第二天

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丰心慧等级：神木财富：1667 积分：3087 贴数：905 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-21 \| 只看楼主发帖 1 字体大小今天是我实行三天苹果减肥法的第二天，感觉还不错，呵呵。。肚子也不会很饿，因为我本来就是不是很嘴馋，所以也不会太想吃什么东西，三天我一定会坚持下去，这次是真的下决心了。。。现在是54.5，目标是48，三天后再看结果了。 ◇o.﹏瘦了~~~我也会灰姑娘變白雪公主，然後遇到白馬王子幸福的生活^_^ 56.0kg 46.0kg 53.0kg
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-21 2 正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
vincent 等级：大树财富：1405 积分：951 贴数：15 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-21 3
没有最瘦只有更瘦等级：树妖财富：1455 积分：2094 贴数：350 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-21 4 又是这个方法啊俺怕反弹，不敢试 2008年7月26日一个新的开始一个新的我第一阶段目标：122J-116J 减6J 预期完成时间：2008/08/15 用时20天去年最瘦时的三围：88-72-92 今年卷土重来起始三围：91-78-97 二零零八年陆月叁拾日：89-77-96 二零零八年捌月拾四日：88-76-95 二零零八年染月贰拾四日：87-76-92 最佳三围（目标）：78-58-82 ∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷ 朋友语：减肥不能急，要慢慢来。想要一两个月就把肥肉全部甩掉是不现实也不科学的。对身体伤害会很大。想象下如果一年可以瘦30斤，那是件多美好的事情！平摊下一个月只要瘦2.5J就可以了，这个目标一定不难达到！加油！积累了这么多年的脂肪用一年就可以消灭掉，这是多么神速和神奇啊！ 61.5kg 56.0kg 57.0kg
lingyoushui 等级：小树财富：296 积分：361 贴数：18 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-22 5 感觉还是健康点比较好吧。。。餐餐都苹果。。。不敢想象。。。不过不管怎样姐妹们，加油就是了！ :) 当减肥成为一种事业。。。没有最轻只有更轻。。。

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丰心慧等级：神木财富：1667 积分：3087 贴数：905 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-21 \| 只看楼主发帖 1 字体大小今天是我实行三天苹果减肥法的第二天，感觉还不错，呵呵。。肚子也不会很饿，因为我本来就是不是很嘴馋，所以也不会太想吃什么东西，三天我一定会坚持下去，这次是真的下决心了。。。现在是54.5，目标是48，三天后再看结果了。 ◇o.﹏瘦了~~~我也会灰姑娘變白雪公主，然後遇到白馬王子幸福的生活^_^ 56.0kg 46.0kg 53.0kg
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-21 2 正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
vincent 等级：大树财富：1405 积分：951 贴数：15 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-21 3
没有最瘦只有更瘦等级：树妖财富：1455 积分：2094 贴数：350 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-21 4 又是这个方法啊俺怕反弹，不敢试 2008年7月26日一个新的开始一个新的我第一阶段目标：122J-116J 减6J 预期完成时间：2008/08/15 用时20天去年最瘦时的三围：88-72-92 今年卷土重来起始三围：91-78-97 二零零八年陆月叁拾日：89-77-96 二零零八年捌月拾四日：88-76-95 二零零八年染月贰拾四日：87-76-92 最佳三围（目标）：78-58-82 ∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷ 朋友语：减肥不能急，要慢慢来。想要一两个月就把肥肉全部甩掉是不现实也不科学的。对身体伤害会很大。想象下如果一年可以瘦30斤，那是件多美好的事情！平摊下一个月只要瘦2.5J就可以了，这个目标一定不难达到！加油！积累了这么多年的脂肪用一年就可以消灭掉，这是多么神速和神奇啊！ 61.5kg 56.0kg 57.0kg
lingyoushui 等级：小树财富：296 积分：361 贴数：18 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-22 5 感觉还是健康点比较好吧。。。餐餐都苹果。。。不敢想象。。。不过不管怎样姐妹们，加油就是了！ :) 当减肥成为一种事业。。。没有最轻只有更轻。。。