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主题: 薄荷减肥论坛发帖注意事项及管理说明 

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2008-03-14 17:41:54
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薄荷客服
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等级:神木
财富:4218 薄荷金币
帖数:618
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薄荷减肥论坛自成立以来,一直维持着温馨、和谐的氛围。许多宝宝从这里找到了健康减肥的动力,学习了很多健康减肥的知识,交到了很多相互鼓励的朋友。在薄荷不断发展壮大,论坛不断改进的同时,我们也发现了很多问题。为此,薄荷论坛管理团队制定了《薄荷减肥论坛发帖注意事项及管理说明》,希望和大家一起维持论坛温馨的健康减肥氛围,把论坛办得越来越好!


一、 薄荷宝宝发帖注意事项:

(1) 每个版块都有其特定的分工和主题,请宝宝们在发帖时留意自己发表的内容与版块主题的关联度,将帖子发表在相应版块(详见“薄荷论坛各版块说明”)。这样,不仅自己可以更快捷地找到发表的帖子,也能方便其他宝宝的讨论和交流。对于一些与版块主题不符的帖子,版主或论坛管理员会将其移动到相应版块。

(2) 关于各种流行的减肥方法,请宝宝们在发帖前参考薄荷300问。对宣扬那些在薄荷300问中已经由专家认定为不健康减肥方法的帖子,或提倡不健康减肥方法的帖子,特别是催吐、绝食这种严重伤害身体的方法,将直接锁定或删除处理。

(3) 为了避免误导其他宝宝,维护健康减肥的气氛,宝宝们所发的主题帖中请勿出现涉及减肥药品功效的语句,更不允许出现减肥药品的广告帖(如在帖子中过分夸大减肥药品的功效、提供商家的网址和联系方式等)。如发现,版主和管理员将直接编辑更改帖子或直接删除帖子,情节严重并沟通无效者,将对发贴ID做锁定处理。

(4) 请宝宝们避免发以下类型帖子:带有污言秽语及人身侮辱性语、涉嫌反动和色情、带有明显政治性色彩言论、散播外挂和木马的帖子。一经发现,版主和管理员将直接删除帖子,并对发帖ID做锁定处理。

(5) 宝宝们如发现上述问题,请通过站内消息向版主或管理员举报,版主或管理员会尽快处理,并对举报的宝宝给予一定财富奖励。


(6) 转载帖注明转载出处




二、 帖子精华、推荐、置顶说明

(1) 帖子非转载,原创帖请在主题中注明“[原创]”。

(2) 帖子内容要真实可信,最好是宝宝自己亲身经历过的。

(3) 帖子中介绍的减肥方法必须是科学健康的方法,最好包含科学饮食、合理运动等。

(4) 符合上述三项要求,版主和管理员会直接加精(注:帖子被加精将获得5个金币和5个积分;帖子被推荐将获得10个金币和10个积分)。

(5) 如果转帖符合精华帖要求,版主和管理员也会将其加为精华帖。

(6) 置顶和推荐的帖子主要为网站公告、论坛更新、版务公示等等。各版块版主有权设置自身版块的置顶帖和推荐帖,但应及时更新这些帖子,并挑选一些新的帖子置顶供大家参考讨论。



三、 版主删贴、锁贴、移帖操作说明

1、凡带有催吐、堕胎减肥法、绝食减肥法以及吃蛔虫减肥法等极端伤害身体健康的帖子按照规定一律删除或锁定处理;

2、薄荷不支持任何药物减肥和任何过激减肥法,不建议发帖宣扬这两类减肥法的功效,如发现此类帖子一律删除或锁定处理;

3、所有广告帖删帖处理。如广告帖发在宝宝们的帖子里暗灌,请及时发站内消息向版主或管理员举报,我们会及时处理;

4、对于一些以宝宝身份发帖,但帖子中或者个人签名档中出现减肥产品广告链接、广告图片或联系方式的,按规定删除处理,并对违规ID做锁定处理。

5、为了避免QQ/MSN群聊出现诈骗以及其他危害宝宝利益的问题,薄荷论坛创建了专门的官方群 ,并对其他出现QQ/MSN群的帖进行限制,做锁定处理。

6、对于一些帖子内容不符合相应版块主题的帖子,版主和管理员会将其移至相应版块。

 

7、对于没有明显意义的主题,将被定义为水帖。如果同一用户在短时间内多次发布水帖,版主将视情况删除水帖并警告用户。如警告后该用户继续发布水帖,版主将做删帖及锁定用户处理。



注:

1、如果宝宝发现自己的帖子被删除、锁贴,请自己检查帖子中是否有符合以上条目的内容,如有其他意见可以给版主或管理员发站内消息。所有符合上述内容的帖子一经删除不做恢复处理。

2、如果宝宝发现自己的帖子内出现违规跟帖,请将自己的帖子链接或跟帖人ID告知版主或管理员。




四、 薄荷论坛奖励基金

为了鼓励宝宝们积极为其他宝宝们加油打气、解答问题,活跃论坛气氛,薄荷论坛专门设置奖励基金。

1、 奖励基金每月末将评选出当月论坛积极发言、表现优异的宝宝若干,给予相应奖励。

2、 奖励基金还将对论坛、版块举办的各类活动进行相应奖励,各版块版主可以带领本版块的宝宝开展各项活动,并向客服人员申请奖励基金



以上是薄荷减肥论坛薄荷减肥论坛发帖注意事项及管理说明。希望薄荷宝宝们一起行动起来,把薄荷这个温馨的大家庭建设得越来越美好!


薄荷减肥论坛管理团队
2008-8-29

引用 
2008-03-14 17:55:39
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烟影
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等级:大树
财富:581 薄荷金币
帖数:31
来自:GZ
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支持!!!我是第一个报到!!!
MY HEART WILL GO ON!!!!!加油努力!!!你~~~~~~~~~~~~是最棒滴!!!
哇卡卡~~~~
引用  |  QQ
2008-03-14 17:56:29
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waiyumao
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等级:绿
财富:8375 薄荷金币
帖数:3655
来自:SH
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顶下! 我是守法好公民
There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1
引用  |  MSN  |  QQ
2008-03-15 01:05:11
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小哈为小贝
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等级:绿
财富:6541 薄荷金币
帖数:2016
来自:杭州
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过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~

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2008-03-17 10:00:23
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月月的旅程
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等级:树妖
财富:1931 薄荷金币
帖数:210
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支持!

希望薄荷越办越好,成为大家的温馨家园,来这里的亲们都健康达到目标,完成心愿。


合理的膳食+适量的运动=减肥成功!!!
一定要穿上漂亮的衣服!
减到50kg,奖励自己一个精确的电子秤^@^
戒蛋糕,戒冷饮,要监督我哦!!!

引用 
2008-03-17 10:15:38
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mypretty
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等级:树妖
财富:1810 薄荷金币
帖数:537
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哈哈,我的习惯是不写[原创],但是必写[转贴]~~

以后也会加上原创的~
公平竞争,美丽地位,成者为王,败者为寇

加入[[蜕茧成蝶]]后,目标设定为基本每周一斤。要健康的美丽,要平和的心态。减肥瘦身,急不得的。
http://www.boohee.com/posts/list/11282.page

Enjoy Life, Enjoy Love
引用 
2008-03-17 10:42:42
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彼岸
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帖数:2185
来自:福建
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2008-03-20 16:50:11
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佛手柑
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等级:树妖
财富:1767 薄荷金币
帖数:594
来自:飞天历险
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。。。。。。。。。。。。。还有堕胎减肥法啊。。

引用  |  QQ
2008-03-20 16:55:25
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馋嘴猫猫
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等级:大树
财富:400 薄荷金币
帖数:217
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咱们都是乖乖的宝宝


哪里飘来的香味拼命咽着口水
为何偏偏不以胖为美
镜子里面那是谁一座脂肪大堡垒
快做好战斗准备
wuai~~

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2008-03-21 09:52:43
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刘建国
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等级:绿
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帖数:2659
来自:上海
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恩恩,虽然我这个斑竹也经常偷懒,但是我相信薄荷家庭的良好氛围是靠大家的努力才能营造出来的。所以,一起加油吧
自从认识你
我的世界开始美丽

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2008-03-26 11:56:00
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刘建国
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财富:8004 薄荷金币
帖数:2659
来自:上海
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不过,好像有很多宝宝发贴之前还是没有仔细阅读规则哦~
自从认识你
我的世界开始美丽

引用  |  MSN 
2008-03-28 16:23:47
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大丸子
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等级:梦中的橄榄树
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帖数:2355
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刘建国 wrote:
不过,好像有很多宝宝发贴之前还是没有仔细阅读规则哦~  


嗯,最近特别是各种极端、偏方减肥出现比较多,大家还是先看管理说明,在论坛和300问搜下比较好
今天你瘦了吗?

薄荷瘦身网——健康减肥!

今天你听了吗?

薄荷瘦身电台——热播中!
引用 
2008-04-17 09:33:00
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n36878906
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等级:树枝
财富:209 薄荷金币
帖数:6
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我来了!!
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2008-04-17 09:39:57
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adiana
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等级:大树
财富:878 薄荷金币
帖数:137
来自:深圳
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来啦
为了 梦想而减
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2008-04-17 18:04:14
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cicichen23
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等级:神木
财富:3753 薄荷金币
帖数:67
来自:成都
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一定起到带头作用~
也一定认真履行自己的业务的~
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2008-04-18 23:52:34
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..苛..
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等级:参天大树
财富:743 薄荷金币
帖数:332
来自:上海
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先来报个到。。。下次仔细看看


多难的事情都是要人去做了才知道的


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2008-06-01 13:33:04
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zly10
等级:树苗
财富:181 薄荷金币
帖数:2
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来支持一下哦!
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2008-08-29 11:25:12
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我不要胖
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等级:大树
财富:17 薄荷金币
帖数:39
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我也想当版主呢

要不天天泡在这里,都没有机会做点啥

这是我活了这么大最后一次减肥了,我是这样告诉自己的,一定要瘦下来,否则会让别人更瞧不起的,天天喊的减肥,如果瘦不下来,那就太丢人了,无数次的减肥了,这次一定成功,我为自己加油~!@##$^$%&&
引用  |  QQ
2008-08-29 11:26:14
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一个人跳舞
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等级:薄荷绿
财富:13260 薄荷金币
帖数:11868
来自:SH
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我不要胖 wrote:

我也想当版主呢

要不天天泡在这里,都没有机会做点啥

支持亲哦

薄荷是我家 建设靠大家大笑



再少一点点零食,再多一点点坚持!
再多一点点决心,再少一点点拉锯!
甜美生活!!!
引用  |  电子邮件 
2008-08-29 16:49:11
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margete
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等级:大树
财富:289 薄荷金币
帖数:122
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支持
164.0---86.9---60.7---88.6---50.4---30.3---55.0---49.5
我一定要胜利!
引用  |  QQ
2008-08-29 18:59:11
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美丽的忧伤
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等级:神木
财富:2004 薄荷金币
帖数:400
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支持,我们都是好宝宝。微笑

1.记住你的目标,明年夏天穿裙子.
2.寂寞的时候,不要听慢歌,怀旧或者腻死在网上,站起来做运动.
3.想吃东西时,手放在自己的肚子上感受脂肪的存在。
4.少喝果汁多吃水果,少吃零食多喝水,少坐多站,少想多看,少说多做.
5.减肥是为了更美好的人生。要是因为减肥而失去了生活的乐趣,不如放弃。
6.每天树立小目标然后努力实现。
7.坚决不买大一号的衣服,不给自己肥胖的空间。
8.吃下去的就坚决不再吐出来,所以吃之前要想清楚。
9出门之前,根据步行的时间和强度考虑要穿的鞋子。
10.选一项喜欢的运动并坚持下去。


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2008-08-30 09:53:38
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重新开始减肥
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等级:参天大树
财富:1516 薄荷金币
帖数:326
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钱不好挣啊

要什么样的身材就要付出什么样的努力,减肥是一种生活态度!生命不息,减肥不止.the thinner the better,要美食还是要身材,这是一道单项选择题,天天减肥,天天肥,我到底是怎么了???
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2008-08-30 10:13:22
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金阳
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等级:参天大树
财富:1268 薄荷金币
帖数:173
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支持!微笑

什么样的女人都是一朵花,既然来了就全力以赴的开一次!最棒的不是金钱而是自信的人生...自信、自爱、懂得取悦自己的女人,才是最美的...健康是一切条件的前提,没有了健康,即使再完美也是昙花一现,过眼云烟的事...健康最重要!!!<健康瘦身>
引用 
2008-09-03 07:04:23
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LIUYE861112
等级:大树
财富:648 薄荷金币
帖数:29
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哦明白了

微笑


引用 
2008-09-03 13:19:21
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蔷薇宝宝
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等级:小树
财富:133 薄荷金币
帖数:121
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路过一下下

 

吸烟

目标是最低体重下限:52KG   每一天都要做到100分  要减多长时间偶不急
引用  |  QQ
2008-09-03 13:31:42
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sunmei729
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等级:大树
财富:966 薄荷金币
帖数:413
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ok哈哈大笑

等待,是为了与你相遇~
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2008-09-03 13:33:36
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璎珞-PASS
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等级:树妖
财富:3063 薄荷金币
帖数:138
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支持支持 哈哈哈哈大笑


为下一步计划准备_<摆脱婴儿肥-脸部.手臂.腿>
只要再坚持一点点 就可以再瘦一点点 为终极目标努力...
→王子还没来解救之前★あ公主也可以自己独立...
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2008-09-03 15:28:59
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木耳桃
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等级:小树
财富:736 薄荷金币
帖数:97
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哈哈学习规则了!
减肥阶段:
2008-09-03——10-03:第一期目标:69.0kg——65.0kg (进行中…)
2008-10-04——11-04:第二期目标:65.0kg——60.0kg (奖励:WII FIT)
2008-11-05——12-05:第三期目标:60.0kg——56.0kg (奖励:雅诗兰黛一整套)
2008-12-06——12-31:第四期目标:56.0kg——53.0kg (奖励:去香港)
终级目标:50KG (奖励:拍写真、拍婚纱照、买烤箱!!!)

身高------胸部----腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏
161.0---85.3---59.6---86.9---49.7---29.8---53.5---48.2

~@~@~@~@~@~@~@~@~@~@~@~@~@~@~@~@~@~@~@
那谁,我3个月能变个人,你信不?

引用 
2008-09-03 20:52:08
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XHY
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等级:大树
财富:978 薄荷金币
帖数:333
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学习中~~~~~~微笑

吃是为了活着,活着不是为了吃!
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2008-09-07 10:55:14
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уаиg漾漾
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帖数:71
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明白,,

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