【大基数高妹pk】身高170+★2014大作战★~8月pk结束后就转战qq群~(只看楼主贴) 

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猫猫bigcat88

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因为薄荷论坛8月底就关闭了,这里的pk也就进行到8月底,后面的pk都会在qq群里继续统计。没加群的亲就抱歉啦~想继续参加的亲可以加入我们的qq群和姐妹们交流~群号:279315651(进群要报身高体重哦!

新的pk贴地址:http://qgc.qq.com/71713021/t/1  (qq群论坛,只有群成员能进的样子)


8月名单  

备注:

1、目标达成率公式:累计减重数值/(初始体重-目标体重)。

如:本月目标达成率为20%,那么继续坚持4个月你就能达到你的目标啦~~

2、目标完成率与大家设定的个人目标有关,是自己和自己的比较,体现个人的减重进度。




————2014年7月份小结————

第四期第一个月,夏天已经全面来临,大家的动力应该很大,但是碍于炎热的天气,运动的积极性多少会降低一些。

不过,就像风铃说的:每一滴汗水都不会白流,多流一滴汗水,离我的目标多近一步~坚持吧~


本月有体重数据33人(报名47)。共减重32.8kg,人均减重0.99kg。




第三期成绩

第三期 2014年3月-6月 各月小结


阶段小结:

本期为期4个月,团员共减重100.4kg,看看你贡献了多少~?

体质不同,减脂方式也有差异,找到适合自己的方法是最重要的!

希望大家学会培养健康的饮食和生活方式,然后保持住!


标黄的是当月累计减重前三的团员数据。

空白说明当月未参加pk。


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~备份~

第三期成绩

第三期 2014年3月-6月 各月小结


阶段小结:

本期为期4个月,团员共减重100.4kg,看看你贡献了多少~?

体质不同,减脂方式也有差异,找到适合自己的方法是最重要的!

希望大家学会培养健康的饮食和生活方式,然后保持住!


标黄的是当月累计减重前三的团员数据。

空白说明当月未参加pk。


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~~~

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减肥中的小小七写道:

来报名啦~~ID:减肥中的小小七~~身高:177~~目前体重:72.5KG~~目标体重:65KG~~求菇凉们督促小七吧~~春天来了~~让我们动起来吧~~

好高!是目前妹子中最高哒~~一起加油~大笑

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团团爱吃饭团团写道:

这是要开始了吗

还没呢~周五开始第一次汇报~~

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最后一天报名,要参加的一起来呀~

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就瘦一辈子吧写道:

搭个末班车吧~报名喽~ 

id:就瘦一辈子吧 177cm 目前60 目标54

很标准了呀~~保持住就好啦~~

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明天就是汇报日啦,大家都瘦了没~~?? 管住嘴,迈开腿~坚持住!!!

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减肥中的红瓢虫写道:

啊啊啊,报名是昨天截止的么?错过了!!

也可以参加哦~就是大家有的可能都已经减了几天了,不介意的话也留下报名信息吧~明天开始汇报体重了~大笑

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猫猫,3-7,,68.3

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今天是汇报日,大家记得来报体重哦~一周也许看不出什么效果,但是坚持住就一定会有好结果!

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团团爱吃饭团团写道:

报体重啦。团团。3-7 78.3 要来mc的征兆

mc黄金期~~要把握好~

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就瘦一辈子吧写道:

猫儿辛苦啦~

亲一个亲一个

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ccssxbb写道:
ccssxbb写道:

我要报名!身高172体重77.2目标体重60公斤!谢谢!


请猫猫一定要看到我啊!!

看到啦~加上咯~给你赶上个尾巴~汇报体重可不要迟到哟~第一周体重我就按照你的初始写咯,不介意吧?

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xu850309写道:

来晚了,已经过了报名时间了。哎

月底来加入我们把大笑~~~主要是中途加入的话和大家进度不一致,对比性就不强了,见谅啦~
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