减肥要从最根本的开始[减肥知识,转载] 

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独钓一江秋

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瘦身空间

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  减肥一直是现代女性孜孜不倦的追求。从一开始的西药减肥到后来流行的减肥

茶,再到近两年的减肥胶囊,可以看出,减肥市场上中药日渐得宠,许多减肥茶和

胶囊均为纯中药制造。


  其实,我们祖先对肥胖已经有非常清楚的认识:中医记载,肥胖发生原因

多与“湿、痰、虚”有关。并根据成因把肥胖分为以下几类:



1 因肝气过剩引起的腹型肥胖;

2 因肾功能太强或太弱引起的虚胖;

3 因血气过盛引起的脂肪型肥胖;

4因血气不足、脾脏阳气太盛引起的病态肥胖等。



   对于这些类型的肥胖,中医认为其根本原因是阴阳失衡失调,直接影响到人

体体液的酸碱度及体内酶的存活度。中医通过由内而外调整人体,从调节内分泌入

手,对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节,通过气血津液的作用来完成机体

的统一,达到减肥的目的,同时,中医可以针对不同的肥胖起因,做到对症药。



  


丢了&大胖胖&不哭&重来
07年10月17体重198斤
11月 1体重178斤
11月30体重172斤
12月31体重 162 斤
08年 1月31体重 152 斤
2月29体重 142 斤
3月31体重 132 斤
4月30体重 122 斤
5月31体重 112 斤
6月30体重 108 斤



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