【20140728-20141231】只是为了更好地生活(只看楼主贴) 

从小就是很胖的姑娘

一直被人叫胖姑娘、胖子、胖妹

也一直试着减肥

可是从来都是没有毅力坚持到最后

2011年底 涨到最终89kg

被吓到了

试着过午减到了79kg

后来由于自己的松懈涨回了85kg

经过一个多月的过午+偶尔周末爆一爆  现在是82kg

从今天开始加入运动  focus T 25 到10月底

加油

我相信美好的生活在前面等着我

早：大半碗蛋炒饭，两个提子 午：一份木须肉 晚：10个提子 运动：下班走回家3公里，半小时;大体重减肥操一个小时