大姨妈期间停止跳操,饮食不变会长胖吗?求有经验的JMS解答。(只看楼主贴) 

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婉月灵

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

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我的大姨妈周期长,是7天,前面一直跳操40到60分,现在姨妈来了,在保持饮食每天1300卡左右不变的情况下,停跳7天会不会长胖啊?大哭

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