我要减肥[心情]

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闪亮之星等级：种子财富：66 积分：18 贴数：1 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-24 \| 只看楼主发帖 1 字体大小我比较胖，虽然夏天决心一定要把体重减下来，但是没有抵得住各种冷食的诱惑，体重没减反增了，有什么方法可以不用对饮食有太多的控制呀？有什么好办法，快告诉我吧?
天空等级：绿财富：6123 积分：24043 贴数：8894 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-24 2 先记录每天饮食情况，养成写日记的习惯吧！可参考大家的。 :) 哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
v1046angel2 等级：大树财富：322 积分：562 贴数：216 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-24 3 CHI 吃无热量代糖喝无糖可乐,,,,,,,,不过练个网游快速冲级,,,到封顶的时候你会发现,,,,,,
天空等级：绿财富：6123 积分：24043 贴数：8894 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-24 4 v1046angel2 wrote: CHI 吃无热量代糖喝无糖可乐,,,,,,,,不过练个网游快速冲级,,,到封顶的时候你会发现,,,,,, 发现身体垮下来了…… 哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
blue月光等级：种子财富：62 积分：20 贴数：1 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-26 5 努力呀
小北等级：参天大树财富：741 积分：1347 贴数：383 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-26 6 加油哇！！！我爱小北，一辈子、两辈子、三辈子好多好多辈子..........
purplefox 等级：薄荷绿财富：24899 积分：41019 贴数：11863 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-26 7 给东西分类，有的不要吃，有的可以多吃些保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！

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闪亮之星等级：种子财富：66 积分：18 贴数：1 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-24 \| 只看楼主发帖 1 字体大小我比较胖，虽然夏天决心一定要把体重减下来，但是没有抵得住各种冷食的诱惑，体重没减反增了，有什么方法可以不用对饮食有太多的控制呀？有什么好办法，快告诉我吧?
天空等级：绿财富：6123 积分：24043 贴数：8894 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-24 2 先记录每天饮食情况，养成写日记的习惯吧！可参考大家的。 :) 哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
v1046angel2 等级：大树财富：322 积分：562 贴数：216 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-24 3 CHI 吃无热量代糖喝无糖可乐,,,,,,,,不过练个网游快速冲级,,,到封顶的时候你会发现,,,,,,
天空等级：绿财富：6123 积分：24043 贴数：8894 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-24 4 v1046angel2 wrote: CHI 吃无热量代糖喝无糖可乐,,,,,,,,不过练个网游快速冲级,,,到封顶的时候你会发现,,,,,, 发现身体垮下来了…… 哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
blue月光等级：种子财富：62 积分：20 贴数：1 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-26 5 努力呀
小北等级：参天大树财富：741 积分：1347 贴数：383 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-26 6 加油哇！！！我爱小北，一辈子、两辈子、三辈子好多好多辈子..........
purplefox 等级：薄荷绿财富：24899 积分：41019 贴数：11863 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-26 7 给东西分类，有的不要吃，有的可以多吃些保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！