对付你的双下巴(只看楼主贴)[瘦脸]  

:)
尖尖的下巴会让你的脸更PP，也会让你看起来快来更瘦哦，看看怎么瘦下巴吧。
（这是我在一个瑜伽栏目中看到介绍的，坚持就很有用的）

1、双手交叉，手心朝下，托住下巴尖，手肘抬平。下巴往下用力，手往上用力，就像两个要拼命阻止对方一样。
2、右手推右头侧，头同时向反方向用力。
3、慢慢转头部，一定要慢。
^^

另，正如violetcat MM所说，如果是消除水肿等方面，外力按摩是很有效果的，因为能导引组织液的淋巴排泄。但如果是脂肪性肌肉性的胖胖，外力按摩的作用是微呼其微。

不过局部瘦身效果并不是很明显哦，要全身减肥配合局部运动才好。
因为局部运动的作用是促进局部血液循环和锻炼肌肉的（我是这么想的，呵呵，装作一个专家的样子 ），其实只能拉紧肉肉的。
其实只要全身瘦下去了，下巴就尖了。

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