❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第461页)[美食,健康]  

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timetoleave

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AmaGu

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蔚小沸写道:
AmaGu写道:

呵呵 马上更新,刚整理好图片~


AGU瘦下来好漂亮啊  这头像啊  实在赞赞  嘻嘻   

 

衣服的码有差很多么


恩啊 超级多,裤子从2尺7 瘦到2尺~

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up up~

AmaGu

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upup~

zimochunlai

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哈哈,还以为阿谷今天加班加的太累,不忙更新呢~ 搬个小凳子来,坐等阿谷更新~

蔚小沸

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AmaGu写道:
蔚小沸写道:


AGU瘦下来好漂亮啊  这头像啊  实在赞赞  嘻嘻   

 

衣服的码有差很多么


恩啊 超级多,裤子从2尺7 瘦到2尺~


砖头过去没有尺的概念 我们这里是算裤头 27 28 

裤子都不能穿了我 从29 30到现在的25 26

 

衣服不变呀  骨架在寒

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啊哦 还是没动静呢

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蔚小沸写道:
AmaGu写道:

恩啊 超级多,裤子从2尺7 瘦到2尺~


砖头过去没有尺的概念 我们这里是算裤头 27 28 

裤子都不能穿了我 从29 30到现在的25 26

 

衣服不变呀  骨架在寒


亲把27减去7就是2尺了~

我这边就这么算的

27是裤长,减去7就是腰围

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哭泣阿谷还不更新,好困啊,睡觉了~~~

蔚小沸

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zimochunlai写道:
蔚小沸写道:


砖头过去没有尺的概念 我们这里是算裤头 27 28 

裤子都不能穿了我 从29 30到现在的25 26

 

衣服不变呀  骨架在寒


亲把27减去7就是2尺了~

我这边就这么算的

27是裤长,减去7就是腰围

开心大笑原来 是这样啊

 

亲的头像有爱啊

不过容和现在更瘦的说大笑

AmaGu

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5月31日的饮食记录来咯~今天又加班了~快晚上9点才到家~

有种踩在棉花上面的感觉,头晕目眩啊~

早餐:麦片15g:57大卡,钙奶饼干2片19g:73大卡,黑芝麻5g:26大卡,

蛋奶土司2片45g:136大卡,巧克力炼乳5g:16大卡,鸡蛋1颗:89大卡。

早餐total:397kcal。

间食:麦斯威尔巧克力咖啡1杯:55大卡。

午餐:公司食堂(麻辣豆干炒肉,蒜毫炒肉,米饭,腐乳花卷,

小米粥,哈密瓜1块)

估算午餐total:450kcal。

晚餐:公司加班晚餐,叫的外卖。

有:葱爆羊肉,辣子鸡丁,爆炒大头菜,虎皮尖椒,洋葱拉皮,米饭。

由于我坐的地理位置很偏(右下角),只能够到那个洋葱拉皮,

又不好意思起立夹菜。

所以整个晚餐我只吃了大概80g米饭+几口洋葱拉皮,2块虎皮尖椒。

估算热量:200kcal。

总共摄入:1102大卡。

潜意识无意识

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今天得早些睡觉了,困死了。 AGU更新了明天再看、 提前顶一个。 晚安哦~

AmaGu

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潜意识无意识写道:

今天得早些睡觉了,困死了。 AGU更新了明天再看、 提前顶一个。 晚安哦~


额 我在你楼上更新了,你还做了沙发~哈哈~微笑

蔚小沸

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