【不多说啥,直接看照片】(只看楼主贴,第10页)  

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hulda

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为新生活而减写道:

我也要加油减了…

恩啊,一起加油~

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mamier0514写道:

瘦下来,眼睛都大了好多哇

微笑

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mamier0514写道:
hulda写道:

微笑


早啊。。。

早~

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wulongqiu912写道:

楼楼你太棒了~


微笑

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ranran_wei写道:

大笑给力啊。。。

tr

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宝贝_奕奕写道:

瘦了很漂亮

谢谢亲微笑

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rachelmomo写道:

亲很漂亮的说,比那些个虚伪的瘦子美多了的

开心谢谢亲

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wanglingjuan写道:

亲多高呀。。我怎么还觉得有点胖呢。。。

我163。7CM啊,是很胖啊,现在还有81KG呢微笑163斤

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pejin_jin写道:

开心 亲 再过一年的时光 你一定是个大美女了 成绩不错 一起努力

嗯嗯,我一定会加油的

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猩猩0胖写道:

坚持 坚持 坚持

嗯嗯,我会的大笑

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wangxx603写道:

亲就是运动吗??怎么减的呀??有没有不运动也能减的呢

不运动减肥不了,我以前有控制饮食,吃的很少,结果反弹到可怕~还速度慢

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小鱼肥球写道:

已经看出是美人胚子了,要好好的继续坚持下去啊


哈,谢谢亲的鼓励~微笑

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CCCCCCCCCCCCrazy写道:

亲很高吧?完全不像85KG。。看起来跟60KG似的


不是很高哦,才163.7CM

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CCCCCCCCCCCCrazy写道:

因为等待我的是另一个30KG肥肉的调整,。。。。能跟我解释一下你这句话吗


就是在发这个贴的时候,我还需要减去30KG.不过现在我已经到里77KG了微笑

 

新帖:http://www.boohee.com/posts/view/174692/1

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CCCCCCCCCCCCrazy写道:
hulda写道:


就是在发这个贴的时候,我还需要减去30KG.不过现在我已经到里77KG了微笑

 

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你瘦得好快啊。。。。我使劲减使劲减,却一直冲不到60斤。。。。你有平台吗
有哦,因为你体重基数比较小,所以很不容易减重,我比较大,好减。我到了平台期一般会增加摄入量和增加力量训练,然后坚持1周就会突破的
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