我要減肥！

pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-05 \| 只看楼主发帖 1 字体大小．．．．．．．一切盡在減肥中．．．．．．．＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg
pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-05 2 本來只有十Ｇ．現在２０ＧＫ啦！今天喝了早茶．什麽的一大堆的，我忘記了吃什麽了．什麽都有！中午一個過橋米線．幾乎全吃光了．下午一個橙子．晚上兩碗白飯，一碗玉米瘦肉湯．還有烤雞（我媽媽自己烤的！）剛吃了一個果凍＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg
幽灵公主等级：神木财富：2765 积分：4398 贴数：1449 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-06 3 两碗饭哦我要一直瘦瘦的！欢迎来我的淘宝小店：http://shop34943194.taobao.com/ 交朋友分享瘦身心得哦！
大丸子等级：梦中的橄榄树财富：5536 积分：7666 贴数：2363 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-06 4 晚上吃超过啊！！！今天你瘦了吗？薄荷瘦身网——健康减肥！今天你听了吗？薄荷瘦身电台——热播中！
huwlala 等级：大树财富：628 积分：523 贴数：141 个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-03-06 5 要控制自己的饮食了，多出去走走，运动运动，那样既锻炼身体，也“剥夺”了吃过多食物的时间。 :D
beyxiang 等级：大树财富：490 积分：670 贴数：216 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-06 6 恩，晚上吃的是有点多，多多运动吧 :D 07.12 --- 85 07.26 --- 84 08.12 --- 83 08.26 --- 82 09.12 --- 81 09.26 --- 80
pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-06 7 昨晚我還想吃宵夜呢．總感覺不夠飽．＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg
pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-06 8 說說今天早上吧．一碗白粥．一個蘋果．一個果凍．還有兩個燒賣．三個餃子．早上就吃這些吧．不再多吃了！沒想到吃那麽多還輕了．早上稱的５０ＫＧ！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg
pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-06 9 我也覺得我比過年前吃得多了．沒辦法吖．我媽見人就說我減肥．我只好吃多一點，才不會讓她說我！做人好難吖！嗯嗯．．．姐妹們說得沒錯！我還得多運動．我很懶的．從來都不運動．嗯．！！！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg
purplefox 等级：薄荷绿财富：25041 积分：41117 贴数：11884 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-06 10 pingping wrote: 說說今天早上吧．一碗白粥．一個蘋果．一個果凍．還有兩個燒賣．三個餃子．早上就吃這些吧．不再多吃了！沒想到吃那麽多還輕了．早上稱的５０ＫＧ！早上称会比晚上称轻的，最好是固定一个时点哦。当然，可能真的瘦了 :) 早饭好多阿……不要管你妈说什么啦。最好喝杯牛奶、豆浆什么的，增加蛋白质保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
叮当等级：树苗财富：154 积分：92 贴数：33 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-06 11 懒运动就多走路吧，吃完晚饭出去走走，又能健身，又能减肥。
pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-06 12 purplefox wrote: pingping wrote: 說說今天早上吧．一碗白粥．一個蘋果．一個果凍．還有兩個燒賣．三個餃子．早上就吃這些吧．不再多吃了！沒想到吃那麽多還輕了．早上稱的５０ＫＧ！早上称会比晚上称轻的，最好是固定一个时点哦。当然，可能真的瘦了 :) 早饭好多阿……不要管你妈说什么啦。最好喝杯牛奶、豆浆什么的，增加蛋白质我都是早上稱的，上完ＷＣ之後．＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg
pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-06 13 中午兩碗臘肉＋臘腸＋青豆伴飯．就是所有東西跟飯撈在一起．不錯．比原來少吃了一碗．下次就只吃一碗好啦．哦．還有青菜！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg
pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-06 14 唉．．．其實我說謊了！　　　我吃了四碗！　．．．．　　　看來是胃給這個過年撐大啦！我保證下次只吃一碗！！！！ :D 　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg
pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-06 15 這個社會的男人很虛僞！　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg
purplefox 等级：薄荷绿财富：25041 积分：41117 贴数：11884 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-06 16 pingping wrote: 唉．．．其實我說謊了！　　　我吃了四碗！　．．．．　　　看來是胃給這個過年撐大啦！我保證下次只吃一碗！！！！ :D 　　　　慢慢来，只要今天比昨天少就可以了，一下子一碗是强制，潜意识里会对抗的～保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
水水凉风等级：梦中的橄榄树财富：3070 积分：5664 贴数：1910 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-06 17 坚持住阿！一天一个不一样！ 60.0kg 52.0kg 53.0kg
pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-06 18 晚上我只吃了一碗饭，冬菇炒瘦肉，烤鸡，青菜，一碗汤＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg
purplefox 等级：薄荷绿财富：25041 积分：41117 贴数：11884 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-07 19 昨晚吃了4只饺子，一个香蕉，嘿嘿保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
huwlala 等级：大树财富：628 积分：523 贴数：141 个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-03-07 20 pingping wrote: 晚上我只吃了一碗饭，冬菇炒瘦肉，烤鸡，青菜，一碗汤不错！烤鸡是整只，还是只是鸡翅或鸡腿呢？
水水凉风等级：梦中的橄榄树财富：3070 积分：5664 贴数：1910 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-07 21 先喝汤再吃饭比较有饱的感觉，这样吃饭的时候就会少吃一点了。一天一个不一样！ 60.0kg 52.0kg 53.0kg
pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-07 22 我的電腦終於給我自己修好啦！現在看網頁快了很多啦．不象以前慢得可憐！ :D 所以做女人一定要獨立 :) 　求神比求人更難　　我體會到！！　　所以自己努力最好！不用求人！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg
pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-07 23 再說說今天吧．今天一共吃了三碗飯．一碟瘦肉（蒸的），青菜．烤雞（還沒有吃完），是自己烤的．一整只！那個湖南豆腐（煙熏的那種），味道怪怪的．吃了一點．還有臘腸！一碗湯．三根香蕉．不計量的核桃．參茶一杯．感覺還是有點多了 :-( 明天要還得慢慢減少食量今天稱了．．還是５０ＫＧ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg
水水凉风等级：梦中的橄榄树财富：3070 积分：5664 贴数：1910 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-07 24 烤鸡去掉，太油腻，容易上火，且对皮肤不好哦一天一个不一样！ 60.0kg 52.0kg 53.0kg
pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-08 25 早上吃了一大碗青菜瘦肉米粉，我自己煮的．味道有進步！ :) 還吃了一些核桃，兩個糖，一個金莎（巧克力） :P 心情比較好一點．（因為心情不好）嗯．．今天感覺吃了七分飽．忍著吧！要慢慢減少份量！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg
purplefox 等级：薄荷绿财富：25041 积分：41117 贴数：11884 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-08 26 pingping wrote: 這個社會的男人很虛僞！　　汗，一直以为是个JJ…… 男的吃那么多应该还行吧保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-08 27 想想現在比過年的時候真的少吃了Ｎ多！嗯嗯！加油！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg
purplefox 等级：薄荷绿财富：25041 积分：41117 贴数：11884 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-08 28 男人会自己烧饭真真难得~ 不过感觉你吃的东西不多，热量倒是不少 :D 保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
purplefox 等级：薄荷绿财富：25041 积分：41117 贴数：11884 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-08 29 pingping wrote: 想想現在比過年的時候真的少吃了Ｎ多！嗯嗯！加油！有进步就好，只要今天比明天有改进，总有一天会好的 :) 保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
pingping 等级：神木财富：1776 积分：4251 贴数：1619 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-03-08 30 purplefox wrote: pingping wrote: 這個社會的男人很虛僞！　　汗，一直以为是个JJ…… 男的吃那么多应该还行吧 :-( 我是女的！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 60.0kg 48.0kg 58.5kg

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