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xxc195623
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我是个男孩。。19岁。。就因为这两个部位的肉太多显得很胖。。谁有绝招教教我吧。谢谢了
小琪
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瘦身空间
唉~~目前还没有特别有效的方法...
健康减肥,快乐生活。做个快乐的女孩!
一个人跳舞
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DD试试慢跑 :)
再少一点点零食,再多一点点坚持!再多一点点决心,再少一点点拉锯!甜美生活!!!
我爱乐乐
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慢跑或者快走我坚持了一个月,大腿瘦了3.5CM
秋叶woaibohe
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可以多做下腿部运动
努力减肥,希望夏天穿上美丽的衣衣~!
最爱蔬菜
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慢跑真的这么有效?!~
川贝
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最好是上下楼,快走,和后踢腿,这几个都比较好,最重要的是你要坚持
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