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主题： 我为什么都狠不下心来节食呢? |
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2008-05-14 12:12:49
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| ttxkx
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 每日记录着自己的饮食和自己的活动卡路里消耗进度,简直被自己汗死.一边想减肥,一边还猛吃.想依赖着薄荷网页就能瘦下来.  谁能给我个恒心啊.......
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| ttxkx我叫甜甜小可心!
_夲其主題|：╭⌒_啌淛飮喰.。°ｂｉ╭╮運憅嘫鉲ァ〓銹絀_﹎綄媄裑葮 
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2008-05-14 12:13:29
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| ttxkx
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我已经减了两个月了.体重始终如一.
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| ttxkx我叫甜甜小可心!
_夲其主題|：╭⌒_啌淛飮喰.。°ｂｉ╭╮運憅嘫鉲ァ〓銹絀_﹎綄媄裑葮
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2008-05-14 21:43:46
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| sliming
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ttxkx wrote: 下次吃美食的时候，分一半给我 
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2008.6.16开始第二轮减肥。
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2008-05-14 21:52:46
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| woshibaomo
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ttxkx wrote: 夏天美美嘀来了。你觉得再胖下去会更好看吗？ |
| 更多橘子美食尽在http://i-love-ray.blog.sohu.com
目标1：7月至8月58KG 8月至9月55KG 9月至10月50KG 身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 标准体重㎏ 现体重kg 165- 95- 80 - 99 - 54 - 38 - 45kg - 60.0KG 165- 91- 80 - 99 - 53 - 38 - 45KG 165- 91 76 - 97 - 53 - 38 - 45KG 拍拍店：http://shop.paipai.com/396782824 [img]http://www.51aj.com/pic/2008518/131520woshibaomo.jpgimg] -因为喜欢你，所以我要努力，让自己可以更美^___^ 
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2008-05-15 00:06:12
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| 765004031
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woshibaomo wrote: |
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2008-05-15 10:34:38
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| 大MOSS
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试着吃点咸菜 喝水
马上就不饿了 哈哈 |
瘦了就什么都有了... 真的 |
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2008-05-16 09:01:08
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| wokaixin1984
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恩 可以慢慢来啊 一次不要节制那么多的食欲
慢慢减少啊 比如你早上以前是吃2个包子的 现在就该一个包子 一个小馒头 然后在过段时间 慢慢变成一个包子 别太责备自己 对身体不好哦 
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2008-05-17 11:43:33
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| ttxkx
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 谢谢你们啦
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| ttxkx我叫甜甜小可心!
_夲其主題|：╭⌒_啌淛飮喰.。°ｂｉ╭╮運憅嘫鉲ァ〓銹絀_﹎綄媄裑葮
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2008-05-17 11:46:49
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| babyface123
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多运动吧。
不过我也是每次吃饭，一筷接一筷，吃了又吃。又带罪恶感。 |
一正确饮食+每天运动 二坚持坚持再坚持
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2008-05-17 18:21:19
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| 若一
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我也是～
有时候真的不饿也会吃～ 更加不要说饿的时候了～ 总是在说～不吃饭就不健康了～～这样不是我想要减肥的目的了～～ 然后 ～就这样了～ 但是～我现在只是努力的改正暴食～ |
| 不管怎么样～
变不了公主～也要骄傲的活下去～ 活活～～减肥～目标前进～～～ 
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2008-05-17 21:37:20
11
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| 兒童
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呵呵..减肥不能依赖啊, |
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