七日瘦身汤

肉嘟嘟等级：绿财富：6715 积分：10806 贴数：1246 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-28 \| 只看楼主发帖 1 字体大小先很不好意思地说明一下，这篇文章里记载的是个超级失败的例子，简单写出来，请大家拍砖。七日瘦身汤要想减肥，总有捷径可寻，铺天盖地的各种减肥药广告层出不穷，屡战屡败的我早已经对减肥药免疫了，却在某本杂志里看到“七日瘦身汤”的宣传：纯天然，材料自己准备，我只需要花180元买一本汤的做法。姐妹们，你们可以想象我当时欣喜若狂的心情，于是毫不犹豫地买了回来。材料相当简单，食用方法也完全没有技术含量：芹菜、西红柿、卷心菜、辣椒、洋葱，五种蔬菜炖在一起，每顿喝一碗汤，要真太饿可再吃一碗汤渣。当时正是大一暑假，在我的拼命坚持下，老妈终于答应我尝试这个“放在厨房连蟑螂都不肯吃”的东西。第一天：汤是奇怪的黄褐色，有一股芹菜的药气，喝着辣辣的。我坚持了三顿，为了躲避桌上的其他美食，我抱着游戏机玩了一整天，直到筋疲力尽地在沙发上睡着了。第二天：一斤没瘦。我安慰自己：没事，坚持就是胜利。依然喝了三碗汤，老妈笑眯眯地看着我：“要不要尝点糖醋排骨？”我狠狠瞪她，她端着碗，把脆骨嚼得嘎崩响：“看什么？没有见过美女啊？ ” 第三天：一斤没瘦。还是三碗汤，我连瞪人的力气都没有了，爸妈上班以后，我就准备昏睡过这一天，结果做梦也在啃猪蹄，去看电视吧，似乎每个台都在放美食节目。晚上妈又来诱惑我：“丫头，今天我们吃点啥？要不让你老爹给你做炸酱干馏面？” 第四天：一斤没瘦。喝了三碗汤，吃了一碗汤渣。那汤渣估计是世界上最难吃的东西了，但是我居然吞了一大碗，根本没有怎么嚼过，囫囵着咽下去了，现在想起来喉咙都堵得慌。第五天：一斤没瘦。喝了三碗汤，吃了三碗汤渣。这次“伟大”的行动终于惊动了父亲大人，他前几天见我正餐不吃，还以为平时零食吃太多（暑假里我经常如此）。结果这天见我在饭桌上吃“猪食”，大惊失色。然后自然是严厉教育，勒令我从第二天开始老实吃饭。一赌气，出去学校操场跑了十圈——四千米！回来倒头就睡，后来的几天腿都酸痛得动不了。第六天：一斤没瘦。难忘的一天啊～～为了逃避老爸的灌食，我一早喝了碗汤就出去找朋友玩了，还不敢去她家，因为人家肯定要吃饭的嘛。没有走多远，我就走不动了，找个水吧歇气。朋友要了冰激凌，我要了矿泉水，服务生中间来问了我两次：“小姐还需要点什么？”我啥都不敢要，尴尬得要死不说，还得忍耐那些诱人的冰淇淋和点心。朋友捏我脸看了半天，残酷地判定“没瘦”，然后摸了我手背和脸的皮肤，告诉说我“缩水了”。前几天都在家，为了凉快也没有开窗帘，今天到阳光下仔细一看，我的天神，皮肤有种奇怪的皱纹，就像平时游泳在手指头在水里泡久了那样，虽然没有那么夸张，但是手背的皮肤果然凹凸不平了。脸上的法令纹前所未有的清晰，老态毕露。当天晚上回家，逼着自己吃汤渣吃到饱，忍着恶心睡到第二天中午。第七天：一斤没瘦。因为是周末，被在家休息的爸妈强烈要求吃饭，加上头天的确被吓着了，当天的食谱我现在还清楚记得：一海碗估计有半斤的炸酱干馏面、半个西瓜、半碗红烧肉、一碗饭、一份番茄炒鸡蛋、三个玉米棒子、一大袋炒花生、一大袋旺旺雪饼。从中午吃到晚上十点。七日瘦身计划就这样结束了，一斤没有瘦，万幸的是当时还只有十九岁，身体机能很好，最后半天吃下那么多东西在饿小了的胃里，居然没有任何不适，而且手背上的皱纹和法令纹都在几天后消失了。留下的后遗症是：那个暑假剩下的日子我都吃得很多，返校的时候比两个月前重了八斤，大一减的十六斤肉就这样回来了一半，重新让我跨进了一百五十斤的“巨重”行列。后来减肥知识多了才发现：那样炖出的蔬菜汤里，根本没有什么营养了，哪里能保证身体需要，当然会令皮肤缩水。而在饥饿的刺激下，身体会以为“自然灾害”年代又到来了，所以在后面有食物的情况下会“聪明”地存储脂肪，以备不时之需。不要问我为什么非洲难民没有吃什么怎么那么瘦，你去仔细打听一下人家饿了多少年，死亡率多高，有没有谁觉得那个样子是美丽的？另外我的运动也相当错误，七天中只有一天运动了的，其余时间就是睡觉、看电视、玩游戏。而唯一的一天运动还是过量的运动，让身体突然间负荷过重，不知所措。所以奉劝大家还是老实地控制热量在适合的范围以内，运动也要有度。我到薄荷快一百天了，基本上每天都吃得饱饱的，运动一个小时左右，到目前瘦了六斤，重要的是围度小了不少，很多人都说我瘦了哟。我的目标是105到110斤，不想太瘦，珠圆玉润的女子才会显得优雅从容。嘿嘿，所以要想漂亮的姑娘们，快乖乖按照薄荷量身定制的瘦身方案行动吧，相信你一定能蜕变成人见人爱的美丽女郎。节食的好处是：我珍惜每一口到嘴的食物运动的好处是：我珍惜每一秒不动的时候偶家杂货铺 http://shop35572338.taobao.com/ 欢迎光临 70.0kg 63.0kg 67.0kg
浅草茉莉等级：参天大树财富：647 积分：981 贴数：93 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-28 2 呵呵··我也试过那个汤··· 真的蛮恶心的·· 166CM 开始65KG 现在61KG 目标55KG最好52KG 瘦了8斤还有12斤（一个月7斤，加油）
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19259 积分：55804 贴数：12184 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-28 3 嘟嘟现在不用担心了很好的分享哦写的还很生动嘛再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
秒07miao 等级：神木财富：2573 积分：3149 贴数：327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 4 我坚持喝完过呢，呵呵，我觉得应该是瘦了好几斤，明显感觉到我的手变细了很多，那些日子是天天拉肚子，后来又暴吃，因为是过年后，很多好吃的，于是全张回来了，真白白辛苦了那几天。每天瘦一点点，多一点点运动，少一点点吃的，坚持就是胜利
蓉er 等级：绿财富：6561 积分：10854 贴数：509 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 5 哈哈,幸好我没试过! 爱美丽没有终点。破茧成蝶，我必美极 ●•۰
酒窝等级：神木财富：2471 积分：5485 贴数：1555 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 6 嘟嘟真的太佩服你了这汤居然能坚持七天寻求最健康最美体重! 坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础
兔子尾巴长不了等级：绿财富：5338 积分：15029 贴数：4125 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 7 蓉er wrote: 哈哈,幸好我没试过! 曾经……想试呢！幸好我也没试过！！
小淘猪等级：梦中的橄榄树财富：4903 积分：6135 贴数：707 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 8 瘦身汤,我试过,效果不错滴...就是没有坚持...因为晚上都自己煮,时间久了,懒了.... 60.0kg 49.0kg 50.0kg
hjrlzhhzy 等级：大树财富：342 积分：664 贴数：10 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 9 我也喝过特恶心没有人会爱上象猪一样的女人
waiyumao 等级：绿财富：9368 积分：18519 贴数：3698 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 10 现在我要吃得大大滴营养！一坐在办公桌前就开始头晕冒虚汗，再吃这种蟑螂也不要吃的东西一定去见马克思了。不要啊乖嘟嘟，对自己好一点哦 There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
dark444 等级：薄荷绿财富：9204 积分：33800 贴数：11779 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 11 不敢試 87.0kg 51.0kg 55.9kg
刘建国等级：绿财富：5419 积分：14183 贴数：2658 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 12 你爸爸好搞笑～自从认识你我的世界开始美丽 50.0kg 49.0kg 52.0kg
浅草茉莉等级：参天大树财富：647 积分：981 贴数：93 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 13 呵呵··是啊是啊··减肥还是要减的漂漂亮亮的好看··我和你一样··太瘦的人我也不喜欢··，骨头抱骨头的感觉不是很哦···还是有一点肉肉但是不会很胖的女人最好看了 :) 但是至少均码号的衣服要可以穿··穿上还不会太胖··嗯嗯··最重要的是腿腿不可以太粗，腰部曲线一定要PP 要求有点高 166CM 开始65KG 现在61KG 目标55KG最好52KG 瘦了8斤还有12斤（一个月7斤，加油）
肉嘟嘟等级：绿财富：6715 积分：10806 贴数：1246 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-30 14 浅草茉莉 wrote: 呵呵··是啊是啊··减肥还是要减的漂漂亮亮的好看··我和你一样··太瘦的人我也不喜欢··，骨头抱骨头的感觉不是很哦···还是有一点肉肉但是不会很胖的女人最好看了 :) 但是至少均码号的衣服要可以穿··穿上还不会太胖··嗯嗯··最重要的是腿腿不可以太粗，腰部曲线一定要PP 要求有点高 ^_^，大家就是为了好看健康才到这里来的嘛节食的好处是：我珍惜每一口到嘴的食物运动的好处是：我珍惜每一秒不动的时候偶家杂货铺 http://shop35572338.taobao.com/ 欢迎光临 70.0kg 63.0kg 67.0kg
buchicaodebaiyang 等级：大树财富：752 积分：811 贴数：42 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-01 15 看看都觉得可怕，你还喝的下！佩服啊～～身高：164CM，起始体重：71KG，目前体重：63KG，胸围：95cm（上）82cm（下），腰围：76cm，臀围：97cm 07年10月目标：64KG（已完成咯～吼吼！） 07年11月目标：61KG(本月生毛病，目标未完成～) 07年12月目标：59KG 08年1月目标：55KG 春节回家时努力要减到55KG～～～～～～～～～
想变瘦的小乌鸦等级：小树财富：252 积分：422 贴数：42 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-01 16 我也喝过,卡难喝 2007年7月12日体重192斤; 2007年10月1日体重168斤;来到薄荷目标体重123斤! 差距还有37斤! 第一阶段目标:160斤（完成）第二阶段目标:10月5日---10月30日150斤（差距还有37斤!）第三阶段目标:11月1日----11月30日140斤（差距还有27斤!）第四阶段目标:12月1日----12月31日130斤（差距还有17斤!）第五阶段目标:1月1日----1月31日123斤（差距还有7斤!）
meganmao 等级：梦中的橄榄树财富：2277 积分：7071 贴数：2123 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-01 17 我是绝对做不到的说。。。。。你对自己越狠，这个世界就会对你越宽容。。。不要骨感要性感~~ 77.0kg 52.0kg 58.0kg
猴子等级：小树财富：143 积分：316 贴数：100 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-01 18 我想试呢,觉得在放假的这七天明天开始,食材都准备好了但听大家这样说好象又没有用有用的出来说句话,让我坚定一下信心啊我要瘦!我要瘦!! 49.0kg 45.0kg 47.5kg
purplefox 等级：薄荷绿财富：25669 积分：41723 贴数：11994 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-01 19 唉，大家都为减肥吃了好多冤枉苦啊…… 保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
purplefox 等级：薄荷绿财富：25669 积分：41723 贴数：11994 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-01 20 猴子 wrote: 我想试呢,觉得在放假的这七天明天开始,食材都准备好了但听大家这样说好象又没有用有用的出来说句话,让我坚定一下信心啊别找捷径了，没有合理饮食、多运动，坚持好的生活习惯，想不瘦都难保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
猴子等级：小树财富：143 积分：316 贴数：100 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-01 21 这话说的.... 为什么有捷径不走如果在平时坚持的情况下用一点小技巧,有何不可我要瘦!我要瘦!! 49.0kg 45.0kg 47.5kg
purplefox 等级：薄荷绿财富：25669 积分：41723 贴数：11994 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-01 22 对阿大家都这样想的谁会那么傻有好方法不用关键是要是“捷径”阿如果吃了苦还不瘦还反弹那也不是阿保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
猴子等级：小树财富：143 积分：316 贴数：100 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-02 23 我想要听的是经验之谈,而不是有人的自以为我要瘦!我要瘦!! 49.0kg 45.0kg 47.5kg
大丸子等级：梦中的橄榄树财富：5574 积分：7696 贴数：2367 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-02 24 猴子 wrote: 我想要听的是经验之谈,而不是有人的自以为人家第一排字都说明白了，失败经验，你还要怎么经验之谈？今天你瘦了吗？薄荷瘦身网——健康减肥！今天你听了吗？薄荷瘦身电台——热播中！
purplefox 等级：薄荷绿财富：25669 积分：41723 贴数：11994 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-02 25 MM好锋利阿！你怎么知道不是经验之谈？节食减肥的原理就是：热量少！当初或许是可以减没错，但是营养呢？承受得了么？就算瘦了，肌肉也会流失，下次还是长肥肉！如果节食就能减下来世界上还有那么多胖的么？各种节食我也试过，也不是凭空乱说的。何况前面的人说了那么多。网络上各种各样的减肥法盛行不就因为心存侥幸。道理谁都懂，不过是有些人承认有些人不想承认罢了 ok，打住，怎么说怎么想都是可以的，还是那句话：适合自己的就是最好的！我的性子很直，有什么都说出来，就等着一个成功来肯定自己准备的未必就不自以为是保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
兔子尾巴长不了等级：绿财富：5338 积分：15029 贴数：4125 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-02 26 purplefox wrote: MM好锋利阿！你怎么知道不是经验之谈？节食减肥的原理就是：热量少！当初或许是可以减没错，但是营养呢？承受得了么？就算瘦了，肌肉也会流失，下次还是长肥肉！如果节食就能减下来世界上还有那么多胖的么？各种节食我也试过，也不是凭空乱说的。何况前面的人说了那么多。网络上各种各样的减肥法盛行不就因为心存侥幸。道理谁都懂，不过是有些人承认有些人不想承认罢了 ok，打住，怎么说怎么想都是可以的，还是那句话：适合自己的就是最好的！我的性子很直，有什么都说出来，就等着一个成功来肯定自己准备的未必就不自以为是顶小紫一个！严重不支持走捷径！！走了捷径没反弹没伤害到身体的可以来报个到哈！！估计没有。。。因为走了捷径之后，比较好的情况是反弹回来，坏的情况就是身体受害。。。
肉嘟嘟等级：绿财富：6715 积分：10806 贴数：1246 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-07 27 汗哟，争论呢～～～～～～～～说实话，捷径不是没有，可是好多歧途几乎和捷径没有啥区别。至于我，曾经走过的什么苹果、汤、曲美好多“捷径”对我来说都是歧途，万幸没有掉进山崖。现在老老实实走盘山公路呢，慢是慢，可是不会迷路，安全没有危险。嘿嘿节食的好处是：我珍惜每一口到嘴的食物运动的好处是：我珍惜每一秒不动的时候偶家杂货铺 http://shop35572338.taobao.com/ 欢迎光临 70.0kg 63.0kg 67.0kg
alianwang 等级：参天大树财富：1322 积分：1862 贴数：433 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-07 28 我喝过的才坚持了大概3,4天,就第一天效果好点~~~不知道是不是跟我体质有关系身高：168 体重：起始：60kg(2007年5月8日) 目前：50kg（更新中）目标：45kg 瘦身论坛：http://www.boohee.com/posts/list/75/2228.page#147335
alianwang 等级：参天大树财富：1322 积分：1862 贴数：433 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-07 29 而且这味道实在受不料身高：168 体重：起始：60kg(2007年5月8日) 目前：50kg（更新中）目标：45kg 瘦身论坛：http://www.boohee.com/posts/list/75/2228.page#147335
水太婆等级：树芽财富：62 积分：22 贴数：1 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-11 30 今天是我喝的第一天，我放了盐和胡椒，所以味道还不错，因为平时还比较喜欢吃这几样蔬菜，觉得味道没说的那么恶心，中午喝了第一次，早餐是豆浆。刚才居然听见肚子咕噜咕噜想，跑了第一次厕所。我去翻了下其他人喝这个汤的效果，居然有一半的人要拉肚子，一半人没效果，估计是体制不一样吧。现在在犹豫是不是该继续。

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肉嘟嘟等级：绿财富：6715 积分：10806 贴数：1246 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-28 \| 只看楼主发帖 1 字体大小先很不好意思地说明一下，这篇文章里记载的是个超级失败的例子，简单写出来，请大家拍砖。七日瘦身汤要想减肥，总有捷径可寻，铺天盖地的各种减肥药广告层出不穷，屡战屡败的我早已经对减肥药免疫了，却在某本杂志里看到“七日瘦身汤”的宣传：纯天然，材料自己准备，我只需要花180元买一本汤的做法。姐妹们，你们可以想象我当时欣喜若狂的心情，于是毫不犹豫地买了回来。材料相当简单，食用方法也完全没有技术含量：芹菜、西红柿、卷心菜、辣椒、洋葱，五种蔬菜炖在一起，每顿喝一碗汤，要真太饿可再吃一碗汤渣。当时正是大一暑假，在我的拼命坚持下，老妈终于答应我尝试这个“放在厨房连蟑螂都不肯吃”的东西。第一天：汤是奇怪的黄褐色，有一股芹菜的药气，喝着辣辣的。我坚持了三顿，为了躲避桌上的其他美食，我抱着游戏机玩了一整天，直到筋疲力尽地在沙发上睡着了。第二天：一斤没瘦。我安慰自己：没事，坚持就是胜利。依然喝了三碗汤，老妈笑眯眯地看着我：“要不要尝点糖醋排骨？”我狠狠瞪她，她端着碗，把脆骨嚼得嘎崩响：“看什么？没有见过美女啊？ ” 第三天：一斤没瘦。还是三碗汤，我连瞪人的力气都没有了，爸妈上班以后，我就准备昏睡过这一天，结果做梦也在啃猪蹄，去看电视吧，似乎每个台都在放美食节目。晚上妈又来诱惑我：“丫头，今天我们吃点啥？要不让你老爹给你做炸酱干馏面？” 第四天：一斤没瘦。喝了三碗汤，吃了一碗汤渣。那汤渣估计是世界上最难吃的东西了，但是我居然吞了一大碗，根本没有怎么嚼过，囫囵着咽下去了，现在想起来喉咙都堵得慌。第五天：一斤没瘦。喝了三碗汤，吃了三碗汤渣。这次“伟大”的行动终于惊动了父亲大人，他前几天见我正餐不吃，还以为平时零食吃太多（暑假里我经常如此）。结果这天见我在饭桌上吃“猪食”，大惊失色。然后自然是严厉教育，勒令我从第二天开始老实吃饭。一赌气，出去学校操场跑了十圈——四千米！回来倒头就睡，后来的几天腿都酸痛得动不了。第六天：一斤没瘦。难忘的一天啊～～为了逃避老爸的灌食，我一早喝了碗汤就出去找朋友玩了，还不敢去她家，因为人家肯定要吃饭的嘛。没有走多远，我就走不动了，找个水吧歇气。朋友要了冰激凌，我要了矿泉水，服务生中间来问了我两次：“小姐还需要点什么？”我啥都不敢要，尴尬得要死不说，还得忍耐那些诱人的冰淇淋和点心。朋友捏我脸看了半天，残酷地判定“没瘦”，然后摸了我手背和脸的皮肤，告诉说我“缩水了”。前几天都在家，为了凉快也没有开窗帘，今天到阳光下仔细一看，我的天神，皮肤有种奇怪的皱纹，就像平时游泳在手指头在水里泡久了那样，虽然没有那么夸张，但是手背的皮肤果然凹凸不平了。脸上的法令纹前所未有的清晰，老态毕露。当天晚上回家，逼着自己吃汤渣吃到饱，忍着恶心睡到第二天中午。第七天：一斤没瘦。因为是周末，被在家休息的爸妈强烈要求吃饭，加上头天的确被吓着了，当天的食谱我现在还清楚记得：一海碗估计有半斤的炸酱干馏面、半个西瓜、半碗红烧肉、一碗饭、一份番茄炒鸡蛋、三个玉米棒子、一大袋炒花生、一大袋旺旺雪饼。从中午吃到晚上十点。七日瘦身计划就这样结束了，一斤没有瘦，万幸的是当时还只有十九岁，身体机能很好，最后半天吃下那么多东西在饿小了的胃里，居然没有任何不适，而且手背上的皱纹和法令纹都在几天后消失了。留下的后遗症是：那个暑假剩下的日子我都吃得很多，返校的时候比两个月前重了八斤，大一减的十六斤肉就这样回来了一半，重新让我跨进了一百五十斤的“巨重”行列。后来减肥知识多了才发现：那样炖出的蔬菜汤里，根本没有什么营养了，哪里能保证身体需要，当然会令皮肤缩水。而在饥饿的刺激下，身体会以为“自然灾害”年代又到来了，所以在后面有食物的情况下会“聪明”地存储脂肪，以备不时之需。不要问我为什么非洲难民没有吃什么怎么那么瘦，你去仔细打听一下人家饿了多少年，死亡率多高，有没有谁觉得那个样子是美丽的？另外我的运动也相当错误，七天中只有一天运动了的，其余时间就是睡觉、看电视、玩游戏。而唯一的一天运动还是过量的运动，让身体突然间负荷过重，不知所措。所以奉劝大家还是老实地控制热量在适合的范围以内，运动也要有度。我到薄荷快一百天了，基本上每天都吃得饱饱的，运动一个小时左右，到目前瘦了六斤，重要的是围度小了不少，很多人都说我瘦了哟。我的目标是105到110斤，不想太瘦，珠圆玉润的女子才会显得优雅从容。嘿嘿，所以要想漂亮的姑娘们，快乖乖按照薄荷量身定制的瘦身方案行动吧，相信你一定能蜕变成人见人爱的美丽女郎。节食的好处是：我珍惜每一口到嘴的食物运动的好处是：我珍惜每一秒不动的时候偶家杂货铺 http://shop35572338.taobao.com/ 欢迎光临 70.0kg 63.0kg 67.0kg
浅草茉莉等级：参天大树财富：647 积分：981 贴数：93 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-28 2 呵呵··我也试过那个汤··· 真的蛮恶心的·· 166CM 开始65KG 现在61KG 目标55KG最好52KG 瘦了8斤还有12斤（一个月7斤，加油）
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19259 积分：55804 贴数：12184 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-28 3 嘟嘟现在不用担心了很好的分享哦写的还很生动嘛再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
秒07miao 等级：神木财富：2573 积分：3149 贴数：327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 4 我坚持喝完过呢，呵呵，我觉得应该是瘦了好几斤，明显感觉到我的手变细了很多，那些日子是天天拉肚子，后来又暴吃，因为是过年后，很多好吃的，于是全张回来了，真白白辛苦了那几天。每天瘦一点点，多一点点运动，少一点点吃的，坚持就是胜利
蓉er 等级：绿财富：6561 积分：10854 贴数：509 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 5 哈哈,幸好我没试过! 爱美丽没有终点。破茧成蝶，我必美极 ●•۰
酒窝等级：神木财富：2471 积分：5485 贴数：1555 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 6 嘟嘟真的太佩服你了这汤居然能坚持七天寻求最健康最美体重! 坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础
兔子尾巴长不了等级：绿财富：5338 积分：15029 贴数：4125 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 7 蓉er wrote: 哈哈,幸好我没试过! 曾经……想试呢！幸好我也没试过！！
小淘猪等级：梦中的橄榄树财富：4903 积分：6135 贴数：707 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 8 瘦身汤,我试过,效果不错滴...就是没有坚持...因为晚上都自己煮,时间久了,懒了.... 60.0kg 49.0kg 50.0kg
hjrlzhhzy 等级：大树财富：342 积分：664 贴数：10 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 9 我也喝过特恶心没有人会爱上象猪一样的女人
waiyumao 等级：绿财富：9368 积分：18519 贴数：3698 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 10 现在我要吃得大大滴营养！一坐在办公桌前就开始头晕冒虚汗，再吃这种蟑螂也不要吃的东西一定去见马克思了。不要啊乖嘟嘟，对自己好一点哦 There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
dark444 等级：薄荷绿财富：9204 积分：33800 贴数：11779 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 11 不敢試 87.0kg 51.0kg 55.9kg
刘建国等级：绿财富：5419 积分：14183 贴数：2658 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 12 你爸爸好搞笑～自从认识你我的世界开始美丽 50.0kg 49.0kg 52.0kg
浅草茉莉等级：参天大树财富：647 积分：981 贴数：93 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-29 13 呵呵··是啊是啊··减肥还是要减的漂漂亮亮的好看··我和你一样··太瘦的人我也不喜欢··，骨头抱骨头的感觉不是很哦···还是有一点肉肉但是不会很胖的女人最好看了 :) 但是至少均码号的衣服要可以穿··穿上还不会太胖··嗯嗯··最重要的是腿腿不可以太粗，腰部曲线一定要PP 要求有点高 166CM 开始65KG 现在61KG 目标55KG最好52KG 瘦了8斤还有12斤（一个月7斤，加油）
肉嘟嘟等级：绿财富：6715 积分：10806 贴数：1246 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-09-30 14 浅草茉莉 wrote: 呵呵··是啊是啊··减肥还是要减的漂漂亮亮的好看··我和你一样··太瘦的人我也不喜欢··，骨头抱骨头的感觉不是很哦···还是有一点肉肉但是不会很胖的女人最好看了 :) 但是至少均码号的衣服要可以穿··穿上还不会太胖··嗯嗯··最重要的是腿腿不可以太粗，腰部曲线一定要PP 要求有点高 ^_^，大家就是为了好看健康才到这里来的嘛节食的好处是：我珍惜每一口到嘴的食物运动的好处是：我珍惜每一秒不动的时候偶家杂货铺 http://shop35572338.taobao.com/ 欢迎光临 70.0kg 63.0kg 67.0kg
buchicaodebaiyang 等级：大树财富：752 积分：811 贴数：42 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-01 15 看看都觉得可怕，你还喝的下！佩服啊～～身高：164CM，起始体重：71KG，目前体重：63KG，胸围：95cm（上）82cm（下），腰围：76cm，臀围：97cm 07年10月目标：64KG（已完成咯～吼吼！） 07年11月目标：61KG(本月生毛病，目标未完成～) 07年12月目标：59KG 08年1月目标：55KG 春节回家时努力要减到55KG～～～～～～～～～
想变瘦的小乌鸦等级：小树财富：252 积分：422 贴数：42 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-01 16 我也喝过,卡难喝 2007年7月12日体重192斤; 2007年10月1日体重168斤;来到薄荷目标体重123斤! 差距还有37斤! 第一阶段目标:160斤（完成）第二阶段目标:10月5日---10月30日150斤（差距还有37斤!）第三阶段目标:11月1日----11月30日140斤（差距还有27斤!）第四阶段目标:12月1日----12月31日130斤（差距还有17斤!）第五阶段目标:1月1日----1月31日123斤（差距还有7斤!）
meganmao 等级：梦中的橄榄树财富：2277 积分：7071 贴数：2123 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-01 17 我是绝对做不到的说。。。。。你对自己越狠，这个世界就会对你越宽容。。。不要骨感要性感~~ 77.0kg 52.0kg 58.0kg
猴子等级：小树财富：143 积分：316 贴数：100 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-01 18 我想试呢,觉得在放假的这七天明天开始,食材都准备好了但听大家这样说好象又没有用有用的出来说句话,让我坚定一下信心啊我要瘦!我要瘦!! 49.0kg 45.0kg 47.5kg
purplefox 等级：薄荷绿财富：25669 积分：41723 贴数：11994 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-01 19 唉，大家都为减肥吃了好多冤枉苦啊…… 保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
purplefox 等级：薄荷绿财富：25669 积分：41723 贴数：11994 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-01 20 猴子 wrote: 我想试呢,觉得在放假的这七天明天开始,食材都准备好了但听大家这样说好象又没有用有用的出来说句话,让我坚定一下信心啊别找捷径了，没有合理饮食、多运动，坚持好的生活习惯，想不瘦都难保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
猴子等级：小树财富：143 积分：316 贴数：100 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-01 21 这话说的.... 为什么有捷径不走如果在平时坚持的情况下用一点小技巧,有何不可我要瘦!我要瘦!! 49.0kg 45.0kg 47.5kg
purplefox 等级：薄荷绿财富：25669 积分：41723 贴数：11994 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-01 22 对阿大家都这样想的谁会那么傻有好方法不用关键是要是“捷径”阿如果吃了苦还不瘦还反弹那也不是阿保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
猴子等级：小树财富：143 积分：316 贴数：100 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-02 23 我想要听的是经验之谈,而不是有人的自以为我要瘦!我要瘦!! 49.0kg 45.0kg 47.5kg
大丸子等级：梦中的橄榄树财富：5574 积分：7696 贴数：2367 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-02 24 猴子 wrote: 我想要听的是经验之谈,而不是有人的自以为人家第一排字都说明白了，失败经验，你还要怎么经验之谈？今天你瘦了吗？薄荷瘦身网——健康减肥！今天你听了吗？薄荷瘦身电台——热播中！
purplefox 等级：薄荷绿财富：25669 积分：41723 贴数：11994 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-02 25 MM好锋利阿！你怎么知道不是经验之谈？节食减肥的原理就是：热量少！当初或许是可以减没错，但是营养呢？承受得了么？就算瘦了，肌肉也会流失，下次还是长肥肉！如果节食就能减下来世界上还有那么多胖的么？各种节食我也试过，也不是凭空乱说的。何况前面的人说了那么多。网络上各种各样的减肥法盛行不就因为心存侥幸。道理谁都懂，不过是有些人承认有些人不想承认罢了 ok，打住，怎么说怎么想都是可以的，还是那句话：适合自己的就是最好的！我的性子很直，有什么都说出来，就等着一个成功来肯定自己准备的未必就不自以为是保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
兔子尾巴长不了等级：绿财富：5338 积分：15029 贴数：4125 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-02 26 purplefox wrote: MM好锋利阿！你怎么知道不是经验之谈？节食减肥的原理就是：热量少！当初或许是可以减没错，但是营养呢？承受得了么？就算瘦了，肌肉也会流失，下次还是长肥肉！如果节食就能减下来世界上还有那么多胖的么？各种节食我也试过，也不是凭空乱说的。何况前面的人说了那么多。网络上各种各样的减肥法盛行不就因为心存侥幸。道理谁都懂，不过是有些人承认有些人不想承认罢了 ok，打住，怎么说怎么想都是可以的，还是那句话：适合自己的就是最好的！我的性子很直，有什么都说出来，就等着一个成功来肯定自己准备的未必就不自以为是顶小紫一个！严重不支持走捷径！！走了捷径没反弹没伤害到身体的可以来报个到哈！！估计没有。。。因为走了捷径之后，比较好的情况是反弹回来，坏的情况就是身体受害。。。
肉嘟嘟等级：绿财富：6715 积分：10806 贴数：1246 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-07 27 汗哟，争论呢～～～～～～～～说实话，捷径不是没有，可是好多歧途几乎和捷径没有啥区别。至于我，曾经走过的什么苹果、汤、曲美好多“捷径”对我来说都是歧途，万幸没有掉进山崖。现在老老实实走盘山公路呢，慢是慢，可是不会迷路，安全没有危险。嘿嘿节食的好处是：我珍惜每一口到嘴的食物运动的好处是：我珍惜每一秒不动的时候偶家杂货铺 http://shop35572338.taobao.com/ 欢迎光临 70.0kg 63.0kg 67.0kg
alianwang 等级：参天大树财富：1322 积分：1862 贴数：433 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-07 28 我喝过的才坚持了大概3,4天,就第一天效果好点~~~不知道是不是跟我体质有关系身高：168 体重：起始：60kg(2007年5月8日) 目前：50kg（更新中）目标：45kg 瘦身论坛：http://www.boohee.com/posts/list/75/2228.page#147335
alianwang 等级：参天大树财富：1322 积分：1862 贴数：433 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-07 29 而且这味道实在受不料身高：168 体重：起始：60kg(2007年5月8日) 目前：50kg（更新中）目标：45kg 瘦身论坛：http://www.boohee.com/posts/list/75/2228.page#147335
水太婆等级：树芽财富：62 积分：22 贴数：1 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-11 30 今天是我喝的第一天，我放了盐和胡椒，所以味道还不错，因为平时还比较喜欢吃这几样蔬菜，觉得味道没说的那么恶心，中午喝了第一次，早餐是豆浆。刚才居然听见肚子咕噜咕噜想，跑了第一次厕所。我去翻了下其他人喝这个汤的效果，居然有一半的人要拉肚子，一半人没效果，估计是体制不一样吧。现在在犹豫是不是该继续。