❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第512页)[美食,健康]  

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AmaGu

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SQQ_87写道:

我感觉你真的不爱鸡蛋啊!


痛苦是啊 牛奶鸡蛋 我都不怎么爱吃,哎,营养啊。。

AmaGu

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songss2009写道:
hello小丸子写道:
好丰富的晚餐流鼻血
还有粽子存货呢?哈哈.流鼻血

是啊,还有好几个在冰箱冷冻的。。。微笑

AmaGu

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冬蓓儿写道:

糖三角诶><感觉又是东北人吃的东西>


哈哈 是啊 很东北的哈~微笑

AmaGu

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6月17日的饮食记录来咯,周末了,总算可以歇会儿了,

好累啊~很想一头拱进被窝里面睡大觉。

早餐:自制三明治(白土司2片,生菜,番茄酱,芝士1片),杏仁4颗,

红糖麦片粥(红糖10g,麦片15g)。

间食:荔枝3颗,杏子3颗,香瓜1块,樱桃,曼特宁咖啡1杯。

曼特宁咖啡1杯:

午餐:公司食堂(韭菜猪肉水饺10个,饺子水1碗)。

饺子的内部结构:

晚餐:水煮西兰花,番茄酱少许,香蕉1个,牛奶曲奇4片,

奥利奥抹茶冰激凌饼干1片,腰果奶酥1块。

晚餐继续打扫零食。

tiymo

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沙发~

完美-蜕变

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啊谷啊,10g红糖有多少哇

AmaGu

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完美-蜕变写道:

啊谷啊,10g红糖有多少哇


嗯啊 亲爱的提醒我了,明天要做的称重图:10g红糖,1瓶盖植物油~

Leedoll、

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喜欢番茄沙司伴着西兰花吃
味道好美的说

颜色也美丽、

完美-蜕变

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AmaGu写道:
完美-蜕变写道:

啊谷啊,10g红糖有多少哇


嗯啊 亲爱的提醒我了,明天要做的称重图:10g红糖,1瓶盖植物油~

大笑先谢过啦

为伊消得人憔悴º

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电视上说 荔枝的含糖量比较高阿 。。

chenxiaowan2010

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亲晚上吃零食不怕胖吗 ?

JungYoonh

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天天来看亲得饮食。。(*^__^*) 嘻嘻……享受呀

awedh666

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亲周末愉快~明天不用加班了吧?

jessica神

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周末会不会烘培呢?呵呵

AmaGu

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为伊消得人憔悴º写道:

电视上说 荔枝的含糖量比较高阿 。。


白糖我都可以吃的啊~呵呵,何况荔枝,每天吃一点,控制住就行~
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