求助!!我想跳lesmills bodycombat(只看楼主贴)[知识,交流] 

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mag3344

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

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跳了几天PIU04 ,发现自己最喜欢跳有搏击的那部分了,跳得那个嗨皮i啊,所以想试试 lesmills bodycombat,跳过的亲能说下哪集比较容易入门吗,论坛里的资源都是电驴的,但是都被和谐了,哪位达人能提供个下载地址啊,跪谢了,主要是想瘦腰腹和背,有没有别的健身操,也推荐下给我吧。。微笑

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