甩脂机能消耗多少卡(只看楼主贴)[交流] 

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cici000123

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我买了一台甩脂机,就是站在上面不停抖动那种,想问一下,这种甩脂机,一般能消耗多少卡路里,能不能具有减肥作用?

cici000123

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谢谢大家的回答,不知这个属不属于无氧运动呢,肌肉都酸痛了

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