［瘦腿求救］大小腿看起来一样粗细怎么办呐？

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金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 \| 只看楼主发帖 1 我的大腿看起来还蛮瘦的。。如果只拍大半部分照的时候人家会以为我是个瘦瘦的女孩，可是如果是拍全身照的时候竟然发现，小腿粗得跟大腿没啥区别了，救命啊。。这算什么事儿啊？各位JJMM们，有没有同样情况的。帮帮我啦我想要我的大小腿都是细细的，紧实一点的不过目前要求是救救我的小腿吧～～～～不等一秒钟，瘦身停不了```
smile 等级：薄荷绿财富：23487 积分：59087 贴数：19090 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-07-04 2 忽忽，这样就要做一些瘦小腿的运动了当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
smile 等级：薄荷绿财富：23487 积分：59087 贴数：19090 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-07-04 3 要做一些有针对性的运动当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 4 smile wrote: 忽忽，这样就要做一些瘦小腿的运动了姐姐，先帮我分析一下行不？这算怎么一回事啊？不等一秒钟，瘦身停不了```
smile 等级：薄荷绿财富：23487 积分：59087 贴数：19090 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-07-04 5 金希真 wrote: smile wrote: 忽忽，这样就要做一些瘦小腿的运动了姐姐，先帮我分析一下行不？这算怎么一回事啊？忽忽，这个问题当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
a01a0408 等级：神木财富：708 积分：5102 贴数：2277 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 6 平时要养成习惯咯如跑了过后不要立马坐下,, 平时多多按摩一下小腿,, 如果可能的话也可以用一些按摩膏之类的 55.0kg 45.0kg 49.2kg
金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 7 这样啊...那我试试吧刚才量了一下小腿是37厘米是不是象腿啊? 不等一秒钟，瘦身停不了```
金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 8 臂围,腰围和腿围的标准是多少内? 哪位MM了解的说一下啦不等一秒钟，瘦身停不了```
taoli-tl 等级：绿财富：1222 积分：9762 贴数：4229 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 9 金希真 wrote: 这样啊...那我试试吧刚才量了一下小腿是37厘米是不是象腿啊?[/quote 哈哈我和你差不多，大腿不粗] 现在体重53拉，不知道要过多久才可以到50，为了美丽不惜一切代价
金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 10 taoli-tl wrote: 金希真 wrote: 这样啊...那我试试吧刚才量了一下小腿是37厘米是不是象腿啊?[/quote 哈哈我和你差不多，大腿不粗] :-( 其实我大腿也粗的.量过才知道有50cm哎..只是站着的时候看起来真的很细哎不等一秒钟，瘦身停不了```
taoli-tl 等级：绿财富：1222 积分：9762 贴数：4229 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 11 哈哈我们是一摸一样啊现在体重53拉，不知道要过多久才可以到50，为了美丽不惜一切代价
金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 12 真的吗?那你打算怎么办啊? 我要向你学习的我也想减大腿的呀肉好松不等一秒钟，瘦身停不了```
taoli-tl 等级：绿财富：1222 积分：9762 贴数：4229 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 13 我就学习天空的，踩空登车1000个呀，还有做点按摩什么的运动现在体重53拉，不知道要过多久才可以到50，为了美丽不惜一切代价
妙龄等级：神木财富：3335 积分：5393 贴数：1545 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 14 小腿最难瘦下来了我几乎每天都会无数次观察我的小腿腿.... 发现，早上刚起床时候，要瘦点哦^_^ 夢見某人對我說:'哇賽!吆女兒也~``妳咋瘦成這樣啦呀!...' 55.5kg 45.0kg 59.5kg
taoli-tl 等级：绿财富：1222 积分：9762 贴数：4229 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 15 是吗我明天也看看到底会瘦点吗哈哈现在体重53拉，不知道要过多久才可以到50，为了美丽不惜一切代价
lkxsln 等级：种子财富：54 积分：18 贴数：3 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-05 16 这个真的有效吗？？？我也要试试
pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-05 17 拍一張出來看看吧... ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg
zhiweikeke9 等级：梦中的橄榄树财富：1785 积分：8916 贴数：3786 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-06 18 pingping wrote: 拍一張出來看看吧... 嗯，同意我虽然不胖，可是必须减肥！！！踏踏实实演戏，老老实实做人！！！
vivian_sdp 等级：树妖财富：2254 积分：2505 贴数：229 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-06 19 这个问题很复杂，总比小腿粗，大腿更粗好。我要改变~ 54------ ？-？-？-？-？ 52.5----90-66-93-52-34 50.5----88-64-90-51-34 49.5----87-63-88-50.5-33 47.5----84-61-86.5-48-32.5 谁来改变？只有我自己！
金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-06 20 zhiweikeke9 wrote: pingping wrote: 拍一張出來看看吧... 嗯，同意拍我的象腿给你们看呵呵有机会我拍给你们看吧真是'看起来'一样粗细的不等一秒钟，瘦身停不了```
zhiweikeke9 等级：梦中的橄榄树财富：1785 积分：8916 贴数：3786 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-06 21 金希真 wrote: zhiweikeke9 wrote: 嗯，同意拍我的象腿给你们看呵呵有机会我拍给你们看吧真是'看起来'一样粗细的嗯嗯嗯我虽然不胖，可是必须减肥！！！踏踏实实演戏，老老实实做人！！！
HELLOFENFEN 等级：树苗财富：106 积分：68 贴数：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-07 22 我的大小腿也差不多一样粗, 真难减啊~
zeti087 等级：神木财富：1201 积分：3419 贴数：1311 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-08 23 我的大腿好粗，暂新的开始，第一阶段中，目标58kg！
金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-09 24 大家有什么好办法可以贴上来吗？大家一起减腿腿嘛不等一秒钟，瘦身停不了```
taoli-tl 等级：绿财富：1222 积分：9762 贴数：4229 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-09 25 好像跑步比较好但是很累的现在体重53拉，不知道要过多久才可以到50，为了美丽不惜一切代价
金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-09 26 呵呵你反应好快呀我跑不动怎么办我能快走就不错了不等一秒钟，瘦身停不了```
taoli-tl 等级：绿财富：1222 积分：9762 贴数：4229 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-09 27 跑步动也坚持坚持呀现在体重53拉，不知道要过多久才可以到50，为了美丽不惜一切代价

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金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 \| 只看楼主发帖 1 我的大腿看起来还蛮瘦的。。如果只拍大半部分照的时候人家会以为我是个瘦瘦的女孩，可是如果是拍全身照的时候竟然发现，小腿粗得跟大腿没啥区别了，救命啊。。这算什么事儿啊？各位JJMM们，有没有同样情况的。帮帮我啦我想要我的大小腿都是细细的，紧实一点的不过目前要求是救救我的小腿吧～～～～不等一秒钟，瘦身停不了```
smile 等级：薄荷绿财富：23487 积分：59087 贴数：19090 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-07-04 2 忽忽，这样就要做一些瘦小腿的运动了当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
smile 等级：薄荷绿财富：23487 积分：59087 贴数：19090 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-07-04 3 要做一些有针对性的运动当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 4 smile wrote: 忽忽，这样就要做一些瘦小腿的运动了姐姐，先帮我分析一下行不？这算怎么一回事啊？不等一秒钟，瘦身停不了```
smile 等级：薄荷绿财富：23487 积分：59087 贴数：19090 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-07-04 5 金希真 wrote: smile wrote: 忽忽，这样就要做一些瘦小腿的运动了姐姐，先帮我分析一下行不？这算怎么一回事啊？忽忽，这个问题当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
a01a0408 等级：神木财富：708 积分：5102 贴数：2277 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 6 平时要养成习惯咯如跑了过后不要立马坐下,, 平时多多按摩一下小腿,, 如果可能的话也可以用一些按摩膏之类的 55.0kg 45.0kg 49.2kg
金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 7 这样啊...那我试试吧刚才量了一下小腿是37厘米是不是象腿啊? 不等一秒钟，瘦身停不了```
金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 8 臂围,腰围和腿围的标准是多少内? 哪位MM了解的说一下啦不等一秒钟，瘦身停不了```
taoli-tl 等级：绿财富：1222 积分：9762 贴数：4229 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 9 金希真 wrote: 这样啊...那我试试吧刚才量了一下小腿是37厘米是不是象腿啊?[/quote 哈哈我和你差不多，大腿不粗] 现在体重53拉，不知道要过多久才可以到50，为了美丽不惜一切代价
金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 10 taoli-tl wrote: 金希真 wrote: 这样啊...那我试试吧刚才量了一下小腿是37厘米是不是象腿啊?[/quote 哈哈我和你差不多，大腿不粗] :-( 其实我大腿也粗的.量过才知道有50cm哎..只是站着的时候看起来真的很细哎不等一秒钟，瘦身停不了```
taoli-tl 等级：绿财富：1222 积分：9762 贴数：4229 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 11 哈哈我们是一摸一样啊现在体重53拉，不知道要过多久才可以到50，为了美丽不惜一切代价
金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 12 真的吗?那你打算怎么办啊? 我要向你学习的我也想减大腿的呀肉好松不等一秒钟，瘦身停不了```
taoli-tl 等级：绿财富：1222 积分：9762 贴数：4229 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 13 我就学习天空的，踩空登车1000个呀，还有做点按摩什么的运动现在体重53拉，不知道要过多久才可以到50，为了美丽不惜一切代价
妙龄等级：神木财富：3335 积分：5393 贴数：1545 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 14 小腿最难瘦下来了我几乎每天都会无数次观察我的小腿腿.... 发现，早上刚起床时候，要瘦点哦^_^ 夢見某人對我說:'哇賽!吆女兒也~``妳咋瘦成這樣啦呀!...' 55.5kg 45.0kg 59.5kg
taoli-tl 等级：绿财富：1222 积分：9762 贴数：4229 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-04 15 是吗我明天也看看到底会瘦点吗哈哈现在体重53拉，不知道要过多久才可以到50，为了美丽不惜一切代价
lkxsln 等级：种子财富：54 积分：18 贴数：3 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-05 16 这个真的有效吗？？？我也要试试
pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-05 17 拍一張出來看看吧... ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg
zhiweikeke9 等级：梦中的橄榄树财富：1785 积分：8916 贴数：3786 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-06 18 pingping wrote: 拍一張出來看看吧... 嗯，同意我虽然不胖，可是必须减肥！！！踏踏实实演戏，老老实实做人！！！
vivian_sdp 等级：树妖财富：2254 积分：2505 贴数：229 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-06 19 这个问题很复杂，总比小腿粗，大腿更粗好。我要改变~ 54------ ？-？-？-？-？ 52.5----90-66-93-52-34 50.5----88-64-90-51-34 49.5----87-63-88-50.5-33 47.5----84-61-86.5-48-32.5 谁来改变？只有我自己！
金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-06 20 zhiweikeke9 wrote: pingping wrote: 拍一張出來看看吧... 嗯，同意拍我的象腿给你们看呵呵有机会我拍给你们看吧真是'看起来'一样粗细的不等一秒钟，瘦身停不了```
zhiweikeke9 等级：梦中的橄榄树财富：1785 积分：8916 贴数：3786 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-06 21 金希真 wrote: zhiweikeke9 wrote: 嗯，同意拍我的象腿给你们看呵呵有机会我拍给你们看吧真是'看起来'一样粗细的嗯嗯嗯我虽然不胖，可是必须减肥！！！踏踏实实演戏，老老实实做人！！！
HELLOFENFEN 等级：树苗财富：106 积分：68 贴数：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-07 22 我的大小腿也差不多一样粗, 真难减啊~
zeti087 等级：神木财富：1201 积分：3419 贴数：1311 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-08 23 我的大腿好粗，暂新的开始，第一阶段中，目标58kg！
金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-09 24 大家有什么好办法可以贴上来吗？大家一起减腿腿嘛不等一秒钟，瘦身停不了```
taoli-tl 等级：绿财富：1222 积分：9762 贴数：4229 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-09 25 好像跑步比较好但是很累的现在体重53拉，不知道要过多久才可以到50，为了美丽不惜一切代价
金希真等级：小树财富：436 积分：423 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-09 26 呵呵你反应好快呀我跑不动怎么办我能快走就不错了不等一秒钟，瘦身停不了```
taoli-tl 等级：绿财富：1222 积分：9762 贴数：4229 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-07-09 27 跑步动也坚持坚持呀现在体重53拉，不知道要过多久才可以到50，为了美丽不惜一切代价