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主题： ZT:最没人性的减肥法黑名单 |
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2007-02-06 09:18:03
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| lois
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| 吃到天昏地暗
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2007-02-06 09:21:12
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| lois
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黑色案例
催吐减肥可能让你牙齿掉光 台北某高中一名身高160厘米的少女因不满自己50多公斤的体重，开始节食减肥，即使用餐后，也会以催吐方式把胃中食物再逼吐出来。不知不觉中，她形成了厌食。2年后，她瘦到仅剩28公斤。不断催吐行为，让胃酸侵蚀了她的牙齿，不到18岁，她的牙齿就已掉光。 医生忠告(郑州市第三人民医院消化内科副主任医师黄书亮) 对美食毫无免疫力，一鼓作气啥都往肚里塞，吃饱喝足再用手指抠出来吐掉……早年在西方国家明星中运用的“变态减肥法”，现在越来越多地出现在我们周围。 呕吐减肥是很危险的减肥法，它对人身体的损伤很严重。因为呕吐时，胃酸会伤到食道、喉咙和牙齿。反复的呕吐会引起反流性食道炎，轻的可以引起食道水肿，重的会引起食道溃疡，甚至呕吐物长时间腐蚀食道，会增加患食道癌的几率。有时呕吐的动作过大还会引起贲门撕裂症、消化道大出血。 催吐减肥法是根据“吃了等于没吃”的原理推想出来的。日本影星宫泽里惠就是用这个方法快速瘦身，结果得了厌食症，经过多年的治疗才痊愈。
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| 吃到天昏地暗
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2007-02-06 09:21:43
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| lois
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黑色案例 不吃主食精神恍惚人变傻 今年17岁的高二女生欣欣半年来没吃过米饭和肉，每逢吃饭时都说没胃口，只吃几口菜或吃点水果。欣欣的身材开始消瘦了，但渐渐地上课没了精神，还经常头晕眼花，记忆力奇差。后来站久一点都会体力不支晕倒，走路都不能快，一快就心慌、喘得厉害，月经早已停了2个月。无奈休学半年全力治病。 医生忠告(北京友谊医院营养科主任营养师文树根) 大多数减肥者都有一个认识误区，认为饭吃多了会发胖，所以要想减肥首先就要少吃饭甚至不吃饭。其实，令人发胖的元凶是糖和油。每天额外多食一平匙糖(15克)、一平匙油(15克)，一个月增重800~900克，一年增加体重10千克。有的白领女性，平时工作节奏快、压力大，却常常不吃“饭”，认为饭吃多了会发胖，结果越减肥精神越差，身体越疲劳，到最后赘肉没减掉，倒把工作的活力给减掉了。 还有一些时尚女性服用复合多维元素片代替吃饭来“减肥”，这也是不可取的。长期不吃主食会造成体内酸碱不平衡，而缺少热量和糖类物质，会严重影响大脑功能。而且，对于脂溶性的维生素来说，没有脂肪的参与是很难被人体吸收的。因此，它只能是作为一种营养补充剂，决不能“当饭吃”。 |
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| 吃到天昏地暗
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2007-02-06 09:22:06
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| lois
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黑色案例 服利尿剂狂减22斤生命垂危 为“抢”回已经变心的男友，在了解到其心中的“梦中情人”是骨感美女后，一白领女子竟疯狂服用利尿剂减肥，两周内体重从105斤狂减到83斤。因虚弱晕倒在路边，被送到医院救治。目前，医院已向女子家人下达了病危通知书。 另据了解，北京6%%女中学生使用利尿剂减肥,表明追求时尚的年龄正日趋年轻化。 医生忠告(北京五洲女子医院内科教授张富云) 香港影星张柏芝就曾用利尿剂减肥瘦脸，整个人瘦得可怕，言行也变得神经兮兮的，外界都以为她要疯了。利尿剂减肥在医学上是讲得通的，因为服用利尿剂减肥会造成体内水分缺失，肠道因脱水而腹泻，使得体重在短时间内明显下降。但长期服用容易造成人体的水电解质失衡，严重者还会导致心率失常、血脂紊乱。利尿剂减肥减少的并非是脂肪，而是人体的大量水分，在停止服用后，体重立即回弹。服用利尿剂减肥有许多副作用，包括呕吐、眩晕、虚弱、血压下降引发糖尿病、破坏肾脏功能等，会对肾小管产生损伤，会引发急性肾炎，严重的还可能危及生命。
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| 吃到天昏地暗
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2007-02-06 09:22:23
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| lois
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黑色案例
吃减肥药导致急性铅中毒 张女士在一个体诊所配制了300片中药减肥胶囊。服用一周后，诊所又为其重新配制了剂量较大的200片中药胶囊。服用后，张女士疼痛难忍，被紧急送到307医院治疗。初步判断为服用减肥胶囊中毒。尿检显示，其尿液中铅的含量高于正常值的297倍，为急性铅中毒。医生称，幸亏来得及时，否则性命难保。 医生忠告(东南大学附属中大医院内分泌科主任孙子林) 有关调查表明，在肥胖人群中，95%的被调查者曾经使用过减肥保健品，18%左右的人曾使用过减肥药物，一半以上的被调查者频繁更换减肥产品。盲目吃减肥药物带来了不小的麻烦，有的因药物减肥不当得上厌食症，严重者可能导致心脏、肾脏等损害。 任何药物都可能有副作用，所以必须严格掌握药物的适应症。一般而言，只有对那些已经患有严重的致死性并发症的肥胖者，如高血压、糖尿病、冠心病等，才推荐服用减肥西药。而且应在正规医院医生指导下进行，不能随便购买和服用成分不明的减肥药，否则减肥不成还会招致其他疾病。 |
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| 吃到天昏地暗
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2007-02-06 09:30:10
6
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| lois
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黑色案例
运动过量女孩晕倒健身房 21岁的珍珍，从没进过健身房，自从别人说她比以前胖了后，就不再吃一点荤菜。每天下班后头一件事就是去健身俱乐部，参加剧烈运动，想在最短的时间练出苗条身材。她没日没夜练了20天，人看上去确实瘦了不少，但胃口越来越差，人整天昏昏沉沉的，月经也好像比平时多了。终于有一天，她突然晕倒在健身房中。送到医院确诊为严重贫血。 医生忠告(上海曙光医院教授朱抗美) 适当的运动和健身训练有助增强身体的免疫能力并减轻体重，但运动过量却会适得其反。低强度和间断运动，均能对健康产生良好影响。因此，每天进行低强度运动，不仅有益于瘦身，而且可以减少心脏病发作的危险。运动过量只会对身体造成不良影响，比如肌肉痉挛、僵硬、劳损，严重的还可造成骨折、运动性贫血，甚至导致猝死。最好的运动方式是做有氧运动，如慢跑、健美减肥操、中国传统的太极、跳舞等。但50岁以上的人，不建议选择慢跑。 |
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| 吃到天昏地暗
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2007-02-06 10:10:57
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| 大丸子
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减肥不能过激，nod nod 
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| 今天你瘦了吗？
薄荷瘦身网——健康减肥！ 今天你听了吗？ 薄荷瘦身电台——热播中！ |
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2007-02-09 20:24:32
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| 丫丫
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 好啊
顶顶顶 我们要健康减肥 |
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| 我减减减减减....
不到98 誓不罢休 |
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2007-09-14 00:51:46
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| 等待
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好饿啊 | |||
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2007-09-15 21:26:20
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| blblbear
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 健康减肥 才能一生美丽~~~
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| 我要变瘦要变瘦变美人！标准体重围度:
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏ 目标数字：166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4 原始数字：体重62--胸围88--腰围75--腹围82--臀围95--大腿55--小腿37--臂围没量 080618： 60.5--------88------73----82---------95-------55-------36 080629： 59.5--------88------72----81.5---------95-------55-------36 080707： 59.0--------88------71----81---------94-------55-------36 080907 60----------88------74-----83-------94--------55-------37 
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2007-09-15 22:11:45
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| masaki
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大丸子 wrote: |
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| 没有爱的世界，没意思！有了爱的世界，更没意思！┌.公交⑤分鍾⒈班.
│ ┌.地鐵⒐分鍾⒈班. │ ┌.可我們Dě愛. │ ┌.也許⒈輩子僦①班. |
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2007-09-16 21:28:33
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| 星天娃娃
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还是要低能量多消耗.
凡是不可过~! |
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| 身高170cm
目前体重62kg 目标体重59kg 腰啊腰～ |
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2007-09-16 21:32:20
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| 艹莓菋﹐
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 我喜欢拿红薯和全麦面包当主食...这个应该不算不吃主食吧- -
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2007-09-21 00:48:25
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| gabriella
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我总是没有毅力
有没有毅力之丸这样的东西啊 
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2007-09-21 07:46:55
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| 兔子尾巴长不了
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前面几个稍微有点理智的人都不会干的了，最后一个貌似一般人都会不知不觉犯这种错误。。 | |||
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2007-09-21 08:07:51
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| alianwang
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听了好可怕~~~~貌似我现在也不吃主食了~~~还是选择低热量点的吧，不然~~~~ | |||
| 身高：168
体重： 起始：60kg(2007年5月8日) 目前：50kg（更新中） 目标：45kg 瘦身论坛：http://www.boohee.com/posts/list/75/2228.page#147335 |
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2007-09-27 10:39:39
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| 守护彗星
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=。=我也是节食的
但是除了很难受 没有太大反应 嘿嘿 |
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| 誓死与小腿做斗争！！！！
守护彗星&庚宝&明勋，也同样爱护着神话&SJ&NRG |
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2007-10-01 21:58:52
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| 覀苽
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好惨啊
真是没人性 有的根本不用减肥啊 |
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| >3< | ||||
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2007-10-26 11:44:59
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| 只爱小旭
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原来吃的少人要变傻啊！ | |||
| 不瘦就不是真正的女人~ | ||||
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2007-10-26 11:45:35
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| 只爱小旭
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但是为什么断食疗法的人还能提高精神力呢？ | |||
| 不瘦就不是真正的女人~ | ||||
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2007-10-26 11:52:54
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| 年前减28斤
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太偏激的减肥方法太糟糕了
胖子也不是一口吃成了 瘦，也是要慢慢来的 就算 你一个月，瘦几十斤，皮肤也吃不消啊~ |
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2007-10-26 14:26:49
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| lilia_tang
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偶们上薄荷都是为了健康瘦身～所以那些个方法都是不会采用的～ | |||
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2007-10-26 14:50:48
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| 风儿
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| 身高：157CM
超始：64KG 现在：56KG 目标：48KG 生命不息,减肥不止,誓与肥胖绝交. 不怕减得少,只怕不坚持. |
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2007-10-26 15:36:12
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| jodie
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唉，还是与个人家族遗传有关啊，有人天生就瘦吃什么都不胖，我呢，当年稍稍减多了点就这也不对那也不好的～缓了好久～ 
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| to lead a manageble life! | ||||
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2007-10-26 16:08:53
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| 丰心慧
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每个女孩都爱美，减肥重要，但身体更重要。。 | |||
◇o.﹏瘦了~~~我也会灰姑娘變白雪公主，然後遇到白馬王子幸福的生活^_^
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2007-10-27 01:37:20
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| liaotianjia
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吓！~~ 
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2007-10-27 01:45:26
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| 红豆宝宝
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为了美丽有些人真的什么都能做的出啊！
如果是我只会不管一切大吃大喝弄完后再想减肥~~
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2007-10-30 18:52:03
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| erica
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没有健康,减肥有什么用呢!
关爱自己才能越来越美 |
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2007-10-31 16:03:21
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| 乖乖不哭
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都是狂人,狂的有点没有头脑 
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我想一直做你的小尾巴。。。一直。。一直。。。
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2007-11-10 16:14:41
30
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| 猫喵
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坚持健康减肥... | |||
| 目标48kg,努力哦!!
最迫切的是要瘦脸,想要好看的发型... |
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