请给我一些建议!!(只看楼主贴) 

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哭泣路口

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

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我今年十五了,体重快要70kg了,身高才156cm。我都是吃零食胖的,有时候都不吃饭,只吃零食。运动也不太多,我应该是那种不会胖得太快,也不会瘦的太快的人!!!我的肉有点硬,听度娘说是不太运动,脂肪堆积成的。并不是什么肌肉,对了,忘了说我是女的!!我的情况就这样!!希望你们能给提一些建议!!!谢谢了!!

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