【十月主题】拒当小“腹”婆,只做“善”食小“纤”金(只看楼主贴) [已锁定]

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乐酱

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拒当小“腹”婆,只做“善”食小“纤”金 200907280959095.gif

你知道吗?秋天是最易胖的季节!

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user_518049_0_1281971494515.jpg人的肥胖会随着季节的变化而有所改变。秋冬长胖的速度是其他时间的3-5倍!长胖的机率是其他时间的7-9倍,而且无论是肥胖者或者非肥胖者,这种速度和机率是相 同的所以,比较肥胖的女性更应注意减肥。很多人在冬季发现长胖了,但实际上长胖的时间是秋季。所以秋季是减肥的最佳时节,也是预防肥胖和减肥反弹的非常时期,千万要当心哦。5.gif


    而毫无疑问,吃是生活及减肥中很重要的一部分。我们每天的食物,不仅为我们的身体提供了热量来源,也提供了身体维持正常运作需要的营养。那么要怎么做才能让我们既吃得满足,又能顺利减肥呢?user_530136_0_1277018807691.gif


user_832_0_1285731451016.gifuser_623038_0_1284276487303.gif现在起,只要跟帖开掰,分享你的“善”食心得,和纤体小技巧,就能获得薄荷奖励金币30分,积分30哦~

 

活动截止日期:2010年10月22日user_623038_0_1285341977119.gif

user_449961_0_1269177113347.png这个快乐悠扬的十月,让我们一起,拒当小“腹”婆,只做“善”食小“纤”金,坚决不要贴秋膘!!!

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Stacy.L写道:

那就依然穿薄薄的衣服,情愿冷到也不长胖

亲啊,冷只会长胖哦,因为我们的身体特别聪明,脂肪会保护我们,怕我们身体冻到,所以当你冷的时候,脂肪就开始增长堆积到身体的各部位,特别是腰腹臀,保护你的身体和内脏,所以女孩子一定在秋冬季节不能让子冷到哦~

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