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骑自行车能减肥吗？ 

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云飘走了

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发表于 07-12-12  |  只看楼主发帖       1 字体大小 

我每天骑车去上班，大概25分钟，速度一般。
一天一个来回，这样能减肥吗？
吃的话，跟平时也差不多，不过吃得也挺多的

这个好像是我的处女帖，哈哈

54.0kg
49.0kg
52.0kg

小蛮腰

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发表于 07-12-12       2

我也是，每天25分钟一出，骑个来回。我觉得对减肥作用不大，但是可以美腿，保持腿部的线条很好看。

55.0kg
47.5kg
50.0kg

小思思

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发表于 07-12-12       3

我家的健身单车，自从天冷了，我简直没动过它~

想要的幸福

是不远处的迷。藏。

我的淘宝小店，http://shop35145865.taobao.com/有时间来坐坐客哦~

黑暗圣堂

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发表于 07-12-13       4

健身可以 减肥的话时间太短

要壮不要胖

83.0kg
72.5kg
83.0kg
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