帮帮我!!!我的脸好黄!!!(只看楼主贴)[美白] 

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西门小核桃

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前一段时间放假在家,自己一个人不管不顾的节食,体重是掉下来了,但是脸色看上去是暗黄的,话说我原来不是这样的呀哭泣哭泣哭泣现在已经正常恢复饮食了,但是脸色还是木有好转,亲们,侬们有神马好办法,教教我,我决心我再也不这样不顾一切的节食了,但是,我不想从20岁开始就当“黄脸婆”哇哭泣哭泣哭泣
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节食吧,不吃米饭吧,变“黄脸婆”了吧,楼楼要好好恢复饮食了,三餐正常吃,多吃点水果,保证有效果

西门小核桃

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七棵麦草写道:
西门小核桃写道:
前一段时间放假在家,自己一个人不管不顾的节食,体重是掉下来了,但是脸色看上去是暗黄的,话说我原来不是这样的呀哭泣哭泣哭泣现在已经正常恢复饮食了,但是脸色还是木有好转,亲们,侬们有神马好办法,教教我,我决心我再也不这样不顾一切的节食了,但是,我不想从20岁开始就当“黄脸婆”哇哭泣哭泣哭泣


滴汗这就是节食最直接可见的后果了 ...

因为吃变黄的,只能用吃补回去——真的 ,经验之谈

而且急不来,气色只能慢慢养。注意什么食材补气血,每天吃

看来也只能这样了微笑多谢

西门小核桃

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呜哇呜,这么多天没电脑的生活终于结束了,看见大家纷纷热心回复真的很感动,感谢的话就不多说鸟,我们一起向着健康美丽的目标加油吧!

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