晚上吃了半斤糖炒板栗受不了啦 

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cathylu

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:-(

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一个人跳舞

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美女 加油哦 :D



再少一点点零食,再多一点点坚持!
再多一点点决心,再少一点点拉锯!
甜美生活!!!

cathylu

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一起一起。。我肥死了。。

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水水凉风

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好久没吃到糖炒栗子了

一天一个不一样!

60.0kg
52.0kg
53.0kg

jianfeiyxd

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还好了!半斤的热量大概在600到700吧

deluxilai

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明天一天不要吃饭算了!

l'aujour'dui est mieux que l'hier

独钓一江秋

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 既然吃了~那就活动一下再睡吧!

丢了&大胖胖&不哭&重来
07年10月17体重198斤
11月 1体重178斤
11月30体重172斤
12月31体重 162 斤
08年 1月31体重 152 斤
2月29体重 142 斤
3月31体重 132 斤
4月30体重 122 斤
5月31体重 112 斤
6月30体重 108 斤



cathylu

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水水凉风 wrote:
好久没吃到糖炒栗子了  

晕倒
这叫还好啊

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shellykin

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我周日也吃了好多,这个星期赎罪呢!

偶要做排骨精!
比熊囡囡:http://www.boohee.com/posts/list/5359.page#150269

smile

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去年吃了不少,今年迄今还没有吃过

当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!

一、一个中心:一切以健康为中心;
二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点;
三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨;
四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条;
改变观念,善待自己。好运!

waiyumao

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家门口就有好几家买栗子的,我一直不敢买,买了就要吃多,干掉半斤小意思!

There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.

亮亮的宝

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真是!!我买多少就能吃掉多少!!好久没有买过了!!!

呵呵!!47公斤了哦!!要努力!!要瘦瘦的过夏天!!!

53.0kg
45.0kg
48.0kg

smile

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估计我要买的话,吃一斤都不在话下

当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!

一、一个中心:一切以健康为中心;
二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点;
三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨;
四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条;
改变观念,善待自己。好运!

兔子尾巴长不了

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我很少买,因为我也很爱吃~~

天空

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jianfeiyxd wrote:
还好了!半斤的热量大概在600到700吧  


不止吧?

哪怕不会再相聚,也要微笑着分离!

59.0kg
50.0kg
56.4kg

smile

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天空 wrote:

jianfeiyxd wrote:
还好了!半斤的热量大概在600到700吧  


不止吧?  

绝对不止吧

当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!

一、一个中心:一切以健康为中心;
二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点;
三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨;
四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条;
改变观念,善待自己。好运!

smile

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smile wrote:

天空 wrote:


不止吧?  

 

当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!

一、一个中心:一切以健康为中心;
二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点;
三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨;
四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条;
改变观念,善待自己。好运!

天空

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换个签名档

哪怕不会再相聚,也要微笑着分离!

59.0kg
50.0kg
56.4kg

cathylu

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晚上回去跳了半个小时跳舞毯,懒死了

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hnsdd

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居然吃半斤还是晚上

8月最重时候体重115斤
9月开始减肥时候体重112斤
9月19号正式减肥时候体重109斤
12月12日前目标100斤(100斤目标已经到达)
08年2月7日前减到96斤(春节那天)
目标提前达到08年1月10日体重95斤
08年3月25日最新体重92斤

56.5kg
48.0kg
48.0kg

taoli-tl

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下午吃了好多瓜子,谁能告诉我那个奇异子在哪里买

现在体重53拉,不知道要过多久才可以到50,为了美丽不惜一切代价

hbhic

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我也好想吃,正克制着呢,不过,要是吃,也是早上吃

管住嘴,迈开腿,时髦用语就是体重管理。少吃多运动,少吃为先,运动辅助。
昵称就叫“粉亲”,多谢亲给起的名字~~
瘦身计划:一鼓作气,欢度春节

第一阶段:110-106J(12.3-12.5)
饮食方法:3天黄瓜清肠,因为最近吃了太多的超热量的东东,喝蜂蜜水
运动方法:少量运动,踢腿、按摩、竖腿

第二阶段:106-99J(12.6-12.31)
饮食方法:正常饮食,晚饭用黄瓜或苹果代替,喝普尔茶
运动方法:加入运动,踢腿、按摩、竖腿,周末健身房运动,每周运动5次

第三阶段:99J-89J(1.1-1.31)
第四阶段:89J-85J(2.1-2.29)

lijing7281010

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女刊上介绍过的。

我要加油

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偶才百度知道里查了说是大概275卡啊.汗汗..下午还吃了不少呢

办公室坐坐。。
淘宝卖卖。。http://shop33993020.taobao.com/
薄荷逛逛。。。
努力减肥。。。
大家有空可以找偶聊天哟。。

63.5kg
50.0kg
63.5kg

jodie

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我也是刚吃了红枣和栗子在查,准备走回家去~

to lead a manageble life!

badsnail

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我超级超级爱吃~~!
去年就是吃这个吃多了才胖起来的~~埃~~~
JMS还是少吃点吧~~

裙摆

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我是最怕过中秋的,
因为我超喜欢吃月饼,
给我多少我吃多少,,
半斤栗子,一桶栗子我也能吃


拽过模范生

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我今天也暴了,现在在无比的后悔中ING

今年冬天让Baby face不复存在~fighting!!

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