曾经我们也是窈窕淑女,十个月的孕育计划,蜕变成7年前的自己!(只看楼主贴) 

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李姑娘的二次投胎20080120

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我宝宝6岁了,加上怀孕期间,到目前位置我一共长胖了40公斤。我身高165,没有结婚之前体重不算胖,微胖界吧,最胖 的时候73Kg,正常就是65公斤左右,其实我也不晓得我是怎么涨到现在这么胖的,说是做月子吃好了,可是做月子的时候我也没吃好的,鸡蛋每吃几个,好的没吃多少,然后宝宝一直没有喝母乳,我一直认为是这样原因导致我变胖的,也许就是心里安慰吧。

生孩子的时候92公斤,我清楚的记得那天生孩子早上去检查一称92公斤我就有点纠结,但是检查出医院我就心情好了,因为我认为肚子里面有宝宝生了就好了。宝宝是剖腹产,生完没称过但是大概也就会少了三四公斤吧,后来慢慢的涨体重,98公斤,105公斤,108公斤,到现在115公斤。

今年年后,以内我担心体重太大身体会有糖尿病高血压什么的,于是我去做了个相关的检查,多囊卵巢没有,心脏病没有,糖尿病没有,高血压高血脂也没有,我每次去挂号特意去挂专家号,就想找出个我肥胖的原因,医生说,我身体没问题,只是胰岛素偏高,这个是吃出来的肥胖,于是我就开始纠结,因为我感觉我也不怎么吃,最近一直浏览这个网页我发现了我胖原因了,真的是吃出来的,理论上我吃的不多,实际上我这样吃是不对的,早餐我每天都吃,但是午餐我就不吃了,然后到晚餐我就开吃,虽然吃的不多,但是全乱套了。

看着自己7年前的照片,不仅感慨下,我也曾经是个大姑娘,于是我这次下了很大决心要减肥i,希望朋友们监督,一起减肥成功。烧香

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我也想知道我哪里有问题啊,医院检查了都正常

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不知道怎么了,就算不吃也不瘦,别说我们胖吃的多,其实我感觉和吃无关,不吃也胖,我妹妹很能吃标准吃货,生完孩子现在48公斤,这又怎么解释
hamasaki写道:

宝妈,我怀孕到最胖的时候也是94公斤,我身高162,我宝宝出生的时候5斤8两,生完第二天去称体重还有89公斤,然后现在宝宝13个月了,我体重才降到69公斤,我觉得我是瘦的够慢的了,结果现在才发现,居然还有生完孩子之后继续发胖的宝妈,一般生了以后都会瘦的吧,你是怎么把自己的身材毁成这样的啊,你排除了一切会引起发胖的病了么?怎么看都是内分泌或者代谢出了问题,你想减肥可以跟我聊聊,我比较好奇你到底哪出了问题


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亲你是怎么瘦的哦
旅游2000写道:
一起加油哦亲。亲一个

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打击吧,我就是欠打击,生活的太顺风水水了!!!!!!!!!!
chenyanyunn写道:

我是来打击刺激你的!!!!!!

作为女人把自己吃这么肥你好意思吗!??!!你以为你老公愿意天天对着你盆大的脸,搂着你粗壮的巨桶腰吗?!其实他早已经在心里恶心你几万遍了(男人天生就是视觉动物,区别只在于表现的深浅,但心里想的都一样)!!!

你再不改变,只有天天接受路人投来的鄙视和嫌弃的眼光,刺人的话语!!你也会慢慢变得越来越没自信,自卑将把你吞没!!!像你这样的大体重,没有别的,就是要克制食欲!!饿!!!!


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6.23日 我一直在想胖真的是吃出来的吗?我真的敢对着苍天说我吃的和别人没有不一样啊,甚至吃不过儿子,那这到底怎么了。要说没有高强度运动这个我是承认的,女人嘛在家就是家务活,洗衣做饭什么的,我买了个计步器不晓得准确率是多少但是我都尽量保证了每天一万步,也许吧,可能吃不多但是吃的不科学吧。今晚的晚饭没吃,吃了几片火腿,半盒牛奶,别人胖肉是很紧的,那天送孩子去幼儿园,孩子同学的妈妈说她也胖死了但是肉都是紧的,我的全是松的软绵绵的,呵呵,对的,减肥不找借口,可是这些年得了骨质增生,脚跟好疼,不知道什么运动才算自己在运动。纠结纠结!!!!!!!!!!!!1 早餐:08:00------------蜂蜜水一杯 10:00------------米饭一碗(约300克),炒豆芽,50克,豆腐,10克,杂菜一点点。 午饭:14:00-----------红豆汤泡饭(约150克) 晚餐:18:00-----------火腿5.6片 这样吃有问题吗??????????????

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我们云南一辈子吃早餐都是米线,所以有点不敢吃的感觉了!!
夏娜酱写道:
李miss写道:

6.23日我一直在想胖真的是吃出来的吗?我真的敢对着苍天说我吃的和别人没有不一样啊,甚至吃不过儿子,那这到底怎么了。要说没有高强度运动这个我是承认的,女人嘛在家就是家务活,洗衣做饭什么的,我买了个计步器不晓得准确率是多少但是我都尽量保证了每天一万步,也许吧,可能吃不多但是吃的不科学吧。今晚的晚饭没吃,吃了几片火腿,半盒牛奶,别人胖肉是很紧的,那天送孩子去幼儿园,孩子同学的妈妈说她也胖死了但是肉都是紧的,我的全是松的软绵绵的,呵呵,对的,减肥不找借口,可是这些年得了骨质增生,脚跟好疼,不知道什么运动才算自己在运动。纠结纠结!!!!!!!!!!!!1 早餐:08:00------------蜂蜜水一杯 10:00------------米饭一碗(约300克),炒豆芽,50克,豆腐,10克,杂菜一点点。午饭:14:00-----------红豆汤泡饭(约150克)晚餐:18:00-----------火腿5.6片 这样吃有问题吗??????????????


早餐吃的太少了,建议加一个蛋一个水果。还有别吃腌制食品,对身体不好,晚上吃点蔬菜好了。

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我也发现了就算忙死了还是很胖,为什么?
萌萌减肥写道:
李miss写道:
我也想知道我哪里有问题啊,医院检查了都正常

我也很肥,生我儿子时192斤,生完后170斤左右,然后一直徘徊在这个体重!最近单位派我出来学习,一天很累体重都快上升到180斤拉,很懊恼,宝妈我qq2604060277.减肥我们互相交流鼓励!


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是啊,做妈妈没有几个不长胖的把,我好多朋友都胖了
十四闲写道:

做妈妈很不容易。为了自己,变美丽~


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我们这边几乎天天吃米线,所以我决定把吃米线这个习惯改掉,偶尔吃不要天天吃了。换成豆浆怎样
zzz4539写道:
李miss写道:
我们云南一辈子吃早餐都是米线,所以有点不敢吃的感觉了!
不知道你们那儿米线是怎么样的,我们这儿一般就是餐馆卖米线,自己家里很少做,店里卖的那个米线量很大,一大盆,而且很厚一层油,虽然很香,但热量应该会相当可观。

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也许是借口吧,感觉做早餐费时间,一般就上班送孩子的路上顺路解决
源远鸢写道:
李miss写道:
我们云南一辈子吃早餐都是米线,所以有点不敢吃的感觉了!
早餐可以自己做,想吃啥做啥

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柠檬qq写道:

先找到你发胖的原因,再减肥,不然就是徒劳无功。建议你去测下新陈代谢率。


您说的这个代谢率去哪里检测!!!!!!!

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今天还是一如既往的,早餐也是因为家人要外出吃的很早那就顺便和早饭一起解决了,起床依然是蜂蜜水一杯,然后送孩子上学,回来了煮饭,米饭依然200克左右,然后吃了点红豆汤,火腿。然后拖地洗衣服。我有个朋友说,我应该戒掉午睡,可是还是很困,睡了一个小时,每天都保证万步走,希望能慢慢的下降吧!

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还在幼儿园吃

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是的,也许我是个幸运的胖子检查了什么都好好的,胰岛素高医生说是因为馋的。我也幸运我已经有了一个马上上小学的宝贝,但是减肥还是要是要必须的,因为我一直在担心我有一天会中风。。。。。。。。加油!!
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