323
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小希拉里 wrote:
不要不开心 都有吃多的时候 其实没什么了因为身体需要 散步哈 晚上吃清淡 |
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